mindannyian ott voltunk.
szorongás, idegesség vagy nagy stressz pillanatai, amikor úgy érzi, hogy testünknek saját elméje van. Függetlenül attól, hogy sürgősen vizelni kell, vagy egy csomó a gyomorban, amely fájdalmas lesz, a szorongás fizikai módon befolyásolhatja testünket.
Jim Folk, az Anxietycentre alapítója és elnöke.,com székhelye Calgary, mondta Global News testünk szimpatikus idegrendszer reagál a stresszes gondolatok vagy hangulatok mi lehet, beleértve a harag, aggodalom vagy félelem.
Olvass tovább: 5 egyszerű módszer a napi szorongás kezelésére
“amikor úgy gondoljuk, hogy veszélyben vagyunk, az agy riasztást küldhet” – mondta. “Amikor azt gondoljuk, hogy valami ártani fog nekünk, elindítja a stresszválaszt.”
késztetés pisilni? Ez történik
egy darab szorongás Központ áprilisban, Folk azt írta, hogy a vizelési inger egy gyakori stressz válasz az emberek szorongásos zavarok.,
” Ez a tünet ritkán, szakaszosan vagy tartósan előfordulhat. Például egy nap többször is meglátogathatja a mosdót, másnap pedig egy rendszeresebb mintát követhet” – mondta.
” a nyugtalan viselkedés aktiválja a stresszválaszt. A stressz válasz szekretál stressz hormonok a véráramba, ahol utaznak célzott foltok a szervezetben, hogy konkrét fiziológiai, pszichológiai, érzelmi változások, amelyek fokozzák a szervezet azon képességét, hogy kezelni a veszélyt.,”
hacsak orvosa nem határozza meg, hogy hólyagbetegsége van, amely gyakori vizelést is okozhat, a népi szerint a szorongásnak ez a hatása is lehet.
hitel: Laura Whelan
néha a tested jelezheti, hogy pisilnie kell, bár nem akarja, tette hozzá.
Dr. Ardesheer Talati, a Columbia Egyetem klinikai neurobiológiai adjunktusa 2008-ban egy tanulmányt vezetett arról, hogy a szorongásos betegségben szenvedő betegek miért gyakrabban vizelnek.,
nézi 693 tárgyak (219 volt a diagnózis a pánikbetegség vagy a történelem, a szorongás, a család), Talati a csoport megállapította, hogy a résztvevők a pánikbetegség volt nyolcszor nagyobb valószínűséggel élmény “interstitialis cystitis.”Más szóval, nagyobb valószínűséggel tapasztaltak hólyagfájdalmat és sürgős vizelést” – mondta A Global News-nak.
” korábbi vizsgálatok azt mutatták, hogy a pánikbetegség és a szociális szorongásos zavar gyakran családokban fordul elő., Így a kutatók azt javasolták, hogy a pánikbetegség és a szociális szorongásos rendellenesség közös genetikai alapon osztható meg, de akkor önálló kockázati tényezőként szolgálhatnak bizonyos egészségügyi állapotok kialakulásához — mondjuk az autonóm idegrendszer aktiválásával” – jegyezte meg az Amerikai Pszichiátriai Szövetség.
a HuffPost egy nemrégiben megjelent cikkében egy New York-i székhelyű Laura nevű nő elmondta a webhelynek, amikor egy kereskedelmi show-ra készül, gyakran ideges lesz. “Amikor ideges vagy ideges vagyok, szélsőséges késztetést kapok pisilni, így egész nap csak kiakadtam, hogy pisilni fogok.,”
-
Katonai rendőrség nyitja meg a nyomozást Vance állítások
-
Trudeau Miniszterelnök elutasítja jogalapot a premiers, hogy engedje el részleteket a vakcina szerződések
Egyéb módon, a test reagál a szorongás
mellesleg gyakran pisilni, van más módja is, a testünk reagálni, szorongás.,
Demian Brown, torontói székhelyű pszichoterapeuta és regisztrált klinikai szociális munkás korábban azt mondta A Global News-nak, hogy az arc és a test rángatózása a szorongás gyakori tünete.
“amikor stressz alatt vagy, fiziológiai dolgok kezdenek történni a testtel” – mondta Brown. “Az adrenalin és a noradrenalin szintje úgy növekszik, mintha a tested valamilyen veszélyre készülne. … Ami több vért vesz el a végtagjaitól, és inkább a test közepére helyezi.,”
Brown hozzátette, hogy ez a fajta válasz növeli az izomtónust, és felkészíti a testét arra, amit az útjába kerül.
Bővebben: hogyan okozhat az éghajlatváltozás depressziót, szorongást – “mindannyian érintettek leszünk”
egyesek számára a szorongás vagy a stressz hasmenést is okozhat. A Verywell Health szerint stressz esetén a hasmenés (vagy vizelés) a testünk reakciója annak kezelésére.,
“Ha valami eszedbe, hogy érzékelni a fenyegető, a test reagál a különböző fizikai változások: szívritmus, légzés növelésére, az izmok feszült fel, a vér felé, a végtagok, valamint a legfontosabb, hogy a jelenlegi vita, a vastagbél összehúzódások gyorsítsák fel. Bizonyos esetekben a vastagbél aktivitásának növekedése a hasmenés tünetét eredményezheti ” – jegyezte meg a webhely.,
népi hozzáadott szorongás vagy stressz is “állítsa le az emésztőrendszert”, és néhány ember úgy érzi, székrekedés is.
népi mondta más gyakori fizikai reakciók közé tartozik a verejtékezés, izzadt tenyér vagy csomó a gyomorban.
“a gyors pulzusszám az egyik leggyakoribb, mert az inger beindítja a szívet” – magyarázta. “Az emberek kihagyott ütéseket tapasztalhatnak, amikor a szívet a stresszválasz rángatja”
egy másik gyakori válasz a torok szorítása.
” és azt hiszik, nem tudnak lenyelni, mert megfulladnának.,”
más módon testünk reagál a szorongásra
de néhány ember számára az ilyen típusú reakciók egyszeri vagy minden alkalommal idegesek. Mások számára, népi mondta, ez krónikussá válhat, és ez az, amikor meg kell beszélni, hogy egy orvos vagy terapeuta, hogy megtalálják a módját, hogy kezelni a tüneteket.
“Ha a tünetek romlani kezdenek … kérjen segítséget” – mondta. “Ha nem megy ki, mert nem érzi jól magát, ez egy károsodás.”
tovább: a szemed gyakran rángatózik?, Ez lehet egy tünete a mentális egészségügyi probléma
néha, tudjuk kezelni ezeket a tüneteket. Ha Ön az a fajta ember, aki ideges vagy ideges lesz a prezentáció előtt, és gyakran pisilnie kell, vagy szorító érzést kell éreznie az izmokban, arról szól, hogy megtanuljon megnyugodni. “Megnyugtatja magát, lelassítja a testet” – mondta.
ebben a forgatókönyvben a Folk azt javasolta, hogy 20 perccel a bemutató előtt jöjjenek be a tárgyalóba, és próbáljanak mély lélegzést. Ha pedig a vizelési kényszer miatt aggódik, ne igyon folyadékot két órával a bemutató előtt.,
— a fájlok Laura Hensley