Saurer Reflux ist für viele aufgrund sich ändernder Lebensstile und ungesunder Essgewohnheiten zu einem häufigen Problem geworden. Obwohl es viele rezeptfreie Medikamente und fortschrittliche Behandlungsmöglichkeiten zur Bekämpfung von saurem Reflux gibt, können sich auch Hausmittel als nützlich erweisen, und ein solches Hausmittel ist Kurkuma. Ist Kurkuma gut für sauren Rückfluss und wenn ja, wie man es benutzt.
Was Ist Acid Reflux?,
Saurer Reflux ist sogar als Pyrose, Sodbrennen und saure Verdauungsstörungen bekannt. Eine Person erfährt sauren Reflux, wenn eine gewisse Menge des sauren Mageninhalts zurück in die Speiseröhre geht. Bei saurem Reflux spürt eine Person brennende Schmerzen im unteren Brustbereich nach einer Mahlzeit oder einem Essen. Zwei Lebensstilfaktoren, die sauren Reflux verursachen, sind Fettleibigkeit und Rauchen.
Wenn Sie mehr als zweimal pro Woche sauren Reflux spüren, spricht man von gastroösophagealer Refluxkrankheit (GERD).,
Symptome von saurem Reflux
Unten sind zwei Hauptsymptome von saurem Reflux;
- Sodbrennen ist das erste und wichtigste Symptom that’s bei Menschen mit saurem Reflux gefunden. Ein brennender Schmerz oder Unbehagen, der sich vom Magen in die Brust oder den Bauch oder in den Hals bewegen könnte.
- Regurgitation, eine bitter schmeckende oder saure Säure, die sich in Mund oder Rachen zurückzieht.,
Andere häufige Symptome davon sind;
- Blähungen
- Schwarzer Stuhl oder blutiges Erbrechen
- Aufstoßen
- Dysphagie
- Schluckauf, der nicht nachlässt
- Übelkeit
- Gewichtsverlust aus einem unbekannten Grund
- Keuchen,
- Heiserkeit
- Trockener Stuhl oder blutiges Erbrechen
- husten oder
- Chronische Halsschmerzen
Ursachen von saurem Reflux
Eine der häufigsten Ursachen dafür ist eine Abnormalität des Magens, die als Hiatushernie bekannt ist., Dies geschieht, wenn der obere Teil des Magens’s und Läsionen über dem Zwerchfell bewegen, ein Muskel, der den Magen von der Brust trennt. Normalerweise hilft das Zwerchfell dabei, Säure im Magen zu halten. Wenn jedoch eine Hiatushernie vorliegt, kann Säure in die Speiseröhre gelangen und saure Refluxsymptome verursachen.
Zu den Risikofaktoren gehören
- Schwere Mahlzeiten zu sich nehmen oder sofort nach dem Essen schlafen.
- fettleibig oder übergewichtig.
- Beugen Sie sich in der Taille oder liegen Sie nach einer schweren Mahlzeit auf dem Rücken.
- Essen kurz vor dem Schlafengehen.,
- Essen eine bestimmte Art von Lebensmitteln wie Tomaten, Schokolade, Zitrusfrüchte, Minze, Zwiebeln, Knoblauch oder fettige oder scharfe Speisen.
- Trinken Getränke wie Alkohol, kohlensäurehaltige Getränke, Kaffee oder Tee.
- Rauchen.
- der Schwangerschaft.
- Bestimmte Arten von Arzneimitteln wie Ibuprofen, Aspirin, bestimmte Muskelrelaxantien oder Blutdruckmedikamente.
- Alkohol.
Ist Kurkuma Gut Für Sauren Reflux?
Einfache Hausmittel wie Ingwer und Kurkuma gegen sauren Reflux können ebenfalls Wunder bewirken., Kommen zu wenn Kurkuma gut für sauren Rückfluss ist Ja, es ist definitiv gut, wie Ayurveda vorgeschlagen hat, Kurkuma als eigenständiges Produkt oder in Kombination gegen sauren Rückfluss zu verwenden.
Kurkuma extrahiert Curcumin, das reich an Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften ist und als solche Kurkuma kann helfen, sauren Reflux zu lindern und kann als Hausmittel verwendet werden.
Wie Kurkuma Für sauren Reflux verwenden?
Stiele oder Rhizome von Kurkuma können ausgetrocknet und zu Pulver gemahlen werden, das entweder oral oder durch Zugabe während des Kochens eingenommen werden kann.,
Es sei denn, man fügt jedem Getränk oder Lebensmittel Kurkuma hinzu oder konsumiert viel Kurkuma-Tee, es ist unmöglich, eine angemessene Menge Kurkuma zu bekommen, um saurem Reflux entgegenzuwirken. Man kann sich auch auf organische Kurkuma-Extrakt-Ergänzungen verlassen, die in der Tat der beste Weg ist, es für sauren Rückfluss zu verwenden. Die Einnahme einer solchen Form ermöglicht es dem Körper, Kurkuma und seinen Extrakt schnell durch die Darmwand und die Leber zu metabolisieren.
Eine der anderen besten Möglichkeiten, turmeric’s Absorption des Körpers zu verbessern, ist es mit Piperin zu nehmen, die in der Regel in schwarzem Pfeffer vorhanden ist.,
Wenn Sie Kurkuma für sauren Rückfluss zusammen mit Pfeffer nehmen die former’s Aktion verdoppelt.
Vorteile von Kurkuma für sauren Reflux
Die bestehenden Studien zeigen, dass Curcumin eine Reihe von guten pleiotropen Eigenschaften im Magen-Darm-Trakt fördern kann, wie die Abwehr von Reflux-Ösophagitis, Barrett’s Ösophagus und Magenschleimhautschäden, die durch nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) und nekrotisierende Mittel überredet werden. Es wurde auch gefunden, dass Curcumin auch auf Magenkrebszellen wirken kann.,
Kurkuma ist das wichtigste Heilkraut für Sodbrennen, Entzündungen und Magengeschwüre im Ayurveda. Die entzündungshemmende Eigenschaft verhindert Entzündungen der Speiseröhre. Es prüft die Bakterien, die Geschwüre verursachen und schützt somit indirekt vor saurem Reflux.
Nebenwirkungen von Kurkuma bei saurem Reflux
- Kurkuma ist ein natürlicher Blutverdünner und kann daher nicht zusammen mit Blutverdünnern eingenommen werden.
- Diabetiker sollten es nicht verwenden.
- Bei einigen Menschen kann sich der Zustand verschlechtern.
- Es kann Gallenblasenprobleme erhöhen.,
- Es kann BP auf lange Sicht verringern.
Als solche gibt es Einschränkungen für die Frage â€â€™Ist Kurkuma gut für sauren reflux’’. Wenn der saure Reflux jedoch schwerwiegend ist, müssen Sie auch nach der Anwendung des Arzneimittels Ihren Arzt aufsuchen.