Greek Chicken Gyros met Tzatzikisaus (hoe te bevriezen, vooruit te maken, enz.)

gemakkelijk Greek Chicken Gyros gemaakt thuis!

Greek Chicken Gyros zijn gemakkelijk, smaakvol, maak vooruit en gezond-winnen! De combinatie van sappige Griekse citroen kip, romige komkommer dille tzatziki, verse knapperige groenten, en pittige feta verpakt in warm Pitabroodje is niet van deze wereld. Terwijl de kip marineert, kun je de tzatziki voorbereiden, de groenten hakken en wat citroenrijst of Griekse pastasalade maken, dus alles wat je hoeft te doen is de kip koken tijdens het eten., Deze kip gyros zijn uitstekend voor maaltijd prep, maak vooruit lunch/ diners, onderhoudend en restjes-instructies inbegrepen.

waarom ik hou van dit recept voor KIPPENGYRO

Griekse keuken is een van mijn favorieten aller tijden. Ik word nooit moe van de verse mediterrane smaken en het gevoel volledig vol en tevreden van gezonde voeding, zoals hummus en groenten, souvlaki, of gyro flatbread pizza.,

natuurlijk zijn gyros één van de meest populaire Griekse gerechten en wat ik het vaakst maak met mijn Griekse kiprecept, dus ik dacht dat het tijd was dat ik je dit fantastische Griekse kipgyrorecept breng. Het is net zo lekker als je favoriete Griekse restaurant – en nog wat. Hier zijn enkele redenen om van dit recept te houden:

Easy. Marineer de kip, maak de tzatziki en hak wat groenten.
Prep ahead. Alles kan van tevoren worden voorbereid, dus het enige wat je hoeft te doen is de kip koken tijdens het eten of de kip opwarmen.,
maaltijd voorbereiden of vooruit maken. U kunt de kip van tevoren koken dan verdeel de ingrediënten tussen containers voor de maaltijd prep of hebben alles klaar om te gaan tijdens de lunch of diner tijd.
veelzijdig. U kunt kip gyros serveren als kip gyros of maak Griekse kipsalade, wraps, pasta, rijst/graan kommen met dezelfde ingrediënten.
gezinsvriendelijk. Iedereen kan zijn eigen kipgyros samenstellen met zijn favoriete ingrediënten.
gezond. Deze kip gyro recept kan worden verslonden schuldvrij en je zult genieten van elke hap.
gemakkelijk te verdubbelen., U kunt het recept verdubbelen of verdrievoudigen voor onderhoudend, voor doelgerichte restjes of om te bevriezen.
vriesvriendelijk. Zowel de kip en pitas zijn diepvriesvriendelijk voor gemakkelijk maak vooruit diner.
geweldig voor onderhoudend. Je kunt alles van tevoren voorbereiden en dan grillen terwijl je gasten erover praten en dan kan iedereen zijn eigen kipgyros samenstellen. Dit maakt uw leven gemakkelijker en hun kip gyros perfect voor hen!

wat zijn gyroscopen?,

Gyro wordt uitgesproken als Yee-Roh en niet als Jy-Roh (sorry als ik net iemand ‘ s bel heb laten barsten). Een gyro is een Griekse pita sandwich traditioneel gemaakt met varkensvlees, kip, lam of rundvlees, dat wordt gekookt op een langzaam draaiende, verticale spuug in de voorkant van een rechtop rotisserie. Deze kookstijl is waar gyros hun naam krijgen als gyros betekent “turn” in het Grieks. Het vlees wordt dun gesneden en vervolgens geserveerd verpakt in een pita met tomaten, rode uien en tzatziki saus.,

deze eenvoudige combinatie is zo verleidelijk omdat zowel de kip als de tzatziki saus super smaakvol zijn en je lagen textuur krijgt in elke hap.

Wat is het verschil tussen gyros en kippensuvlaki?

