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Das Gefühl der Respektlosigkeit ist eines jener Dinge, die oft Menschen erzürnt. Wer hat eine Toleranz für Respektlosigkeit? Ich hoffe, das tut eigentlich niemand., Sich bereitwillig respektlosen Menschen zu unterwerfen, kann viele Probleme verursachen, wie schlechtes Selbstwertgefühl und abgefüllte Wut. Wenn Sie jedoch zu Schlussfolgerungen springen, dass Sie nicht respektiert werden (wenn Sie dies nicht tun), kann dies zu viel mehr Problemen führen.

Hier ist meine Frage: Was bedeutet es, respektlos zu sein. Viele Leute haben eine Vielzahl von Antworten für diese. Daher glaube ich nicht, dass es einen Konsens über diese Definition gibt. Es ist ein Gefühl, das die Leute bekommen und sie wissen es, wenn sie es sehen—zumindest denken sie das., Da dieses Gefühl eher subjektiv ist, möchte ich auf die große Möglichkeit hinweisen, dass es das Denken der Person ist, das sie dazu bringt, sich respektlos zu fühlen. Dies ist oft der Fall, wenn die andere Person keine Respektlosigkeit bedeutet. Deshalb fordere ich alle auf, zurückzutreten und zu fragen, warum sie diese Gefühle haben.

Eine Person fühlt sich oft respektlos, wenn ihr Kind beispielsweise nicht so tut, wie es ihnen gesagt wird. Sagt das Kind jedoch: „Ich möchte meine Eltern missachten, indem ich nicht tue, was mir gesagt wird.”? Ich bezweifle das wirklich., Das Problem hierbei ist, dass der Elternteil das Verhalten als „respektlos“ ansieht, anstatt zu sehen, dass es viele Gründe geben kann, warum das Kind nicht so tut, wie es ihm gesagt wird (weil sie es einfach nicht tun wollen, sie haben ADHS, sie haben ein starkes negatives Gefühl und so weiter).

Eine andere Person fühlt sich möglicherweise respektlos, wenn sie im Verkehr abgeschnitten ist. Sie könnte sagen: „Ich kann nicht glauben, wie rücksichtslos dieser Idiot ist!“Diese Art des Denkens beginnt jeden Tag mit Wut., Wenn sie jedoch einen Schritt zurücktreten und über die Situation nachdenken würde, besteht eine gute Chance, dass er sie wegen eines blinden Flecks im Spiegel nicht gesehen hat oder von seinem kleinen Kind abgelenkt wurde. Ja, es ist auch möglich, dass er sie absichtlich abgeschnitten hat, aber das ist selten der Fall.

Die Anzahl der Erklärungen für“ respektloses “ Verhalten ist zahlreich. Ich ermutige jeden, die Handlungen hinter diesen Verhaltensweisen zu betrachten., Viele Menschen verhalten sich „respektlos“, weil sie Angst haben, hart aussehen, um Unsicherheiten abzudecken, blind für ihr eigenes Verhalten sind oder einfach nur wütend sind. Wenn Sie sich sofort sagen, dass Sie respektlos sind, wenn sich eine Person nicht so verhält, wie Sie es möchte, erinnern Sie sich daran, dass Sie zu Schlussfolgerungen springen. Denken Sie über die alternativen Gründe nach, warum die Person so handelt. Nur wenige Menschen machen es sich zum Ziel, andere zu respektieren.,

Hier sind einige schnelle Einzeiler, die sich eine Person fragen kann, um Ärger zu reduzieren:

* Wird (was auch immer mich wütend macht) in einem Jahr eine Rolle spielen? Wird es in einer Woche eine Rolle spielen?
* Welches Recht habe ich, dass verletzt wird?
* Wie würde die durchschnittliche Person darauf reagieren?
* Wie wird immer wütend über diese wirklich etwas ändern?
* Anders als Wut, was sonst fühle ich mich?
* Welchen Glauben habe ich, dass macht mich wütend? Ist dieser Glaube vernünftig.
* Was verursacht diese Person wirklich in einer Angelegenheit zu verhalten, die mich wütend macht?,

Lesen Sie Weiter Nach Autor Buck Black, LCSW
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