potrivit Federal Motor Carrier Safety Administration (FMCSA), scopul examenului DOT este de a detecta prezența unor condiții fizice sau mentale care afectează capacitatea șoferului de a opera un vehicul cu motor comercial (CMV) în condiții de siguranță. Examenul echilibrează dreptul șoferului de a lucra față de dreptul publicului de a conduce pe drumuri sigure. În acest sens, examinatorul medical certificat DOT se va concentra pe probleme de sănătate care cresc riscul de incapacitate treptată sau bruscă în timpul conducerii unui CMV., Ca șofer DOT, rolul dvs. este de a ajuta examinatorul medical prin furnizarea de informații exacte și cuprinzătoare despre starea generală de sănătate.deoarece depinde mult de rezultatul examenului DOT, este în interesul dvs. să vă pregătiți pentru examenul dvs. înainte de timp. Mai jos este o listă de DOS și interdicții care ar trebui să vă ajute:
1. Cu cel puțin o săptămână înainte de examenul DOT, dacă aveți anumite afecțiuni medicale, ar trebui să adunați documentația pentru examinare., Iată câteva exemple:
diabet: ar trebui să aduceți o copie a celui mai recent test de sânge al hemoglobinei A1c (în termen de șase luni). De asemenea, este util să aduceți o notă de la furnizorul de asistență medicală care vă tratează diabetul. Nota ar trebui să includă:
am. Lista de medicamente;
ii. Orice reacții hipoglicemice severe în ultimul an;
iii. Orice complicații de diabet (inima, rinichi, viziune, nervi);
iv. O evaluare a măsurii în diabet va interfera cu capacitatea de a conduce o CMV în condiții de siguranță.,notă: diabeticii care utilizează insulină sunt descalificați, cu toate acestea, puteți fi eligibil pentru o scutire federală sau o scutire de stat (o renunțare de Stat vă permite să conduceți un CMV numai în interiorul granițelor acelui stat).apneea de somn: cu apnee ușoară de somn, tratamentul este opțional; cu toate acestea, ar trebui să aduceți o copie a studiului de somn care arată că aveți apnee ușoară de somn. Cu apnee moderată sau severă de somn, tratamentul este obligatoriu. Cel mai frecvent tratament este CPAP. Dacă utilizați o mașină CPAP, computerul mașinii înregistrează utilizarea CPAP., Trebuie să contactați compania care vă deservește mașina și să obțineți o imprimare a utilizării CPAP. Datele ar trebui să acopere o perioadă de cel puțin trei luni. Ghidurile medicale FMCSA necesită următoarea utilizare minimă a CPAP: 70% din nopți timp de cel puțin 4 ore pe noapte. Dacă vă tratați apneea de somn cu altceva decât CPAP, va trebui să aduceți documentație (de obicei un studiu de somn) care să arate că tratamentul dvs. este eficient.,inima: Dacă aveți antecedente de atac de cord, angină, angioplastie sau intervenție chirurgicală de bypass cardiac, veți avea nevoie de o notă de la cardiologul dvs. care să ateste că starea dumneavoastră cardiacă nu va interfera cu capacitatea dumneavoastră de a opera un CMV în siguranță. De asemenea, va trebui să furnizați rezultate ale testelor de stres după cum urmează:
i. șoferii cu antecedente de atac de cord, angină sau angioplastie trebuie să aibă un test de stres la fiecare doi ani.ii. șoferii care au suferit o intervenție chirurgicală de bypass cardiac, începând cu cinci ani după operație, vor trebui să fie supuși testelor de stres în fiecare an.,
hipertensiune arterială (hipertensiune arterială): reglementările FMCSA impun ca tensiunea arterială să fie de 140/90 sau mai puțin pentru a primi un card DOT de un an. Mulți șoferi sunt anxioși în timp ce sunt supuși unui examen DOT într-un cabinet medical necunoscut. Drept urmare, presiunile lor sanguine tind să fie mai mari decât în mod normal. Dacă vă încadrați în această categorie, poate fi util să aduceți citiri recente ale tensiunii arteriale de la furnizorul dvs. personal de asistență medicală.diluanți ai sângelui: dacă luați diluantul sanguin Coumadin (warfarină), trebuie să furnizați o copie a celor mai recente rezultate ale testelor de sânge INR., Medicul legist poate solicita, de asemenea, o notă de la furnizorul dvs. de asistență medicală cu privire la starea pentru care vi se prescrie diluantul sanguin (de exemplu, fibrilația atrială, cheagul de sânge).condiții psihiatrice: tulburările psihiatrice sunt adesea tratate cu medicamente puternice care au efecte secundare semnificative, cum ar fi somnolența. Dacă sunteți sub tratament pentru o afecțiune psihiatrică cu medicamente, ar fi util să furnizați o notă de la furnizorul dumneavoastră de asistență medicală., Nota trebuie să menționeze că nici starea dumneavoastră psihiatrică, nici medicația dumneavoastră nu vor interfera cu capacitatea dumneavoastră de a conduce un CMV în siguranță.