Chicken gyros en chicken souvlaki zijn zeer vergelijkbaar in smaak en beide kunnen worden geserveerd in pitas met tzatziki, zodat ze gemakkelijk te verwarren zijn. Het belangrijkste verschil tussen de twee is de kookmethode:

traditionele gyroscopen worden gekookt als een draaiende verticale kegel van vlees en vervolgens wordt het vlees dun gesneden., Souvlaki daarentegen, wordt horizontaal op de spit boven de vlammen gekookt, dus in het algemeen, onze moderne kabob. Sommige souvlaki worden op de spies geserveerd, maar ze kunnen ook van de spies worden gehaald en tot een souvlaki pitas met tzatziki worden gemaakt.

Wat is het verschil tussen een gyroscoop en DONER KEBAB?

op het eerste gezicht kunnen een gyro en doner kebab er bijna identiek uitzien, vooral omdat de meest populaire manier om ze beiden te serveren is in een pita sandwich of wrap., Zowel gyros als doner kebab zijn populaire straatvoedsel bestaande uit een gemarineerde kegel van gestapeld gesneden vlees (meestal lamsvlees) die worden geroosterd op een roterende spit dan dun afgeschoren om te bestellen. Waar ze verschillen, echter, zijn de kruiden (AKA smaak!) en toppings:

kruiden: de Griekse gyro wordt voornamelijk gekruid met een mengsel van citroensap, oregano en knoflook met een paar extra kruiden voor een sterke, heldere citroen/oregano smaak. Doner kebab is gekruid met komijn, gerookte paprika, gemalen koriander en kaneel om een warme, aardse, rokerige, scherpe smaak te creëren.,
Toppings: een ander belangrijk onderscheid tussen doner kebab en Griekse gyros zijn de toppings. Terwijl ze beide kunnen worden gegarneerd met sla, rode uien en tomaten, worden Griekse gyros altijd afgemaakt met Tzatziki – saus-een saus op basis van yoghurt gekruid met komkommers, knoflook en dille. Doner kebab kan worden afgewerkt met tzatziki, maar vaker is het afgewerkt met een yoghurt-mayo saus die geen dille of komkommer bevat, gewoon citroensap en knoflook. Het kan ook worden geserveerd met tahini of chilisaus in plaats daarvan. Doner kebab bevat ook vaak hummus en tabbouleh.,

Wat is het verschil tussen GYROS en SHAWARMA?

op het eerste gezicht kunnen een gyro en een shawarma er bijna identiek uitzien, dus hoe zijn ze verschillend? Net als de doner kebab, zijn beide populaire straatvoedsel gemaakt van gemarineerd vlees gekookt op een roterende spit dan dun afgeschoren om te bestellen. Ook waar ze verschillen zijn kruiderijen en toppings:

kruiderijen: zoals eerder besproken, wordt de Griekse gyro voornamelijk gekruid met een mix van citroensap, oregano en knoflook met een paar extra kruiden voor een sterke, heldere citroen/oregano smaak., Shawarma is gekruid met komijn, kardemom, kurkuma, kaneel en kruidnagel om een warme, aardse, rokerige, scherpe smaak te creëren.
Toppings: een ander belangrijk onderscheid tussen Griekse gyros en kip Shawarma Wraps zijn de toppings., Terwijl ze beide kunnen worden gegarneerd met sla, rode uien en tomaten, Griekse gyros worden altijd afgewerkt met Tzatziki saus – een yoghurt-gebaseerde saus gekruid met komkommers, knoflook en dille terwijl Kip Shawarma Wraps kunnen ook worden afgewerkt met een yoghurt saus, maar het bevat geen dille of komkommer, gewoon citroensap en knoflook; maar shawarama kan ook worden afgewerkt met hummus, of tahini. In Israël wordt shawarma bijna altijd geserveerd met tahini omdat yoghurtsaus de Joodse dieetbeperking van het niet samen eten van melk en vlees zou schenden., Kip Shawarma Wraps worden ook vaak geserveerd met ingelegde mango ‘ s bekend amba en ingelegde rapen.

