Acid reflux se stal častým problémem pro mnoho vzhledem k měnící se životní styl a nezdravé stravovací návyky. Ačkoli existuje mnoho přes pult léky a pokročilé možnosti léčby pro boj s kyselinou refluxní domácí opravné prostředky mohou také přijít vhod a jeden takový domácí lék je kurkuma. Je kurkuma dobrá pro kyselý reflux a pokud ano, jak ji používat.
co je kyselý Reflux?,
kyselý reflux je dokonce známý jako pyróza, pálení žáhy a zažívací potíže s kyselinou. Člověk zažívá kyselý reflux, když se určité množství kyselého obsahu žaludku vrátí zpět do jícnu. Při kyselém refluxu člověk pociťuje pálivou bolest v oblasti nízkého hrudníku po jídle nebo jídle. Dva faktory životního stylu, které způsobují kyselý reflux, jsou obezita a kouření.
pokud cítíte kyselý reflux více než dvakrát týdně, nazývá se gastroezofageální refluxní choroba (GERD).,
příznaky kyselého refluxu
níže jsou dva hlavní běžné příznaky kyselého refluxu;
- pálení žáhy je prvním a nejdůležitějším příznakem, který se vyskytuje u lidí trpících kyselým refluxem. Hořící bolest nebo neklid, který by se mohl pohybovat ze žaludku do hrudníku nebo břicha, nebo když na to přijde až do krku.
- regurgitace, hořká chuť nebo kyselá kyselina zálohující do úst nebo krku.,
Další běžné příznaky patří;
- Nadýmání
- Černá stolice nebo krvavá zvracení
- Říhání
- Dysfagie
- Škytavka, které nenechte
- Nevolnost
- Hmotnost ztráta z neznámého důvodu
- Sípání,
- Chrapot
- Suchý kašel, nebo
- Chronická bolest v krku
Příčiny Kyselina Refluxní
Jednou z nejčastějších příčin je abnormalita žaludku známý jako hiátová kýla., K tomu dochází, když se horní část žaludku a LES pohybují nad membránou, svalem, který rozděluje žaludek od hrudníku. Obvykle membrána pomáhá udržovat kyselinu v žaludku. Pokud je však přítomna hiátová kýla, kyselina se může pohybovat nahoru do jícnu a způsobit příznaky refluxu kyseliny.
rizikové faktory zahrnují
- jíst těžká jídla nebo spát hned po jídle.
- být obézní nebo s nadváhou.
- ohnout se v pase nebo ležet na zádech po jídle těžkého jídla.
- jíst blízko před spaním.,
- jíst určitý druh jídla, jako jsou rajčata, čokoláda, citrusy, máta, cibule, česnek nebo mastné nebo kořeněné potraviny.
- pití nápojů, jako je alkohol, sycené nápoje, káva nebo čaj.
- kouření.
- těhotenství.
- některé typy léků, jako je ibuprofen, aspirin, určité svalové relaxery nebo léky na krevní tlak.
- alkohol.
je kurkuma dobrá pro kyselý Reflux?
jednoduché domácí prostředky, jako je zázvor a kurkuma pro kyselý reflux, mohou také dělat zázraky., Přichází-li kurkuma je dobré pro kyselinu reflux ano, je to určitě dobrý, jak Ayurveda navrhl použití kurkumy jako samostatný produkt nebo v kombinaci bojovat žaludečních šťáv.
kurkuma extrahuje kurkumin, který je bohatý na antioxidanty a protizánětlivé vlastnosti a jako takový kurkuma může pomoci zmírnit kyselý reflux a může být použit jako domácí lék.
jak používat kurkuma pro kyselý Reflux?
stonky nebo oddenky kurkumy mohou být vysušeny a uzemněny na prášek, který lze užívat buď perorálně, nebo přidáním během vaření.,
Pokud jeden přidává kurkuma každý nápoj nebo potravinu nebo spotřebuje velké množství kurkumy čaj je nemožné získat správné množství kurkumy odpovědět žaludečních šťáv. Jeden může také spoléhat na organické kurkuma extrakt doplňky, které ve skutečnosti je nejlepší způsob, jak jej použít pro kyselý reflux. Užívání v takové formě umožňuje tělu rychle metabolizovat kurkumu a její extrakt střevní stěnou a játry.
jedním z dalších nejlepších způsobů, jak zvýšit absorpci těla turmeric’, je vzít ji s piperinem, který je obvykle přítomen v černém pepři.,
když užíváte kurkumu pro kyselý reflux spolu s pepřem, akce bývalého € ™S se zdvojnásobí.
Výhody Kurkuma Pro Kyseliny Refluxní
stávající studie ukazují, že kurkumin může podporovat řadu dobrých pleiotropní vlastnosti v gastrointestinálním traktu, jako je například obrana proti refluxní ezofagitida, Barrett’s jícnu, a poškození žaludeční sliznice přesvědčit nesteroidní protizánětlivé léky (Nsaid) a nekrotizující agentů. Bylo také zjištěno, že kurkumin může také působit na buňky rakoviny žaludku.,
kurkuma je klíčová léčivá bylina pro pálení žáhy, zánět a žaludeční vředy v Ayurvédě. Protizánětlivá vlastnost v něm zabraňuje zánětu jícnu. Kontroluje bakterie, které způsobují vředy, a tím nepřímo chrání před kyselými refluxy.
vedlejší účinky kurkumy na kyselý Reflux
- kurkuma je přírodní ředidlo krve a jako takové může být užíváno spolu s ředidly krve.
- diabetici by ji neměli používat.
- u několika lidí to může zhoršit stav.
- může to zvýšit problémy s žlučníkem.,
- to může snížit BP v dlouhodobém horizontu.
jako takové existují omezení na otázku â€â € ™je kurkuma dobré pro Acid refluxâ € ™â€™. Pokud je však kyselý reflux závažný, i po použití léku se musíte setkat se svým lékařem.