az ezen az oldalon található linkeken keresztül bármit is vásárolhatunk. Az árazás és a rendelkezésre állás pontos, mint a darab első kiadvány.

persze, halom vajas palacsinta, rengeteg ropogós szalonna, és egy tányér frissen sült tojás minden hangzik, mint a reggeli remekművek,de előfordult már, csak vágyott egy szép nagy tál finom gabona szolgált jéghideg (tejmentes) tej? Tagadhatatlan—néha a gabona csak eléri a helyet.,

annak érdekében, hogy segítsen kielégíteni az összes gabona sóvárgást, összeállítottunk egy listát a 13 egészségesebb gabona lehetőségről, hogy vigyázzon az egészségére, de nem kell feláldoznia az ízét az út mentén. Az alacsony cukortartalmú gabonaféléktől kezdve a régi gyermekkori klasszikusoktól a rostban gazdag választásokig, amelyek ízekkel vannak tele, előfordulhat, hogy csak megtalálja a következő kedvenc gabonáját ebben a listában. Az egészségesebb étkezési tippek érdekében feltétlenül nézze meg a 7 legegészségesebb étel listáját, amelyet most meg kell enni.,

Három Kívánság Gabona-Ingyenes Gabona

Per 3/4 csésze: 120 kalória, 2 g zsír (0 g telített zsír), 0 mg nátrium, 18 g szénhidrát (3 g rost, 3 g cukor), 8 g fehérje

Három Kívánság’ édes ízű gabona pár tökéletesen mandula vagy zabtej, majd a szeletelt banánt. Gabonamentes receptje ideális választás azok számára, akik gluténmentes reggeli alternatívát keresnek, mivel csicseriborsó lisztből, borsófehérjéből és tápiókából készítik búza helyett., Csak három gramm cukor adagonként, ez a gabona lehet, hogy csak a következő kedvenc on-the-go snack is.

$34.99 6 doboz Amazon

Vásárlás Most

Cascadian Gazdaság Szerves Tisztán O

Egy 1 1/2 csésze: 140 kalória, 1, 5 g zsír (0 g telített zsír)240 mg nátrium, 29 g szénhidrát (4 g rost, 1 g cukor), 4 g fehérje

Cascadian Gazdaság Szerves Tisztán O gabona, nulla mesterséges ízek, színek, valamint készült finom teljes kiőrlésű gabonák, beleértve a szerves egész búza vagy árpa., A teljes kiőrlésű gabonák nagy mennyiségben tartalmaznak vitaminokat és tápanyagokat, amelyek segíthetnek megelőzni a stroke-ot, kezelni a vércukorszintet, sőt védelmet nyújtanak egyes rákok ellen is. Élvezze ezt az egyszerű gabonafélét egy tál tejben, görög joghurttal tetején, vagy vanília fagylaltra megszórva.

$3.,69 az Amazon

Vásárlás Most

365 Mindennapi Érték Búza Négyzetek

/ 1 1/4 csésze: 220 kalória, 1 g zsír (0 g telített zsír), 5 mg nátrium, 47 g szénhidrát (5 g rost, 0 g cukor), 7 g fehérje

Ezek hitelesített vegán búza négyzet 49 gramm teljes kiőrlésű adagonként, valamint magas a rost, amely segítségével nem csak, hogy az emésztőrendszerben a csekket, de lehet is tartani a vércukor stabil, sőt megakadályozza a cukorbetegség., Szeretjük jazz ezt gabona fel dobás néhány eper, dió, lenmag közvetlenül a tálba.

$2.99 az Amazon

Vásárlás Most

a Természet Utat EnviroKidzPeanut Vaj Panda Felfújja

Per 3/4 csésze: 130 kalória, 3.5 g zsír (1 g telített zsír), 125 mg nátrium, 23 g szénhidrát (2 g rost, 7 g cukor), 2 g fehérje

Ez a hihetetlenül finom zabpehely forgalmazzák a gyerekek felé, de az egyének minden korban élvezhetik reggel kezelni., Száz százalékban vegán, egészséges összetevőkből készült, ez a ropogós mogyoróvaj opció mentes a mesterséges színektől, ízektől és tartósítószerektől. Hozzáadott plusz? Az EnviroKidz gabonafélék egy százalékát állatvédelmi erőfeszítésekre adományozzák. Tehát nem csak egy ízletes gabonafélébe lehet ásni, hanem jótékonysági is lehet az út mentén.

20,94 $3 doboz az Amazon

Buy Now

Kashi Go Chocolate Crunch gabona

3/4 csésze: 210 kalória, 7 g zsír (1.,5 g telített zsír), 120 mg nátrium, 32 g szénhidrát (6 g rost, 10 g cukor), 10 g fehérje

Ez a Kashi GO csokoládé Crunch gabona finom tisztességes kereskedelem csokoládé és egyéb egészséges összetevők, mint a kemény vörös búza, barna rizs, árpa, rozs. Tele 10 gramm fehérje, 9 gramm rost, ez a gabona biztos, hogy segít felcsillan minden reggel.

$2.53 Az Amazon-on

Vásároljon most

kapcsolódó: a tudomány által támogatott módszer az édesszájú megfékezésére 14 nap alatt.,

a Természet Utat Len Plusz Multibran Pelyhek

/ 1 kupa: 150 kalória, 2 g zsír (0 g telített zsír), 180 mg nátrium, 31 g szénhidrát (7 g rost, 5 g cukor), 5 g fehérje

Ez az alacsony cukor -, rost -, tele gabona felhasználásával készült teljes kiőrlésű liszt, búzakorpa, nádcukor, meg egy nagy, lenmag. Az omega-3 zsírsavakban gazdag lenmagoknak számos egészségügyi előnye van, beleértve a vérnyomás csökkentésére, az ekcéma szabályozására, sőt a sejtfunkció javítására való képességüket is.