Wat IS gyro van kippen?

Ik heb dit kipgyrorecept vrij traditioneel gehouden (behalve toegevoegde sla en komkommer) maar uitzonderlijk smaakvol., Deze chicken gyros zijn gemaakt met de meest smaakvolle gemarineerde Griekse kip die kan worden gegrild of gekookt op het fornuis (een lezers’ favoriete recept allemaal op zijn eigen), dan gegarneerd met verse, koele, zingy tzatziki saus, knapperige sla, sappige tomaten, zippy rode uien, verse komkommers, en pittige feta alle cocooned in warm pitabrood.

Griekse Kip

voor dit gyrorecept koos ik Griekse kip omdat het gemakkelijk, zuinig, toegankelijk, toegankelijk, kindvriendelijk en heerlijk is!, Ik gebruikte hetzelfde kiprecept als in mijn Kippensuvlaki, Griekse kipsalade en Griekse Pizza, want ik ben geobsedeerd!

De Griekse kip marinade combineert citroensap, balsamicoazijn, knoflook, oregano, paprika, uipoeder, gemalen komijn, gemalen koriander, zout en peper. De dance of flavors zorgt ervoor dat onze Griekse kip – en dus onze Griekse Kip gyros – niet plat/één noot zijn, maar sijpelen met een symfonie van pittige, frisse en aardse smaken.

zowel het citroensap als balsamico mals de kip en vul het met smaak., Met één beet zal je obsessie beginnen.

kan ik kippenborsten of dijen gebruiken?

U kunt kipfilets of kipdijen gebruiken in dit Griekse kipgyrorecept, u hoeft alleen maar de kooktijd aan te passen. Ik koos voor kippenborsten omdat ze slanker zijn, maar kippendijen zijn inherent sappiger en verwarmen beter.

Tzatziki

Tzatziki saus is een gekoelde Griekse yoghurt, dille komkommersaus, dip of spread., Het is lusciously romig, pittig, super smaakvol en een MUST voor Griekse Kip gyros.

Tzatziki is gemaakt met Griekse yoghurt, uitgelekte komkommers, knoflook, olijfolie, verse dille, citroensap, zout en peper. Het is gemakkelijk te maken met de enige truc is om de komkommers eerst af te voeren. Hier is wat je nodig hebt:

komkommer: je kunt ¾ van een Engelse komkommer of 1 snijkomkommer gebruiken – de meest voorkomende komkommer die je in de supermarkt ziet. Ik raad aan om de komkommer die je gebruikt te schillen en te zaaien, dus het maakt echt niet uit welke je kiest.,
Griekse yoghurt: je moet Griekse yoghurt in tzatziki saus verzen gewone yoghurt omdat Griekse yoghurt is veel dikker. U kunt Griekse volle melk yoghurt, magere of niet-vette yoghurt gebruiken in dit recept van de tzatziki-saus en alles zal uitstekend dikke, romige resultaten produceren.
verse dille: dille voegt de typische smaak toe aan de Griekse Tzatziki-saus en mag niet worden weggelaten of vervangen. Ik raad aan om te beginnen met één eetlepel verse gehakte dille, en dan meer naar smaak toe te voegen.,
knoflook: ik gebruik 3 gehakte knoflookteentjes voor een garlicky tzatziki recept, maar je bent van harte welkom om meer of minder naar smaak toe te voegen – of te beginnen met minder en meer toe te voegen.
citroensap: vers citroensap heeft de voorkeur, maar u kunt het vervangen door gebotteld citroensap. Ik stel voor te beginnen met een eetlepel en voeg meer toe naar smaak voor een Tanger tzatziki saus – of voeg wat citroenschil toe.
rode wijnazijn: als u geen rode wijnazijn heeft, kunt u deze vervangen door witte azijn of extra citroensap naar smaak.,
olijfolie: Extra vierge olijfolie voegt een heerlijk lichaam en smaak toe, maar is niet essentieel voor zelfgemaakte tzatziki saus als je probeert een paar calorieën te besparen.
zout en peper: zout helpt overtollig vocht uit de gehakte komkommer te verwijderen. Zowel zout als peper voegen de benodigde smaak toe – Je kunt min of meer naar smaak gebruiken.

groenten & Feta

u mag zo veel, zo weinig groenten gebruiken als u wilt of pas ze aan naar uw wens., Dit is wat ik aanraad voor Griekse kipgyros:

Romaine sla. Gebruik de binnenste bladeren zodat ze vers en knapperig zijn.
tomaten. Gebruik rijpe tomaten voor de beste smaak en textuur.
komkommer. Komkommers zijn meestal gereserveerd voor de tzatziki-saus, maar ik gebruik ze graag in zowel de saus als de gyros voor hun verse, bevredigende crunch. Je kunt een Engelse komkommer of snijkomkommer gebruiken-wat je ook gebruikt voor de tzatziki.
rode uien. Je wilt de rode uien dun snijden voor de beste textuur en zelfs smaak. Gebruik min of meer naar smaak.,
fetakaas. Deze rijke, romige, zoute, pittige kaas voegt zoveel smaak toe! Het wordt verkocht per blok of in kruimels. Ik heb altijd een grote container met feta kruimels in mijn koelkast van Costco, zodat ik het kan toevoegen aan alles mediterraan!

optionele Invoegtoepassingen:

paprika ‘ s. Je kunt rode, gele of oranje paprika gebruiken-wat je maar bij de hand hebt. Ze zijn ook heerlijk gebakken voor een minuut of twee of gebruik geroosterde rode paprika ‘ s – yum!
olijven., Kalamata olijven hebben een donkere, rijke intens fruitige smaak en zijn een heerlijke toevoeging aan Griekse Kip gyros als olijven je ding zijn.
kikkererwten. Geroosterde kikkererwten gegooid in wat olijfolie, knoflook, zout, peper en een snufje cayenne toevoegen een leuke smaak/textuur pop.
artisjokhart. Ik hou van hun vurigheid! Zorg ervoor om te spoelen en af te voeren als je ze koopt in olie.
zongedroogde tomaten. Hetzelfde als hierboven-spoelen voor gebruik. Ik hak ze ook graag in hapklare stukjes.
Avocado. Hun weelderige romigheid is altijd een welkome toevoeging.,

pitabrood

Ik adviseer pitabrood in Griekse stijl voor dit kipgyrorecept. Het is zacht, precies de juiste dikte en ligt plat omdat het geen holle binnenkant voor vulling heeft. Als je geen hol pitabrood kunt vinden, dan kunnen de pitabakken werken, maar ze hebben de neiging om gemakkelijk te scheuren. U zult weten of de pitabrood heeft een zak of niet, want het zal meestal zegt ” zak “in de naam verzen” pita plat brood “of” authentieke pitabrood.”

Hoe maak ik Greek CHICKEN GYRO recept:

stap 1: Griekse kip marineren

Hoe lang marineer ik mijn Griekse Kip?, U zult de Griekse Kip 4-8 uur willen marineren. Je kunt wegkomen met het marineren voor minder tijd, maar hoe langer je marineert de kip, hoe meer smaakvol het zal worden.
kan ik de kip ‘ s nachts marineren? Je wilt de kip niet langer marineren dan 8 uur omdat citroensap de eiwitvezels eigenlijk kan vernauwen en je kip taai en taai kan maken.,

STAP 2: MAAK TZATZIKI

Schillen, in plakken snijden en het zaad van uw komkommer.
voeg komkommer toe aan uw voedselproces en pulseer tot fijngehakt.
giet in blokjes gesneden komkommer gedurende 15 minuten met een strooi zout. Het zout helpt de komkommer vocht vrij te geven. Het aftappen van de komkommers in blokjes voorkomt dat de tzatziki waterig wordt.,
voeg alle tzatziki ingrediënten toe aan een middelgrote kom, roer om te combineren en laat afkoelen tot je klaar bent om de kipgyros in elkaar te zetten.

stap 3: hak groenten

wanneer de kip marineert en tzatziki koelt, hak de sla, uien, tomaten en komkommers.

stap 4: kook kip

wanneer u klaar bent om te koken, laat de kip 20-30 minuten op kamertemperatuur zitten. Dit zorgt ervoor dat de kip gelijkmatig kookt.,
u kunt de kip grillen of op het fornuis koken per receptinstructies.
nadat de kip gaar is, wacht u 5-10 minuten voordat u het in plakjes snijdt, zodat de sappen over de hele kip kunnen herverdelen.

stap 5: Hoe wordt KIPGYROS

geserveerd nu het leuke gedeelte! Verwarm de pitas in de magnetron door ze op elkaar te stapelen en af te dekken met een vochtige papieren handdoek.
Top warme pitas met sla, tomaten, komkommers, rode ui, dun gesneden kip, feta en een royale hoeveelheid tzatzikisaus.,

Tips for Making chicken Gyros recept

marineer Kip. Hoe langer je de Griekse kip marineert, hoe smaakvoller het zal worden!
kip niet te marineren. Aan de andere kant, marineer kip niet langer dan 8 uur of het kan taai en taai worden.
invriezen van kip in marinade. Je kunt de Griekse kip toevoegen aan de marinade ingrediënten en invriezen. Als je klaar bent voor gebruik, zal de kip marineren als je de kip ontdooit.
bevries Kip., U kunt ook bevriezen gekookte Griekse kip voor eenvoudige maaltijd prep of use-as-you-go individuele Kip gyros.
bereid de tzatziki met de kip. De tzatziki is zeer het beste na wordt gekoeld voor ten minste een uur, zodat de smaken hebben tijd om te versmelten; dus maak tzatziki direct nadat u de kip toe te voegen aan de marinade.
sla de tzatziki niet over! Tzatziki is een belangrijk onderdeel in Griekse Kip gyros en voegt tonnen smaak toe! De romige consistentie is ook nodig om alle ingrediënten samen te trouwen. Als u niet wilt dat uw eigen tzatziki kunt u gebruik maken van winkel-gekocht.,
laat komkommers uitlekken. Sla het zaaien en aftappen van de komkommers niet over voor lusciously romige tzatziki.
Pas de ingrediënten van kipgyro aan. De plantaardige ingrediënten en metingen zijn gewoon suggesties – U kunt alle ingrediënten voor uw favs zoals paprika ‘ s, olijven, artisjokharten, avocado, zongedroogde tomaten, enz.
warme pitas. Gebruik pita flatbread en geen pita zakken. Warme pitas zijn zachter en rollen gemakkelijker zonder te scheuren.
u hoeft geen gyro te maken!, Verander deze gyros in een gedeconstrueerde Kip gyrosalade, graankom of flatbread, of pizza.

wat moet ik serveren met Kipgyros?

Chicken Gyros zijn praktisch een maaltijd op zich gevuld met eiwitten en groenten!, Nog steeds, ze zijn fantastisch met:

griekse Citroen Rijst
griekse pasta salade
Eenvoudige groene salade
gekruide aardappeltjes of frietjes
knapperig brood
Hummus en pita brood en/of groenten
fruit zoals druiven of fruitsalade
geroosterde asperges, geroosterde broccoli of geroosterde bloemkool
ingelegde citroen, knoflook spruitjes

IS de KIP GYRO goed voor je?

Kipgyros kunnen deel uitmaken van een uitgebalanceerd dieet., Ze zijn gevuld met kip, groenten en gezonde tzatziki saus. De kippenborsten zijn een mager eiwit met weinig vet en natrium en geen koolhydraten; de groenten zitten boordevol vitaminen en mineralen en de tzatziki saus is rijk aan eiwitten, boordevol calcium en ook een uitstekende bron van kalium, eiwit, zink en vitamine B6 en B12.

Als u uw Greek chicken gyro recept nog gezonder wilt maken, gebruik dan volkoren pitabrood, flatbread zoals Flatout Flatbread of low carb tortilla ‘ s.

hoe lang gaat kipgyro in de koelkast mee?,

de gemarineerde, gekookte kip kan 3-5 dagen vers in de koelkast blijven en is klaar voor gebruik wanneer dat nodig is! De verse bestanddelen moeten apart worden bewaard zodat de tomaten de rest niet vochtig maken en zo vers mogelijk blijven.

kan ik kippen Gyros van tevoren voorbereiden?

Kippengyros zijn een uitstekende voorbereiding voor de maaltijd als u ze van tevoren wilt bereiden en later wilt serveren. Als u thuis maaltijd voorbereidt, kunt u alle ingrediënten eenvoudig bewaren en in aparte containers in de koelkast bewaren.,

Als u de maaltijd voorbereidt voor de lunch onderweg, consolideer ik de ingrediënten. Ik geef de voorkeur aan warme Griekse kip, dus verdeel ik de kip van de verse ingrediënten. Hier is hoe:

Kip verdelen over het gewenste aantal containers. Sluit de containers niet tot de kip is afgekoeld.
combineer sla, rode uien en feta samen in zak en combineer tomaten en komkommers in hun eigen aparte plastic zakken (zodat ze geen andere ingrediënten vochtig maken) en leg zakken bovenop Kip. Bewaar tzatziki in een zakje of kleine container.,
wanneer u klaar bent om te serveren, warm de kip in de magnetron en zet vervolgens gyros in elkaar.

wilt u dit Kipgyrosrecept proberen?

Pin het op uw kip of diner bord om te sparen voor later!

Vind me op Pinterest voor meer geweldige recepten! Ik ben altijd pinning :)!

Print Recept

Chicken gyroscopen

Griekse Chicken gyros zijn gemakkelijk, smaakvol, maak vooruit en gezond – winnen! De combinatie van sappige Griekse citroen kip, romige komkommer dille tzatziki, verse knapperige groenten, en pittige feta verpakt in warm Pitabroodje is niet van deze wereld. Terwijl de kip marineert, kun je de tzatziki voorbereiden en de groenten hakken, dus alles wat je hoeft te doen is de kip koken tijdens het eten., These chicken gyros are excellent for meal prep, make ahead lunch/dinners, entertaining and leftovers – instructions included.

Votes: 1
Rating: 5

Rate this recipe!,, sliced, halved

1/4 red onion thinly sliced

1 1/2 cups chopped romaine lettuce

feta to taste

1 recipe Tzatziki Sauce

Votes: 1
Rating: 5

Rate this recipe!,

Instructions

GREEK CHICKEN

Whisk together all of the Greek Marinade ingredients in a shallow bowl or large freezer bag and add chicken., Marinate 4-8 hours in the refrigerator.
Remove chicken from fridge and let sit at room temperature 20-30 minutes before cooking.

TZATZIKI SAUCE

Prepare Tzatziki Sauce according to recipe directions while the chicken marinates., Tzatziki kan het beste van tevoren worden gemaakt en minstens een uur in de koelkast worden gekoeld.

KOEKEPAN RICHTINGEN:

Verwarm een eetlepel olijfolie in een grote koekepan op medium hoog vuur. Eenmaal zeer heet, giet de kip uit de marinade, dep droog en voeg toe aan koekenpan (werk in batches indien nodig).,
ongestoord 3-4 minuten koken, of aan één kant mooi bruin. Draai de kip om, dek af en verminder de warmte tot medium. Kook ongeveer 4-6 minuten (afhankelijk van de dikte van de kip), of totdat de kip is gaar. Verwijder aan snijplank en laat 5 minuten rusten voor het snijden.,

GRILL DIRECTIONS:

Grease and preheat the grill to medium heat, 375-450°F.
Grill chicken undisturbed for for 5-7 minutes per side, or until chicken is cooked through. (An inserted thermometer should read 165 degrees F.,) Remove chicken from grill and let rest 5 minutes before slicing.

ASSEMBLE

Top pitas with lettuce, tomatoes, cucumbers, red onion, chicken and tzatziki sauce.,

Recept Opmerkingen

Tips voor het Maken van griekse kip Gyros

Marineer de kip. Hoe langer je de Griekse kip marineert, hoe smaakvoller het zal worden!
kip niet te marineren. Aan de andere kant, marineer kip niet langer dan 8 uur of het kan taai en taai worden.
invriezen van kip in marinade., Je kunt de Griekse kip toevoegen aan de marinade ingrediënten en invriezen. Als je klaar bent voor gebruik, zal de kip marineren als je de kip ontdooit.
bevries Kip. U kunt ook bevriezen gekookte Griekse kip voor eenvoudige maaltijd prep of use-as-you-go individuele Kip gyros.
bereid de tzatziki met de kip. De tzatziki is zeer het beste na wordt gekoeld voor ten minste een uur, zodat de smaken hebben tijd om te versmelten; dus maak tzatziki direct nadat u de kip toe te voegen aan de marinade.
sla de tzatziki niet over!, Tzatziki is een belangrijk onderdeel in Griekse Kip gyros en voegt tonnen smaak toe! De romige consistentie is ook nodig om alle ingrediënten samen te trouwen. Als u niet wilt dat uw eigen tzatziki kunt u gebruik maken van winkel-gekocht.
laat komkommers uitlekken. Sla het zaaien en aftappen van de komkommers niet over voor lusciously romige tzatziki.
Pas de ingrediënten van kipgyro aan. De plantaardige ingrediënten en metingen zijn gewoon suggesties – U kunt alle ingrediënten voor uw favs zoals paprika ‘ s, olijven, artisjokharten, avocado, zongedroogde tomaten, enz.
warme pitas., Gebruik pita flatbread en geen pita zakken. Warme pitas zijn zachter en rollen gemakkelijker zonder te scheuren.
u hoeft geen gyro te maken! Verander deze gyros in een gedeconstrueerde Kip gyrosalade, graankom, flatbread of pizza.

opslag

de gemarineerde, gekookte kip kan 3-5 dagen vers in de koelkast blijven en is klaar voor gebruik indien nodig. De verse bestanddelen moeten apart worden bewaard zodat de tomaten de rest niet vochtig maken en zo vers mogelijk blijven.,

maak Ahead Chicken Gyros

Maak een uitstekende maaltijd als u ze van tevoren wilt bereiden en later wilt serveren. Als u thuis maaltijd voorbereidt, kunt u alle ingrediënten eenvoudig bewaren en in aparte containers in de koelkast bewaren. Als je maaltijd bereidt voor-on-the-go lunches, consolideer ik de ingrediënten. Ik geef de voorkeur aan warme Griekse kip, dus verdeel ik de kip van de verse ingrediënten. Hier is hoe:

Kip verdelen over het gewenste aantal containers. Sluit de containers niet tot de kip is afgekoeld.,
combineer sla, rode uien en feta samen in zak en combineer tomaten en komkommers in hun eigen aparte plastic zakken (zodat ze geen andere ingrediënten vochtig maken) en leg zakken bovenop Kip. Bewaar tzatziki in een zakje of kleine container.
wanneer u klaar bent om te serveren, warm de kip in de magnetron en zet vervolgens gyros in elkaar.