viz můj průvodce, jak používat okamžitý hrnec.
tato Kuřecí Tortilla kastrol je jedno hrnkové jídlo, které můžete mít na jídelním stole v žádném okamžiku. S kuřecím masem, černými fazolemi a sýrem je tento kastrol tortilla chip ideální pro weeknight!
Pokud potřebujete snadné nápady na večeři, tento kastrol chip Chip Chip CHIP Chicken je oblíbený. Je to pro rodiny s dětmi, 30 minut jídlo, které si můžete udělat v jedné pánvi na sporáku.,
tento recept používá základní složky, které se snadno udržují po ruce ve vaší spíži. Začíná cibulí, paprikou, kořením a salsou. Tato základní vrstva dává kastrol tolik chuti! Kuře, kukuřice a černé fazole dělají z tohoto plnicího jídla.
„tortilla“ v této Kuřecí Tortilla kastrol pochází z tortilla chipsů, které jsou vařené do kastrolu. Tortilla chipsy změknou a vsáknou do kastrolu. Pak se na vrcholu rozpadají další tortilla chipsy pro křupání v tomto sýrovém jídle.,
tento mexický kuřecí kastrol je skvělý způsob, jak využít zbylé vařené kuře. Nebo můžete rychle vařit kuřecí prsa pro tento recept pomocí mého instantního hrnce drceného kuřecího receptu. Pokud nemáte okamžitý hrnec, zkuste Crockpot drcené kuře.
Příprava kastrolu
Chcete-li udělat toto snadné jídlo na pánvi, začnete restováním cibule a papriky. Jakmile zelenina změkne, přidáte do pánve mletý česnek a několik dalších koření. Zamíchejte je a vařte jen 30 sekund.,
Next, vmíchejte kuřecí vývar a salsa, následuje vařené kuřecí kousky, černé fazole, kukuřice a půl rozpadla tortilla chipsy. Uložte druhou polovinu čipů pro přidání do kastrolu na konci. Zakryjte kastrol a vařte ho při nízkém varu po dobu 8 až 10 minut za občasného míchání.
jakmile je většina kapaliny absorbována, vypněte teplo. Zamíchejte 1 šálek sýra. Posypte zbývající tortilla chipsy přes kastrol a trochu je promíchejte., Nejlepší je, když některé čipy zůstanou na kastrolu, aby zůstaly křupavé. Nakonec posypte zbytek sýra a zakryjte kastrol na několik minut, dokud se sýr nerozpustí.
posypeme nasekaným čerstvým koriandrem, pokud je to žádoucí, a užijte si to!
úplné pokyny k receptu s přísadami najdete na kartě receptů níže.
Tipy pro Výrobu Kuřecí Tortilla Kastrol
- Pokud chcete vegetariánské kastrol, můžete vynechat kuře a udělat tento recept pouze s černých fazolí a kukuřice., Vařené sladké bramborové kostky by byly vynikajícím doplňkem!
- doporučuji použít střední salsu v tomto receptu na chuť.
- když uděláte tento recept, jak je napsáno se střední salsou a 1/8 lžičky kajenského pepře, je to trochu pikantní, ale ne příliš. Pokud nechcete, aby to bylo pikantní vůbec, můžete použít jemnou salsu a vynechat kajenský pepř. Kastrol bude mít méně chuti tímto způsobem, ačkoli.,
Více Jednoduché Večeře Nápady:
- Instant Hrnec Kuřecí Tortilla Polévka
- Kuřecí Enčiláda Kastrol
- Crockpot Kuřecí Tacos
- Bílé Kuřecí Chili Bean
Kuřecí Tortilla Kastrol
Složení
- ▢ 1 lžíce olivového oleje
- ▢ ¾ šálku nasekané cibule
- ▢ 1 paprika ((jakékoliv barvy), nasekané)
- ▢ 2 stroužky česneku (mleté)
- ▢ 1 lžička kmínu zem
- ▢ ¾ lžičky paprika
- ▢ ½ lžičky sušené oregano
- ▢ ⅛ lžičky kajenského pepře*
- ▢ 1 ¾ šálky nízký obsah sodíku kuřecí vývar ((jeden 14.,cs*
- ▢ 1 šálek zmrazené nebo konzervované kukuřice (kanalizace, pokud konzervy)
- ▢ 15 unce může černé fazole (opláchnout a vyčerpaný)
- ▢ 6 uncí rozpadl tortilla chips ((asi 4 šálky), dělí)
- ▢ 1 ½ šálky strouhaným Monterey jack a čedar nebo sýr (rozdělena)
- ▢ 2 polévkové lžíce nasekané čerstvé lístky koriandru (na ozdobu)
Návod k použití
-
zahřejte olivový olej ve velké pánvi nad střední teplotě., Přidejte cibuli a papriku a vařte za častého míchání, dokud nezměkne, asi 3 minuty. Přidejte česnek, kmín, papriku, oregano a kajenský pepř a míchejte 30 sekund.
-
zamíchejte kuřecí vývar a salsu. Přidejte vařené drcené kuře, kukuřici, černé fazole a polovinu tortilla chipsů. Míchat. Kryt, snížit tepelné nízké a vařit při nízké vaříme 8 až 10 minut, za občasného míchání, dokud se téměř všechna tekutina vstřebá. Odstraňte pánev z tepla.
-
zamíchejte 1 šálek sýra., Přidejte zbývající tortilla chipsy a trochu je promíchejte a nechte některé na kastrolu. Posypeme zbývající ½ šálku sýra nahoře.
-
zakryjte kastrol a nechte jej několik minut odpočívat, aby se sýr roztavil. Ozdobte čerstvým koriandrem a podávejte.
poznámky
- pokud nechcete kastrol pikantní vůbec, můžete vynechat kajenský pepř.
- doporučuji používat střední salsu, protože přidává trochu více chuti.,
- My two favorite ways to cook the chicken are this Instant Pot Shredded Chicken recipe and this Crockpot Shredded Chicken recipe.
Nutrition
uložit recept
tato stránka obsahuje affiliate odkazy. Pokud provedete nákup prostřednictvím těchto odkazů, mohu obdržet malou provizi, bez dalších nákladů pro vás. Děkujeme, že jste podpořili Kristininu kuchyni!
napsal Kristine 20. Května 2020.