Tea hoe

U kunt ook senna-thee kopen bij Amazon en beginnen door Senna-thee in de zakken te proberen. Ik zou aanraden om te beginnen met deze senna thee optie.

als u een stap verder wilt gaan, dan kunt u altijd gaan voor Senna leaves. Ik zou aanraden om te beginnen met deze senna bladeren op Amazon.

Hoe maak je senna thee

als je eenmaal je senna thee koopt, en als je Senna theezakjes gebruikt, volg dan de instructies op de verpakking.,

Als u Senna-thee uit het niets maakt of losse Senna-theebladeren gebruikt, bereid deze dan als volgt:

• voeg 1-2 gram gedroogde senna-bladeren toe in één kopje heet water (niet koken).
• maximaal 10 minuten trekken.
• voeg zoetstoffen van uw keuze en/of andere theevariëteiten toe voor toegevoegde smaak.
• serveer in een theekopje en je bent klaar om te gaan.,

voordelen van Senna tea

Senna tea is van oudsher gebruikt voor een verscheidenheid aan gezondheidsaandoeningen.

echter, we moeten stellen dat Senna tea en potentiële toepassingen hebben geen echte gevestigde studies. Slechts zeer weinig studies hebben gekeken naar de potentiële gezondheidsvoordelen van het drinken van senna thee. Dat gezegd hebbende, laten we eens kijken naar de mogelijke voordelen van Senna tea

hieronder zijn enkele van de potentiële gezondheidsvoordelen van Senna tea.,

• het Verlichten van constipatie (Een van de belangrijkste gebruik van Senna thee, sinds de oudheid)
• Gewicht verlies
• het Bevorderen van ontgifting (dat helpt bij gewichtsverlies)
• lichaamsvet te Verminderen en daarmee het verlies van het gewicht (dit is mogelijk vanwege de laxerende eigenschappen van Senna thee. En dergelijke gewichtsverlies van laxeermiddelen worden niet als gezond beschouwd).,
• Gastro-intestinale stoornissen
• Verhoogt de vloeistof in de darmen en verzacht de ontlasting
• Irritable bowel syndrome (IBS)
• een opgeblazen Gevoel
• Colonoscopie Prep of voor het ondergaan van Colonoscopie (Colonoscopie is een beroemde medische procedure gebruikt voor screening op kanker van de dikke darm)

bijwerkingen van Senna koffie

Voordat we gaan praten over de bijwerkingen, de volgende mensen moeten vermijden het drinken van Senna thee.,

Colitis ulcerosa

de ziekte van Crohn

Appendicitis

Diarree

Hart-en vaatziekten

Kinderen onder de leeftijd van 2 jaar mogen geen gebruik maken van Senna

bijwerkingen van het drinken van Senna thee kan beginnen mild, sommige van de milde bijwerkingen van Senna koffie zijn als volgt:

• diarree
• kramp
• vochtverlies
• buikpijn
• verstoringen van de elektrolytenbalans
• flauwvallen
• misselijkheid
• braken
• maag ongemak

Deze bijwerkingen kunnen ernstig zijn als u hoge doses van Senna voor een lange periode., Dergelijke ernstige bijwerkingen omvatten coma, zenuwschade, leverschade en veranderingen in het hartritme.