Article écrit par
Annie Keller
L’hidradénite suppurée (HS), parfois appelée « acné inversée”, est une maladie de la peau qui provoque une inflammation des nodules de la peau à la fois dans la région des aisselles (aisselles) et dans l’aine. Contrairement aux boutons ordinaires, qui apparaissent à la surface de la peau, les nodules vont directement dans les couches de la peau. « Quand ça éclate, c’est si douloureux et ça démange!, »un membre de myHSteam a déploré. Un autre a décrit leurs symptômes comme « des irritations et des démangeaisons.”
les nodules HS ne sont pas causés par une mauvaise hygiène ou une maladie contagieuse, mais par un blocage et une inflammation des follicules pileux. Il existe des moyens de traiter les bactéries qui causent les pires symptômes, mais les symptômes du SH peuvent apparaître de manière frustrante, reculer et réapparaître. Traiter ces symptômes peut entraîner d’autres problèmes, comme l’a constaté un membre. « Depuis que j’ai reçu un diagnostic de SH, garder un emploi est devenu quelque peu difficile, avec des poussées constantes., Parfois la tâche difficile de porter des vêtements qui sont appropriés j’ai perdu des emplois. »
bien qu’il n’existe actuellement aucun remède contre la SH, une variété de traitements ont été trouvés pour soulager les symptômes.
Soins De La Peau
l’une des choses les plus importantes que les personnes atteintes de HS peuvent faire est de bien prendre soin de leur peau. Une HS légère peut souvent être atténuée par une routine de soins de la peau. Cela peut prendre différentes formes., Un membre de myHSteam a décrit une routine détaillée qu’elle utilisait pour éviter les poussées: « j’ai trouvé quelques choses qui aident à mes éruptions cutanées, à savoir: lotion à la clindamycine, nettoyant pour le corps au charbon actif par Bath & body Works, exfoliant et hydratant. »Plusieurs membres ne jurent que par le nettoyant antimicrobien pour la peau Hibiscrub ou le nettoyant antiseptique pour la peau Hibiclens. « J’utilise Hibiscrub quand je reçois . Je trouve que cela aide vraiment », a déclaré l’un d’eux.
Plusieurs membres ont mentionné que, bien que le déodorant et l’antisudorifique puissent provoquer des poussées, s’en passer n’était pas mieux., La sueur a provoqué de fortes démangeaisons chez un membre. « Je transpire tellement pour absolument aucune raison, ce qui rend les démangeaisons si mauvaises! »
différents déodorants ont été mentionnés comme solution. « J’utilise le déodorant naturel Tom’s of Maine. Ce n’est pas un antisudorifique et n’obstruera pas les pores”, a déclaré un membre. Un autre a dit: « Arm Hammer sent mieux et dure plus longtemps que celui de Tom. » un seul membre semblait être aidé en se passant de déodorant. « J’ai toujours, mais j’ai arrêté cela il y a six mois et je n’ai pas eu de nouvelle ébullition depuis., »
Les crèmes externes et les frottements cutanés pour HS sont couramment discutés dans la communauté myHSteam. Les membres ont eu des résultats mitigés avec la crème d’hydrocortisone. Un membre a répondu par l’affirmative lorsqu’on lui a demandé si cela avait aidé avec les démangeaisons. « Oui, aussi des médicaments contre les allergies, en particulier Benadryl.” Un autre a signalé aucun effet. « Cela ne m’a malheureusement pas vraiment aidé. L’huile d’arbre à thé a aidé un peu. »L’huile d’arbre à thé a également été mentionnée par un autre membre. « Huile d’arbre à thé est antiseptique et antibiotique. »Vicks VapoRub a aidé un membre. « Essayez de mettre Vicks sur de nouvelles épidémies avant qu’elles ne soient crues ou ouvertes., »
les lavages contre l’acné et les Bains d’eau de Javel sont apparus comme des traitements potentiels. Un membre a expliqué les Bains d’eau de javel comme suit: « Une petite quantité d’eau de Javel dans un bain complet; il aide avec les bactéries qui causent l’odeur. »Le rapport eau / eau de Javel a été spécifiquement mentionné par un autre membre. « Un médecin des urgences nous a dit que c’était 3/4 tasses d’eau de Javel par baignoire pleine d’eau chaude. Asseyez-vous dedans pendant deux minutes, puis rincez. »Les directives pour les Bains d’eau de Javel peuvent varier, et L’American Academy of Dermatology recommande de suivre les instructions données par votre dermatologue.,
de simples compresses chaudes ont également été suggérées comme traitement. « Lorsque j’ai des poussées, il est utile d’utiliser un chiffon chaud et humide aussi chaud que possible et d’appliquer autant que possible sur l’endroit de manière répétitive; il apaise la douleur et la provoque à l’auto-rupture. »
vêtements amples
Les vêtements serrés ou restrictifs peuvent frotter sur les zones touchées, ce qui aggrave les symptômes. Sur myHSteams, un élément apparaît constamment comme un problème: les sous-vêtements. Un membre a déclaré : »j’ai cessé de porter des sous-vêtements autant que possible. Moins de frottement, moins d’irritation., »Un autre a dit: » j’ai remarqué que les vêtements serrés et les sous-vêtements ont tendance à provoquer une flambée. »
» je porte surtout des vêtements sombres. J’ai des protecteurs de matelas, une grande quantité de literie, et beaucoup de leggings extensibles et des vêtements amples à porter”, a partagé un membre. « Évitez les vêtements serrés », a déclaré un autre.
