Cele mai bune brioșe de pâine cu banane sănătoase "(Rețetă ușoară) " Clean & Delicious |

Dacă ați căutat o rețetă ușoară și gustoasă de brioșă cu pâine cu banane, nu căutați mai departe! Aceste brioșe sănătoase de pâine cu banane sunt ușoare, umede și delicioase. Aceasta este o rețetă super flexibilă (deci folosiți ceea ce aveți la îndemână) și o modalitate excelentă de a utiliza bananele rumenite.

pentru cei care au fost cu mine de ceva timp, puteți recunoaște această rețetă!, Îmi iau pâinea preferată de banane, o ajustez atât de ușor și o transform în brioșe de pâine cu banane!aceasta este, fără îndoială, cea mai bună brioșă de banane pe care am făcut-o vreodată. În afara faptului că sunt incredibil de ușor de făcut (aceasta este o rețetă cu un castron și se amestecă), aceste brioșe sunt pufoase, umede și au cea mai bună aromă de banane. În plus, puteți avea o mulțime de soare schimbând agitațiile, atât de multe opțiuni.

cum faci brioșe de banane de la zero?brioșele de banane de casă sunt foarte simple de făcut., Chiar dacă n-ai copt nimic în viața ta, Îți promit că poți face brioșele astea. Uite ce faci.

Preîncălziți cuptorul la 325 Fahrenheit și aliniați o tavă de brioșă cu 12 cești cu niște garnituri de brioșă.

Mash banane într-un castron mare până la defalcate, dar încă indesata.

adăugați într-un castron mare făină albă de grâu integral, ulei de nucă de cocos, zahăr de nucă de cocos, ouă, vanilie, scorțișoară, bicarbonat de sodiu și sare kosher. Se amestecă până se combină bine.

împărțiți aluatul uniform în toate cele 12 căni de brioșă și topiți fiecare brioșă cu o jumătate de nuc.,

coaceți timp de 20-25 de minute sau până când este parfumat și setat.

se răcește și se bucură!

cum păstrați brioșele proaspete coapte?

îmi place să păstrez aceste brioșe depozitate într-un recipient etanș în frigiderul meu, acestea vor dura fericit până la 5 zile în acest fel. Dacă doriți să le păstrați mai mult timp, le puteți înfășura individual și le puteți pune în congelator, unde vor dura până la 3 luni.,

puteți face brioșe fără garnituri

puteți coace aceste brioșe (sau orice brioșe) fără a utiliza garnituri de brioșe, atât timp cât ungeți mai întâi tava de copt. Îmi place să folosesc ulei de nucă de cocos pentru a unge tigaia, dar untul ar funcționa și el.

personal, prefer garniturile pentru că face o curățare super ușoară! Dar, în cele din urmă, oricare dintre opțiuni funcționează.

Sfaturi pentru brioșele delicioase de pâine cu banane:

folosiți banane super coapte:

îmi place să folosesc banane cu adevărat coapte pentru această rețetă., Genul de banane care încep să devină negre și credeți că trebuie să mergeți la gunoi. Cu cât este mai dulce banana, cu atât este mai dulce, ceea ce face ca brioșele să fie delicioase. În plus, păstrează pâinea cu banane super umedă.substituții de făină:

dacă nu aveți făină albă de grâu integral, puteți sub în jumătate făină integrală de grâu și jumătate făină albă, acest lucru creează un gust și o textură aproape identice. Și doar o notă laterală, puteți folosi și toată grâul integral sau toată făina albă. În cele din urmă, toate acestea au ca rezultat brioșe delicioase.,

nu amestecați peste aluat:

Se amestecă ingredientele până când sunt doar încorporate și nu mai mult. Cu cât amestecați mai mult aluatul, cu atât se va dezvolta mai mult gluten, ceea ce va face brioșele mai cauciucate și mai dense (nu ceea ce căutăm). Pentru a menține brioșele ușoare și pufoase, amestecați aluatul până când sunt combinate.,

Mai Delicioase Retete Banane puteți Bucura de:

Banane, fulgi de Ovăz Clatite
Banane Briose cu fulgi de Ovăz
3-Ingredient de Banane Cookie-uri
Coapte Banane, fulgi de Ovăz

vă Mulțumesc foarte mult pentru lectură! Puteți viziona videoclipul de mai jos și dacă faceți această rețetă, mi-ar plăcea să-i dați un rating ★ de mai jos. Instagram și FaceBook pentru mai multă inspirație alimentară sănătoasă!și asigurați-vă că urmați-mă pe YouTube, Pinterest, Instagram și FaceBook!,

Imprimare Reteta

4.07 din 58 de voturi

Pâine cu Banane Briose

Aceste pâine cu banane briose au cea mai buna aroma de banane și sunt atât de ușor de a face. Tot ce ai nevoie este un bol, o tigaie de brioșă și 30 de minute!, wheat flour

2 tablespoons coconut oil

3/4 cup coconut sugar

2 eggs

1 teaspoon vanilla

1 teaspoon cinnamon

1 teaspoon baking soda

1/2 teaspoon kosher salt

1/2 cup walnuts, chopped

Instructions

Preheat oven to 350º Fahrenheit., Aliniați o tavă de brioșă de 12 cești cu garnituri de brioșă sau ungeți tigaia.
puneți bananele într-un castron mare și folosind spatele unei furculițe, amestecați bananele până când sunt defalcate.
Adăugați în făină de grâu alb, ulei de cocos, nucă de cocos zahăr, ouă, vanilie, scortisoara, bicarbonat de sodiu și sare.,
Mix everything until well combined, then add in walnuts.
Divide the batter evenly into all 12 muffin cups. Top each muffin with an extra walnut half (totally optional, but super fun!).,
Pop la cuptor pentru 20-25 de minute, sau până când parfumat, maro auriu, și a stabilit prin.
Rece și bucurați-vă!

Note

făină integrală de grâu și făină albă ar funcționa, de asemenea, pentru această rețetă, deci folosiți ceea ce aveți.,
îmi place să folosesc zahăr de nucă de cocos pentru această rețetă, dar poate fi înlocuit cu zahăr turbinado sau sucanat (sau cu adevărat orice zahăr granulat pe care îl aveți la îndemână).
nu-ți plac nucile? Încercați să adăugați nuci pecan, chipsuri de ciocolată, nucă de cocos mărunțită sau stafide.,

Nutrition