Ceai Cum

puteți cumpăra, de asemenea, ceai Senna de la Amazon și începe prin încercarea de ceai Senna în saci. Aș recomanda să începeți cu această opțiune de ceai Senna.

dacă doriți să faceți un pas mai departe, atunci puteți merge întotdeauna pentru frunzele Senna. Aș recomanda să începeți cu aceste frunze Senna pe Amazon.după ce ați cumpărat ceaiul Senna și dacă utilizați pungi de ceai Senna, urmați instrucțiunile de pe ambalaj.,în mod alternativ, dacă faceți ceai Senna de la zero sau utilizați frunze de ceai senna libere cumpărate din magazin, atunci preparați-l după cum urmează:

• adăugați 1-2 grame de frunze Senna uscate într-o cană de apă fierbinte (fără fierbere).
• abrupt timp de cel mult 10 minute.
• adăugați orice îndulcitori la alegere și / sau alte soiuri de ceai pentru un plus de aromă.
• serviți într-o ceașcă de ceai și sunteți gata de plecare.,

beneficiile ceaiului Senna

ceaiul Senna a fost folosit istoric pentru o varietate de condiții de sănătate.cu toate acestea, ar trebui să afirmăm că ceaiul Senna și utilizările potențiale nu au studii reale stabilite. Doar foarte puține studii au analizat beneficiile potențiale pentru sănătate ale consumului de ceai Senna. Acestea fiind spuse, să ne uităm la posibilele beneficii ale ceaiului Senna

mai jos sunt câteva dintre beneficiile potențiale pentru sănătate ale ceaiului Senna.,reduce constipația (o utilizare principală a ceaiului Senna, din cele mai vechi timpuri)

pierderea în greutate

promovează detoxifierea (care ajută la scăderea în greutate)

Reduce grăsimea corporală și, prin urmare, pierderea în greutate (acest lucru este posibil datorită proprietăților laxative ale ceaiului Senna. Și o astfel de pierdere în greutate de la laxative nu sunt considerate sănătoase).,

tulburari Gastro-intestinale

Crește lichid în intestine și înmoaie scaun

sindromul de colon Iritabil (IBS)

Balonare

Pregatire Colonoscopie sau înainte de efectuarea Colonoscopiei (Colonoscopie este un celebru procedură medicală folosită pentru screening-ul cancerului de colon)

efecte Secundare de ceai Senna

Înainte de a vorbi despre efecte secundare, următoarele persoane trebuie să evite consumul de ceai Senna.,

colita Ulcerativa

boala Crohn

Apendicita

Diaree

boli de Inima

Copii cu vârsta sub 2 ani nu ar trebui să folosească Senna

efecte Secundare de a bea ceai Senna poate începe ușor, unele efecte secundare ușoare de ceai Senna sunt după cum urmează:

• diaree
• crampe
• pierderea de lichide
• dureri abdominale
• tulburări electrolitice
• senzație de leșin
• greata
• vărsături
• disconfort gastric

Aceste efecte secundare pot severe dacă luați doze mari de Senna pentru o perioadă lungă de timp., Astfel de reacții adverse severe includ comă, leziuni nervoase, leziuni hepatice și modificări ale ritmului cardiac.în afară de aceasta, utilizarea pe termen lung a ceaiului Senna poate determina dependența de a avea o mișcare intestinală pe cont propriu, clubbing-ul degetelor (de obicei reversibil) și sângerare rectală. lăsând deoparte efectele secundare, ceaiul Senna poate interacționa cu mai multe medicamente. Așadar, asigurați-vă că vă consultați medicul dacă doriți să beți ceai Senna cu medicamentele pe care le luați.,sper că acest lucru V-a ajutat cu întrebarea De ce să luați senna t night sau cât de mult să luați și beneficiile și efectele secundare. Nu uitați să consultați pagina mea de produse de ceai pentru produsele mele recomandate de ceai!