partiell dislokation (subluxation)
När en fog inte kommer helt ut ur led men är istället endast delvis på plats, kallas detta en subluxation.
den vanligaste subluxationen hos barn är av armbågen:
partiella dislokationer av armbågen (”nursemaid’s elbow” eller ”pulled elbow”) är mycket vanliga hos barn i åldern 1-4 år., En partiell förskjutning uppstår när armbågen änden (huvud) av en av underarmen ben (radien) kommer ut ur den loopas ligament som håller den på plats (den ringformiga ligament). Den medicinska termen för detta är radiell Huvud subluxation. Detta händer lätt hos barn, eftersom de har en ganska slapp, stretchig ringformad (ringformad) ligament och” knoppen ” på radiens huvud är inte helt formad. En bogserbåt på barnets arm kan få den att glida ut från under ringen. Detta kan inträffa när du håller ett barn i handen medan du går., Om barnet reser utan att den vuxna märker, kan de plötsligt Dingla vid armen. Barnet kommer att ha ont i början men verkar ofta inte som stört av det. Men de kommer sluta använda den armen. Armbågen är ganska lätt för en utbildad sjukvårdspersonal att ”sätta tillbaka” i olycka.
hur kan jag förhindra gemensamma dislokationer?
förebyggandet av gemensamma dislokationer innebär:
- förbättrad förstärkning till musklerna runt lederna – till exempel genom:
- träning och/eller fysioterapi.
- en hälsosam kost.,
- syftar till att vara lämplig vikt för din höjd.
- förbättrad balans, genom fitness och genom övningar som stärker kroppens kärnmuskler.
- minimering av risker som tas under sportaktiviteter – till exempel med lämplig utrustning och med särskild utbildning om teknik.
- söker medicinsk rådgivning om dislokation upprepas (återkommande). Det kan finnas en förebyggande operation som skulle stoppa dislokationer.
- vid återkommande dislokation, undvik de aktiviteter och positioner som tenderar att orsaka det.,
för att förhindra specifika dislokationer:
- Käftförskjutning: vid käftförskjutningar som uppstår genom gäspning kan risken minskas genom att stödja din haka när du gäspar.
- partiell armbågsförskjutning hos ett barn (”drog” eller ”plantskolans armbåge”): undvik att svänga ett barn med sina händer eller underarmar.