$4.,49 az Amazon

Vásárlás Most

a Szerelem Felnőtt Tengeri Csillagok,

/ 1 kupa: 120 kalória, 1 g zsír (0 g telített zsír), 60 mg nátrium, 26 g szénhidrát (3 g rost, 9 g cukor), 4 g fehérje

a Szeretet segít, hogy egészségesebb reggeli gabonafélék egy kicsit izgalmasabb a Tengeri Csillagok, pirított rizs, bab lehetőség. Készült egy egyedülálló keveréke navy, lencse, garbanzo bab, és természetesen ízesített gyümölcs, ez a gluténmentes gabona lehet, hogy csak lesz a (vagy a gyerekek) kedvenc reggeli étel.,

$24.64 6 doboz Amazon

Vásárlás Most

Hét vasárnap Vad & Ingyenes Áfonyás Chia Gabonapehely Müzli

Per 1/2 csésze: 240 kalória, 6 g zsír (3 g telített zsír), 5 mg nátrium, 40 g szénhidrát (6 g rost, 7 g cukor), 8 g fehérje

Keverjük a dolgokat, hogy ez az áfonyás chia gabonapehely müzli Hét vasárnap. Mindössze hét gramm cukorral és kilenc gramm fehérjével a reggeli gabona egészségesebb, mint a többi vezető reggeli granola lehetőség., Végtelen módok is vannak arra, hogy enni-például egy hideg tál zabtejben tálalhatjuk, vagy meleg vízben keverve melegíthetjük fel. Ha tényleg fel akarja fűszerezni a reggeleit, akkor akár bele is dobhatja a müzli egy részét a palacsinta tésztába, vagy tejmentes joghurt tetejére tálalhatja, majd mézzel szitálhatja.

$6.24 az Amazon

Vásárlás Most

Ezékiel Csíráztatott Bio Teljes kiőrlésű Gabona

Élelmiszerek Az Élet Sütés Co.,/ Facebook
1/2 csésze: 190 kalória, 1 g zsír (0 g telített zsír), 200 mg nátrium, 40 g szénhidrát (6 g rost, 0 g cukor), 8 g fehérje

Ezekiel nem csak tápanyag-sűrű kenyeret készít—a cég finom egészséges reggeli gabonaféléket is készít. Szerves csíráztatott búzából, árpából és mandulából készült, ez a gabona, amelynek adagonként kevesebb, mint 1 gramm cukor van, Tökéletes a vanília ízű mandula-vagy rizstejhez.

$46.,31 6 doboz Amazon

Vásárlás Most

a Mágia Kanál Kakaó Gabona

Per 3/4 csésze: 110 kalória, 4, 5 g zsír (0,5 g telített zsír), 120 mg nátrium, 10 g szénhidrát (1 g rost, 0 g cukor), 11 g fehérje

Ez a finom zabpehely, amely büszkélkedhet egy csipetnyi gazdag kakaó ízű, emlékeztet a kedvenc gyerekkori gabonafélék mínusz a felesleges mesterséges összetevőket., Nem csak a Magic Spoon kakaós gabonapelyhe alacsony szénhidráttartalmú és ketóbarát, de nulla gramm cukor is van benne, így tökéletes választás azok számára, akik le akarják vágni az édes dolgokat. Egy hozzáadott bónusz? Minden adagnak 12 gramm fehérje van, amely segít minden reggel.,

$39 4 doboz a Bűvös Kanál

Vásárlás Most

Barbara Lunda Fehérje Berry Tört

/ 1 kupa: 140 kalória, 1 g zsír (0 g telített zsír), 140 mg nátrium, 30 g szénhidrát (3 g rost, 9 g cukor), 6 g fehérje

szeretjük a gyümölcsös-tele íz, ez a vegán gabona. Készült teljes kiőrlésű kukoricaliszt, borsó fehérje koncentrátum, málna por, többek között egészséges összetevők, ez is egy nagyszerű lehetőség azok számára, akik távol maradnak a glutén, mivel gluténmentes.,

$68.93 12 doboz Amazon

Vásárlás Most

Kashi Fahéj francia Pirítós Gabona

/ 1 kupa: 120 kalória, 2 g zsír (0 g telített zsír), 125 mg nátrium, 30 g szénhidrát (6 g rost, 7 g cukor), 2 g fehérje

kedvem enni pirítóst, de most nincs időm, hogy vedd fel? Ne keressen tovább, mint ez a fahéjas pirítós gabona, amely ugyanazt a finom ízt biztosítja az összes extra cukor nélkül., Készült teljes sárga kukoricaliszt, vörös lencse liszt, fahéj, juharszirup, egy tál e gabona mindössze hét gramm cukor adagonként, és tele van rost.

$2.73 az Amazon

Vásárlás Most

Egy fokkal Vegán Csírázott Barna Rizs, Kakaó Chipset

Egy 2/3 csésze: 90 kalória, 1 g zsír (0 g telített zsír), 70 mg nátrium, 20 g szénhidrát (1 g rost, 8 g cukor), 2 g fehérje

Egy fokkal Vega Csírázott Kakaó Chipset egészségesebb, frissített változata egy gyerekkori klasszikus., Csak 90 kalória adagonként, tele egészségbarát összetevők, mint például a szerves csírázott barna rizs, kókuszpálma cukor, kakaó, ez ropogós gabona lesz várja, hogy kora reggel.

$4.99 az Amazon-on

Vásároljon most

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük