Se min guide til, hvordan du bruger en øjeblikkelig gryde.
denne Kylling Tortilla gryderet er en en pot måltid, som du kan have på din middagsbordet på ingen tid. Med kylling, sorte bønner og ost er denne tortilla chip gryderet perfekt til en uge!
Hvis du har brug for nemme middagsideer, er denne kylling tortilla chip gryderet en favorit. Det er en familievenlig, 30 minutters måltid, som du kan gøre i en stegepande på komfuret.,
denne opskrift bruger basale ingredienser, der er lette at holde hånden i dit spisekammer. Det starter med løg, peberfrugt, krydderier og salsa. Dette basislag giver gryden så meget smag! Kylling, majs og sorte bønner gør dette til et fyldmåltid.
“tortilla” i denne kylling tortilla gryderet kommer fra tortilla-chips, der er kogt i gryden. De tortilla chips blødgøre og suge ind i gryderet. Så flere tortilla chips er smuldret på toppen for stykket i denne teatralsk en pot måltid.,
denne ME .icanske kyllingegryde er en fantastisk måde at bruge resterende kogt kylling på. Eller du kan hurtigt lave kyllingebryst til denne opskrift ved hjælp af min Instant Pot Shredded Chicken opskrift. Hvis du ikke har en Instant Pot, prøv Crockpot strimlet kylling.
forberedelse af gryden
for at gøre dette lette stegepande måltid, starter du med at sautere løg og paprika. Når grøntsagerne er blødgjort, tilføjer du hakket hvidløg og et par andre krydderier til gryden. Rør disse Ind og kog i kun 30 sekunder.,
rør derefter kylling bouillon og salsa, efterfulgt af den kogte strimlet kylling, sorte bønner, majs og halvdelen af de smuldrede tortilla chips. Gem den anden halvdel af chipsene for at tilføje til gryden i slutningen. Dæk gryden og kog den ved lav simre i 8 til 10 minutter under omrøring lejlighedsvis.
når det meste af væsken er blevet absorberet, skal du slukke for varmen. Rør 1 kop osten ind. Drys de resterende tortilla chips over gryden og rør dem i bare en smule., Det er bedst, hvis nogle af chipsene forbliver på toppen af gryden, så de forbliver knasende. Drys til sidst resten af osten og dæk gryden i bare et par minutter, indtil osten smelter.drys på nogle hakkede friske koriander, hvis det ønskes, og nyd!
du finder de fulde opskriftsinstruktioner med ingredienser i opskriftskortet nedenfor.
Tips til fremstilling af kylling Tortilla gryderet
- hvis du vil have en vegetarisk gryderet, kan du udelade kyllingen og lave denne opskrift med kun de sorte bønner og majs., Kogte søde kartoffelterninger ville være en lækker tilføjelse!
- jeg anbefaler at bruge medium salsa i denne opskrift på smag.
- når du laver denne opskrift som skrevet med medium salsa og 1/8 tsk cayennepeber, er den lidt krydret, men ikke alt for meget. Hvis du ikke ønsker, at det overhovedet skal være krydret, kan du bruge mild salsa og udelade cayennepeber. Gryden vil dog have mindre smag på den måde.,
en Mere Nem Aftensmad Ideer:
- Instant Pot Kylling Tortilla Soup
- Kylling Enchilada Gryderet
- Crockpot Kylling, Tacos
- Hvid Bønne Kylling Chili
Kylling Tortilla Gryderet
Ingredienser
- ▢ 1 spsk olivenolie
- ▢ ¾ kop hakkede løg
- ▢ 1 peberfrugt ((alle farver), hakkede)
- ▢ 2 fed hvidløg (hakket)
- ▢ 1 tsk stødt spidskommen
- ▢ ¾ tsk paprika
- ▢ ½ tsk tørret oregano
- ▢ ⅛ tsk cayenne peber*
- ▢ 1 ¾ kopper lav natrium kylling bouillon ((en 14.,da*
- ▢ 1 kop frosne eller på dåse majs (afløbet, hvis dåse)
- ▢ 15 ounce kan sorte bønner (skyllet og afdryppet)
- ▢ 6 ounces smuldrede tortilla chips ((omkring 4 kopper), opdelt)
- ▢ 1 ½ kopper revet Monterey jack og/eller cheddar ost (delt)
- ▢ 2 spsk hakket frisk koriander (til pynt)
Instruktioner
-
Opvarm olivenolie i en stor stegepande over medium varme., Tilføje løg og bell pepper og cook, omrøring ofte, indtil blødgjort, about 3 minutes. Tilføje hvidløg, spidskommen, paprika, oregano og cayennepeber og rør i 30 sekunder.
-
rør kylling bouillon og salsa ind. Tilføje kogte strimlet kylling, majs, sorte bønner og halvdelen af tortilla chips. Røre. Dæk, reducer varmen til lav, og kog ved lav simre i 8 til 10 minutter under omrøring lejlighedsvis, indtil næsten al væsken er absorberet. Fjern gryden fra varmen.
-
rør 1 kop osten ind., Tilsæt de resterende tortilla chips og rør dem i bare lidt, efterlader nogle oven på gryden. Drys de resterende cheese kop ost ovenpå.
-
dæk gryden og lad den hvile i et par minutter for at lade osten smelte. Pynt med frisk koriander og tjene.
noter
- hvis du overhovedet ikke vil have gryden krydret, kan du udelade cayennepeber.
- jeg anbefaler at bruge medium salsa, da det tilføjer lidt mere smag.,
- My two favorite ways to cook the chicken are this Instant Pot Shredded Chicken recipe and this Crockpot Shredded Chicken recipe.
Nutrition
Gem opskrift
dette .ebsted indeholder tilknyttede links. Hvis du foretager et køb via disse links, kan jeg modtage en lille provision uden ekstra omkostninger for dig. Tak for at støtte Kristines køkken!
indsendt af Kristine den 20. maj 2020