2. Faceți o listă cu toate medicamentele, prescripțiile și fără prescripție medicală. Asigurați-vă că includeți dozele.
3. Faceți o listă a tuturor furnizorilor de asistență medicală implicați în sănătatea fizică și psihică. În plus față de medici, ar trebui să includeți practicieni asistenți medicali, asistenți medicali, chiropracticieni, terapeuți, asistenți sociali etc. Nu uitați să includeți numerele lor de telefon., Este posibil ca dvs. sau examinatorul să fie necesar să contactați una sau mai multe dintre aceste persoane.
4. Asigurați-vă că aveți un somn bun. Dacă ajungeți la examenul DOT într-o stare obosită, vă poate afecta sănătatea, în special tensiunea arterială.
5. În dimineața examenului DOT, luați toate medicamentele ca de obicei. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele cu diabet zaharat și hipertensiune arterială. Lipsa chiar și a unei doze de medicament pentru tensiunea arterială poate duce la creșterea semnificativă a tensiunii arteriale în timpul examenului DOT.
6. Nu mâncați o masă mare înainte de examenul DOT., Acest lucru este deosebit de important pentru diabetici. Un test de urină (analiza urinei) face parte din examenul DOT. O masă mare poate duce la vărsarea zahărului în urină, rezultând o analiză anormală a urinei.
7. Evitați stimulentele. Acestea includ cafea, ceai, sodă cofeinizată, băuturi energizante și anumite medicamente pentru răceală și alergie. Stimulente au adesea efecte secundare nedorite de creșterea tensiunii arteriale și accelerarea ritmului cardiac.
8. Evitați alimentele sărate. Excesul de sodiu tinde să ridice tensiunea arterială.
9. Ca parte a examenului DOT, va trebui să treacă un test de ochi., Reglementările FMCSA impun ca viziunea dvs. la distanță să fie 20/40 sau mai bună în fiecare ochi separat. Dacă purtați ochelari de vedere la distanță, asigurați-vă că le aduceți la întâlnire. În mod similar, purtătorii de lentile de contact ar trebui să sosească cu lentilele înăuntru.
10. Beți multă apă rece. Ca parte a examenului DOT, va trebui să furnizați un specimen de urină. Ajungeți la biroul examinatorului medical bine hidratat. Nu vrei să stea în jurul valorii de așteptare pentru a produce o cantitate adecvată de urină. Apa rece are avantajul suplimentar de a scădea tensiunea arterială.
11., Permite o multime de timp pentru a ajunge la numirea examen DOT. Dacă vă grăbiți și vă stresați, tensiunea arterială și ritmul cardiac pot crește.
12. La sosire pentru numirea examen DOT, vi se va cere să completeze pagina una din raportul de examinare medicală, care include informații șoferului și istoricul de sănătate. Completați aceste documente cât mai complet și sincer posibil. Omiterea informațiilor medicale importante are consecințe negative. În aceste zile de înregistrări medicale electronice, v-ar fi surprins cât de multe date medicale pot fi încrucișate., Orice fraudă în completarea documentelor DOT poate fi raportată direct la FMCSA și poate duce la o amendă și pierderea privilegiilor de conducere DOT.
13. Multe cabinete medicale obține susținute în cursul unei zile obositoare. Dacă doriți ca așteptarea dvs., dacă este cazul, să fie minimă, programați prima întâlnire a zilei. În caz contrar, așteptați întârzieri și nu lăsați-l să vă streseze. Relaxați-vă, respirați adânc, gândiți-vă la gânduri fericite, citiți o carte sau o revistă și beți apă rece. Permițându-stres ajunge la tine va servi nici un scop util; se poate ridica doar tensiunea arterială și ritmul cardiac.,scopul examenului DOT nu este de a pedepsi, ci de a promova siguranța. Urmând pașii de bun simț enumerate mai sus și menținerea unei atitudini pozitive va merge un drum lung spre a face examenul DOT o experiență mai plăcută.