Acid reflux har blitt et vanlig problem for mange på grunn av endring av livsstil og usunne matvaner. Selv om det er mange over skranke medisiner og avansert behandlingstilbud for bekjempelse av acid reflux hjem rettsmidler kan også komme godt med, og en slik hjem middel er gurkemeie. Er gurkemeie bra for acid reflux, og hvis så hvordan du bruker det.
Hva Er Acid Reflux?,
Acid reflux er også kjent som pyrosis, halsbrann, og syre dårlig. En person opplever acid reflux når noen mengde av surt mageinnhold går tilbake opp i spiserøret. Med acid reflux, en person sanser brennende smerter i lave brystet regionen etter et måltid eller å spise. To livsstil faktorer som er årsaken til acid reflux er overvekt og røyking.
Hvis du føler acid reflux mer enn to ganger i uken er det kalt av gastro-esophageal reflux sykdom (GERD).,
Symptomer På Syre Refluks
Nedenfor er to store felles symptomer på syre refluks;
- Halsbrann er først og fremst et symptom that’s funnet i mennesker lider av acid reflux. En brennende smerte eller uro som kunne bevege seg fra magen til brystet eller magen eller for den saks skyld opp i halsen.
- Oppstøt, en bitter smak eller sur syre sikkerhetskopiere inn i munnen eller halsen.,
Andre vanlige symptomer på det inkluderer;
- Oppblåsthet
- Svart avføring eller blodig oppkast
- Burping
- Dysfagi
- Hikke som ikke la opp
- Kvalme
- Vekt tap for en ukjent grunn
- Piping i brystet,
- Heshet
- Tørr hoste, eller
- Kronisk sår hals
Årsakene Til Acid Reflux
En av de vanligste årsakene til det er en uregelmessighet i magen kjent som hiatal brokk., Dette skjer når stomach’s øvre del og LES flytte over mellomgulvet, en muskel som deler magen fra brystet. Vanligvis, mellomgulvet aids i tråd syre i magen. Imidlertid, hvis en hiatal brokk er til stede, syre kan flytte opp i spiserøret og føre til acid reflux symptomer.
risikofaktorer Inkluderer
- Spise tunge måltider eller sove med en gang etter å ha spist.
- Være overvektig eller overvektig.
- Bøyd over på midjen eller liggende på ryggen etter å spise et tungt måltid.
- Spise nær sengetid.,
- å Spise en bestemt type mat som tomat, sjokolade, sitron, mynte, løk, hvitløk eller fet eller krydret mat.
- Drikke drikker som alkohol, kullsyreholdige drikker, kaffe eller te.
- Røyking.
- Graviditet.
- Visse typer medisiner som ibuprofen, aspirin, visse muskel relaxers, eller blodtrykk medisiner.
- Alkohol.
Er Gurkemeie Bra For Acid Reflux?
Enkle hjem rettsmidler for eksempel ingefær og gurkemeie for acid reflux kan også gjøre underverker., Du kommer til hvis gurkemeie er bra for acid reflux ja, det er definitivt bra som Ayurveda har foreslått å bruke gurkemeie som et frittstående produkt eller i kombinasjon for å kjempe acid reflux.
Gurkemeie ekstrakter curcumin, som er rik på antioksidanter og anti-inflammatoriske egenskaper og som sådan gurkemeie kan hjelpe til å lindre acid reflux, og kan brukes som et hjem middel.
Hvordan Å Bruke Gurkemeie For Acid Reflux?
Stammer eller rhizomes av gurkemeie kan være tørket opp og jordet til pulver som kan tas enten gjennom munnen eller ved å legge den under matlaging.,
med Mindre man legger til gurkemeie til hver drink eller mat element eller bruker massevis av gurkemeie te det er umulig å få en riktig mengde av gurkemeie for å svare på acid reflux. Man kan også stole på organisk gurkemeie ekstrakt kosttilskudd som faktisk er den beste måten å bruke det for acid reflux. Å ta i en slik form tillater kroppen å raskt forbrenne gurkemeie og sin ekstrakt av tarmen veggen og leveren.
En av de andre beste måtene å forbedre turmeric’s absorpsjon av kroppen er å ta det med piperine, som er vanligvis til stede i sort pepper.,
Når du tar gurkemeie for acid reflux sammen med pepper på former’s handlingen er doblet.
Fordeler Av Gurkemeie For Acid Reflux
Den eksisterende studier viser at curcumin kan skape en rekke gode pleiotropic egenskaper i mage-tarmkanalen, for eksempel forsvar mot reflux øsofagitt, Barrett’s spiserør og mage mucosal skader overtalt av ikke-steroide anti-inflammatoriske legemidler (NSAIDs) og necrotizing agenter. Det har også blitt funnet at curcumin kan også handle på mage kreft celler.,
Gurkemeie er nøkkelen helbredende urt for halsbrann, betennelser og magesår i Ayurveda. Den anti-inflammatorisk eiendom i det hindrer esophageal betennelse. Den kontrollerer bakterier som forårsaker magesår og dermed indirekte beskytter fra syre refluxes.
Bivirkninger Av Gurkemeie For Acid Reflux
- Gurkemeie er en naturlig blod tynnere og som sådan, det kan€™t bli tatt sammen med blodfortynnende medisiner.
- Diabetikere bør ikke bruke det.
- I noen mennesker, det kan forverre tilstanden.
- Det kan øke galleblæren problemer.,
- Det kan svekke BP i det lange løp.
det er begrensninger på spørsmålet â€â€™Er gurkemeie bra for syre reflux’’. Imidlertid, hvis acid reflux er alvorlig, selv etter å ha brukt den rette må du møte legen din.