ei ole muutaman lääkekasveja auttamaan lieventää terveysongelmia. Muinaisista ajoista, niiden ominaisuuksia on käytetty hyväksi useita etuja nämä luontaistuotteet, jotka meillä on meidän ulottuvilla. Yksi niistä on timjami, Välimeren keittiön hyvin yleinen yrtti sen aromaattisille ominaisuuksille., Mutta niiden käyttötarkoitukset ovat erittäin moninaisia, kuten hän kertoo lääkealan Mar Sieira, jossa säädetään, että tämä kasvi on monia hyödyllisiä ominaisuuksia terveydelle, joista voimme korostaa seuraavia: antibakteerinen, antivíricas, anti-inflammatorisia, sienilääkkeiden, yskänlääke, ruoansulatuskanavan, mucolíticas, antioksidantti, carminative, kipulääke, antiseptinen, antitusivas tai diureetti, ja voi auttaa alentamaan verenpainetta. Epäilemättä, klusterin hyveitä, joka kannustaa meitä sisällyttämään ne meidän erityinen kotiin korjaustoimenpiteitä kit.,
Lue myös: kääntää puutarhan osaksi luonnon lääkekaappi
muodossa infuusio
kuinka voimme hyödyntää sitä? Asiantuntija kertoo, että timjamista Voimme käyttää sekä sen lehtiä että kukkia, tehdä infuusioita niiden kanssa, sekä sen eteeristä öljyä, sekä ulkoisesti että nautittuna., ”Mukaan niiden käyttötapa, käyttää, tai muita ominaisuuksia tämän aromaattisten kasvien kanssa lääkinnällisiä käyttötarkoituksia, hän sanoo, ja kertoo meille, että niellä eteerinen öljy (3-5 tippaa riittää, aina sekoitettu hunajaa tai sokeria liuotetaan veteen tai lisätään infuusio) on nautintoaine puolustusta, antiseptinen, antibakteerinen ja sienilääkkeiden. Myös sen balsamic ja yskänlääke ominaisuuksia, sitä käytetään hengitysprosesseissa. Se myös yksityiskohtia, että sitä voidaan käyttää myös ruokahalua kiihottavia, parantaa ruoansulatusta ja diureetti.,
Lue Myös: me kerromme sinulle, miten voit hyödyntää näitä 10 eteerisiä öljyjä,
hyvä antioksidantti, ruokakomero
Meritxell Martí kertoo meille, että niiden antioksidantin ominaisuuksia myös erottuvat, kiitos niiden fenoliset komponentit (luteiini, zeaksantiini ja thymonin), hyödyllinen kaapata vapaita radikaaleja. Ja sen yksityiskohtia että yksi komponenteista vastuussa toimistaan on tymolia, desinfiointiaineella ja antispasmodic ominaisuuksia, sekä paranemista ja yskänlääke. Siinä on runsaasti C-vitamiinia, kuparia, rautaa ja mangaania., Ehkä et tiennyt, toinen sen käyttää suuvedet, auttaa meitä välttämään ongelmia pyorrhea ja muita suun infektiot, käyttämällä keskittyneet infuusio timjami. Ja apteekkari selittää, että se auttaa parantamaan mielialaa, kiitos sen korkean B6-vitamiinipitoisuuden.
Lue myös: anti-aging ruokavalio: mitkä ovat viisi ruokaa, jotka auttavat ikääntymään paremmin?,
se hyödyttää myös ihoa ja hiuksia
aikaa, suhteessa sen ulkoiseen käyttöön, Mar Sieira kertoo meille, että se voidaan käyttää lihasrelaksantti ja hyttyskarkotetta. Ulkoisesti voit käyttää sitä sekoitettuna alkoholiin tai öljyyn. Asiantuntija kertoo, että sillä on myös muita kosmeettisia käyttötarkoituksia ihon ja hiusten kunnon parantamiseksi. ”Kasvot voit lisätä muutama tippa kosteusvoidetta saavuttaa säännellä tali ja anti-rypistyä vaikutus., Hiuksissa sitä voi sekoittaa muihin öljyihin ravitakseen sitä, parantaakseen halkaistujen päiden ulkonäköä ja antaakseen kiiltoa, asiantuntija kertoo. Vain yksi asia sinun täytyy pitää mielessä: sen käyttö tulehduksellisten suolistosairauksien häiriöt, raskauden aikana ja jos sydämen vajaatoiminta ei suositella.,
Lue myös: Ominaisuuksia inkivääri ja muut lääkekasveja,
myös Hyvä garden
edellinen käyttö, jotka eivät suoraan liity omaan terveyteen, mutta se voi olla hyvin hyödyllinen, on se, että se voi auttaa sinua pitämään oman puutarhan turvallinen, koska se on erityisen tehokas vastaan perhonen kol, hyönteinen vaaraton, mutta se on päänsärky, koska he syövät kasveja ja on todellinen tuholaisten, kun hän jakaa sen munia välillä, mitä on kylvetty.,
Lue myös: suojaa puutarha tuholaisia luonnollisesti