Lásd az azonnali edény használatának útmutatóját.

Ez a csirke Tortilla rakott egy edényes étkezés, amelyet pillanatok alatt elfogyaszthat az asztalnál. Csirke, fekete bab és sajt, ez tortilla chip rakott tökéletes egy hétköznap!

ha könnyű vacsora ötletekre van szüksége, ez a csirke tortilla chip rakott kedvenc. Ez egy családbarát, 30 perces étkezés, amelyet egy serpenyőben készíthet a tűzhelyen.,

Ez a recept olyan alapvető összetevőket használ, amelyeket könnyű kézben tartani a kamrában. Hagymával, paprikával, fűszerekkel és salsával kezdődik. Ez az alapréteg annyi ízt ad a rakottnak! Csirke, kukorica és fekete bab teszi ezt a tölteléket étkezés.

a” tortilla ” ebben a csirke tortilla rakott származik tortilla chips, hogy főtt a rakott. A tortilla chips lágyul, majd áztassa a rakott. Ezután több tortilla chips összeomlik a tetején, hogy összeroppanjon ebben a sajtos egy edényes étkezésben.,

Ez a Mexikói csirke rakott egy nagyszerű módja annak, hogy használja fel maradék főtt csirke. Vagy gyorsan szakács csirkemell ezt a receptet az én Instant Pot aprított csirke recept. Ha nincs Azonnali Pot, próbálja Crockpot aprított csirke.

előkészíti a Rakott

, hogy ez a könnyű serpenyőben étkezés, akkor kezdődik pirított hagyma, paprika. Miután a zöldségek megpuhultak, darált fokhagymát és még néhány ízesítőt adunk a serpenyőbe. Keverjük össze, szakács mindössze 30 másodpercig.,

ezután keverje hozzá a csirkehúslevest és a salsát, majd a főtt aprított csirkét, a fekete babot, a kukoricát és a morzsolt tortilla chips felét. Mentse el a zsetonok másik felét, hogy a végén hozzáadódjon a rakotthoz. Fedjük le a rakott, szakács, hogy egy alacsony pároljuk 8-10 percig, alkalmanként megkeverve.

miután a folyadék nagy része felszívódott, kapcsolja ki a hőt. Keverje hozzá 1 csésze sajtot. Megszórjuk a maradék tortilla chips a rakott, majd keverjük össze őket egy kicsit., A legjobb, ha néhány zseton a rakott tetején marad, hogy ropogós maradjon. Végül megszórjuk a sajt többi részét, majd fedjük le a rakott anyagot néhány percig, amíg a sajt megolvad.

megszórjuk néhány apróra vágott friss koriander, ha szükséges, és élvezze!

az alábbi receptkártyán megtalálja a teljes receptre vonatkozó utasításokat az összetevőkkel.

tippek csirke Tortilla Rakott készítéséhez

  • ha vegetáriánus rakottat szeretne, akkor elhagyhatja a csirkét, és elkészítheti ezt a receptet csak a fekete babot és a kukoricát., Főtt édes burgonya kocka lenne egy finom mellett!
  • azt javaslom, hogy közepes salsa-t használjunk ebben a receptben az ízhez.
  • amikor ezt a receptet közepes salsával és 1/8 teáskanál cayenne borssal írjuk, egy kicsit fűszeres, de nem túlságosan. Ha egyáltalán nem akarja, hogy fűszeres legyen, használjon enyhe salsa-t, majd hagyja ki a cayenne borsot. A rakott lesz kevesebb íz, hogy így, bár.,

Könnyű Vacsora ötlet:

  • Azonnali Pot Csirkés Tortilla Leves
  • Csirke Enchilada Rakott
  • Crockpot Csirkés Taco
  • Fehér Bab, Chilis Csirkét

Csirke Gyros Rakott

Ez a Csirke Gyros Rakott egy fazék ételt, hogy a vacsoránál nincs idő.,v>

Összetevők

  • ▢ 1 evőkanál olívaolaj
  • ▢ ¾ csésze apróra vágott hagyma
  • ▢ 1 paprika ((bármilyen szín), apróra vágott)
  • ▢ 2 gerezd fokhagyma (aprítva)
  • ▢ 1 teáskanál őrölt kömény
  • ▢ ¾ teáskanál paprika
  • ▢ ½ teáskanál szárított oregano
  • ▢ ⅛ teáskanál cayenne bors*
  • ▢ 1 ¾ csésze alacsony nátrium-csirke húsleves ((egy 14.,hu*
  • ▢ 1 csésze fagyasztott vagy konzerv kukorica (csatorna, ha konzerv)
  • ▢ 15 uncia lehet fekete bab (öblíteni, majd lecsepegtetett)
  • ▢ 6 dkg morzsolt tortilla chips ((körülbelül 4 csésze), osztva)
  • ▢ 1 ½ csésze aprított Monterey jack és/vagy cheddar sajt (megosztott)
  • ▢ 2 evőkanál apróra vágott friss koriander (a díszítéshez)

Utasítás

  • olívaolajat egy nagy serpenyőben közepes lángon., Adjuk hozzá a hagymát, borsot, szakács, keverés gyakran, amíg lágy, körülbelül 3 perc. Adjuk hozzá a fokhagymát, köményt, paprikát, oregánót és cayenne borsot, majd keverjük 30 másodpercig.
  • Keverje hozzá a csirkehúslevest és a salsát. Adjuk hozzá a főtt aprított csirkét, kukoricát, fekete babot és a tortilla chips felét. Keverjük össze. Fedjük le, csökkentsük a hőt alacsony, szakács egy alacsony pároljuk 8-10 percig, alkalmanként megkeverve, amíg szinte az összes folyadék már felszívódik. Távolítsa el a serpenyőt a tűzről.
  • Keverje hozzá 1 csésze sajtot., Adjuk hozzá a maradék tortilla chips, majd keverjük őket csak egy kicsit, így néhány tetején a rakott. Megszórjuk a maradék ½ csésze sajtot a tetejére.
  • fedje le a rakott anyagot, és hagyja néhány percig pihenni, hogy a sajt megolvadjon. Díszítsük friss korianderrel, tálaljuk.

Megjegyzések

  • ha egyáltalán nem akarja, hogy a rakott fűszeres legyen, elhagyhatja a cayenne borsot.
  • közepes salsa használatát javaslom, mivel egy kicsit több ízt ad hozzá.,
  • My two favorite ways to cook the chicken are this Instant Pot Shredded Chicken recipe and this Crockpot Shredded Chicken recipe.

Nutrition

Serving: 1/6 recipe | Calories: 476kcal | Carbohydrates: 45g | Protein: 29g | Fat: 22g | Saturated Fat: 8g | Cholesterol: 60mg | Sodium: 908mg | Potassium: 750mg | Fiber: 9g | Sugar: 4g | Vitamin A: 1215IU | Vitamin C: 32mg | Calcium: 318mg | Iron: 4mg
Nutrition information is an estimate.,
kipróbálta ezt a receptet?Említés @kristines_kitchen vagy tag # kristineskitchenblog!

Save Recipe

Ez az oldal affiliate linkeket tartalmaz. Ha vásárolsz ezeken a linkeken keresztül, kaphatok egy kis jutalékot, extra költség nélkül. Köszönjük, hogy támogatja Kristine konyháját!

írta: Kristine 2020. május 20-án

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük