nincs néhány gyógynövény, amely segítene nekünk az egészségügyi problémák enyhítésében. Az ősi idők óta használják tulajdonságaikat, kihasználva ezeknek a természetes gyógymódoknak a többszörös előnyeit, amelyek kéznél vannak. Az egyik a kakukkfű, egy nagyon gyakori gyógynövény a mediterrán konyhában, aromás tulajdonságai miatt., De felhasználásuk nagyon változatos, ahogy magyarázza a Mar Sieira gyógyszert, amely előírja, hogy ennek a növénynek számos jótékony tulajdonsága van az egészségünkre, amelyek közül kiemelhetjük a következőket: antibakteriális, antivírusok, gyulladáscsökkentő, gombaellenes, expectorant, emésztő, mucolíticas, antioxidáns, karminatív, fájdalomcsillapító, antiszeptikus, antitusivas vagy diuretikum, és segíthet csökkenteni a vérnyomást. Kétségtelen, hogy egy olyan erénycsoport, amely arra ösztönöz bennünket, hogy beépítsük őket az adott otthoni jogorvoslati készletünkbe.,
olvassa el: kapcsolja be kertjét természetes orvosi szekrénybe
infúzió formájában
hogyan tudjuk kihasználni? A szakértő azt mondja nekünk, hogy a kakukkfűből mind leveleit, mind virágait felhasználhatjuk, hogy infúziókat készítsünk velük, valamint illóolaját, mind külsőleg, mind lenyelve., “Szerint a felhasználási mód, fogja használni, vagy más tulajdonságait az aromás növény gyógyászati célokra, mondja, és azt mondja, hogy lenyelt illóolaj (3-5 csepp elég, mindig összekeverjük mézzel vagy cukorral vízben oldjuk, vagy hozzáadjuk az infúzió) tartják stimuláns a védekező, fertőtlenítő, antibakteriális, gombaellenes. Balzsamos és köptető tulajdonságai miatt légzőszervi folyamatokban is alkalmazzák. Azt is részletezi, hogy azt is fel lehet használni, mint egy étvágy serkentő, javítja az emésztést, valamint a vizelethajtó.,
olvassa el: elmondjuk, hogyan lehet kihasználni ezeket a 10 illóolajat
A kamra nagy antioxidánsa
Meritxell Martí elmondja nekünk, hogy antioxidáns tulajdonságaik fenolos összetevőiknek (lutein, zeaxantin és Timonin) köszönhetően is kiemelkednek, amelyek hasznosak a szabad gyökök elfogásához. És részletezi, hogy az egyik komponens felelős a tevékenységét a timol, fertőtlenítő, görcsoldó tulajdonságokkal, valamint a gyógyító, köptető. Magas C-vitamin -, réz -, vas-és mangántartalma van., Talán nem tudta, hogy egy másik Felhasználási, a szájvíz, hogy segítsen nekünk elkerülni a problémákat, a pyorrhea és más orális fertőzések, segítségével koncentrált infúzió kakukkfű. A gyógyszerész elmagyarázza, hogy a B6-vitamin magas tartalmának köszönhetően javítja a hangulatot.
olvassa el: öregedésgátló étrend: Mi az az öt étel, amely segít jobban öregedni?,
a bőrnek és a hajnak is előnyös
míg külső használatával kapcsolatban Mar Sieira azt mondja, hogy izomrelaxánsként és szúnyogriasztóként is használható. Külsőleg alkohollal vagy olajjal keverve használhatja. A szakértő szerint a bőr és a haj állapotának javítására más kozmetikai célokra is alkalmas. “Az arc, akkor adjunk hozzá néhány csepp a hidratáló, hogy elérjék a szabályozó faggyú, ránctalanító hatása., A hajban összekeverhetjük más olajokkal, hogy tápláljuk, javítsuk a töredezett végek megjelenését, fényt biztosítsunk” – magyarázza a szakértő. Csak még egy dolog, amit szem előtt kell tartani: gyulladásos bélbetegségekben, terhesség alatt, szívelégtelenség esetén nem ajánlott.,
olvassa el: a gyömbér és más gyógynövények tulajdonságai
szintén jó a kertjében
egy korábbi használat, amely nem közvetlenül kapcsolódik az egészségéhez, de nagyon hasznos lehet, az, hogy segíthet abban, hogy biztonságban tartsa kertjét, mert különösen hatékony a col pillangójával szemben, egy rovar ártalmatlan, de ez fejfájás, mert növényeket eszik, és valódi kártevőt képez, amikor a tojásait elosztja a bevetett között.,
olvassa el: védje meg kis kertjét a kártevőktől természetesen