Protection De La Peau
divers enveloppements, frottements cutanés et bandages apparaissent dans les discussions des membres sur la façon de traiter les éruptions cutanées, les furoncles et les abcès., Un membre a donné les conseils suivants à un autre sur la façon de traiter les furoncles: « s’ils ne sont pas ouverts, utilisez de l’alcool sur un coton ou quelque chose que vous pouvez saturer et laisser sur la zone pendant quelques minutes. L’alcool détruit, le séchage de l’en sortir. J’utilise un peu d’aloe vera ou d’huile de noix de coco une fois qu’ils se dessèchent. »Un autre membre a dit à la même personne: « L’hamamélis est certainement utile dans les zones plus sensibles. »
des enveloppements ou des compresses chaudes qui protègent la zone blessée sont également recommandés par les membres. « L’emballage de la plaie aide », a conseillé un membre à un autre qui avait affaire à des kystes.,
Une autre suggestion pour un membre aux prises avec des éruptions récurrentes à l’aine et des kystes (décrits comme « beaucoup de peau rouge en colère qui est ouverte”) était de faire des bandages à partir de serviettes en papier. « Je plie une serviette en papier souple sur la longueur de la zone blessée et je mets du ruban adhésif pour le maintenir en place. Veillez à éviter les cheveux. Mal à l’aise au début, mais il y a un soulagement. J’ai appris qu’il doit y avoir une couche entre la plaie et les vêtements. »
un autre membre a mentionné des bandages spécifiques. « J’utilise Duoderm et un Tegaderm pour bander cette zone. J’ai également mis une poudre d’argent sur la plaie pour aider à guérir avant de l’habiller., Cela aide à guérir et à tuer toutes les bactéries. »
Une combinaison de médicaments et de bandages a aidé un membre à réduire les symptômes. « Neosporin est une pommade antibactérienne qui favorise la guérison et réduit le risque d’infection dans les plaies. Il aide également à réduire les cicatrices. Les Bandages sont utiles pour s’assurer que la pommade n’est pas frottée avant qu’elle ne puisse être absorbée dans la zone.”
Alimentation
l’Alimentation peut avoir un impact sur le SH poussées. Le régime de protocole auto-immun, qui est censé contrôler les symptômes de la maladie auto-immune en réduisant l’inflammation, a été mentionné par plusieurs membres., « Je fais le protocole auto-immune depuis quelques semaines, avec de très bons résultats”, a déclaré un membre.
le régime n’a pas eu beaucoup de recherche et ce qui est là n’est pas concluant. Une étude de 2017 sur le régime AIP a montré une amélioration modeste de la maladie de Crohn chez ceux qui suivaient le régime, mais une étude de 2019 examinant les effets du régime sur les personnes atteintes de thyroïdite de Hashimoto n’a montré aucun changement clinique.
D’autres changements de régime apparaissent également parmi les membres de myHSteam., Un membre a conseillé à tous les autres membres, « pour toute personne lisant ceci et souffrant de HS, vous devriez regarder dans le régime céto. »Un autre membre a fait une proclamation plus large, » mangez plus de légumes et de fruits. »Un troisième membre a déclaré que les capsules de curcuma aident. « J’ai constaté que le curcuma a considérablement aidé, mettant même mon HS en rémission pendant deux ans. »
un membre a trouvé que la meilleure façon de combattre les symptômes était d’éviter les produits laitiers, » je pense vraiment que les produits laitiers provoquent des poussées parce qu’ils provoquent une inflammation, alors si vous le pouvez, essayez de vous débarrasser des produits laitiers., »Les membres ont également fourni des listes plus longues d’aliments à éviter: « Morelle, gluten, légumineuses, sucres, produits laitiers et quelques autres aliments ont le potentiel d’être des agents inflammatoires pour nous. »
activité physique
L’obésité est un facteur de risque de développement de la SH. La perte de poids est souvent suggérée par les fournisseurs de soins de santé comme traitement de première intention. Certains membres ont signalé que cela posait problème. « Les médecins me disent de faire de l’exercice car je suis en surpoids, mais certains jours, Je ne peux même pas bouger avec la douleur. »D’autres ont mentionné la difficulté à faire de l’exercice avec des symptômes., « Après un week-end de triche, en ce qui concerne l’alimentation, j’étais censé me rattraper aujourd’hui sur le vélo d’appartement, mais cela va être une agonie. »
éviter la chaleur
Le temps chaud et humide aggrave souvent les symptômes du SH. « Essayant de rester en dehors de cette chaleur. Cela m’enflamme vraiment quand je deviens trop chaud et en sueur”, a déclaré un membre. Un autre membre a déclaré que l’été signifiait des symptômes pires. « Le milieu de l’été est la pire période de l’année. Je ne peux pas échapper à la chaleur et cela rend mes poussées si mauvaises!”
la Santé Mentale
la santé Mentale est tout aussi importante que la santé physique avec HS., Un membre a signalé des symptômes plus graves sous stress. « Je trouve que mon plus grand déclencheur de poussées est le stress – moi stressant peut provoquer une poussée en quelques heures. »
la dépression et la fatigue accompagnent souvent HS. « Il semble que cette maladie et la dépression vont de pair », a commenté un autre membre. Lorsqu’un membre mentionnait ces symptômes, les autres membres de myHSteam avaient tendance à se rallier à eux. « C’est un réconfort de savoir qu’il existe d’autres comme nous,” un membre admis.,
autres traitements
Les traitements mentionnés ci-dessus sont couramment discutés dans la communauté myHSteam ainsi que recommandés par les médecins, mais d’autres remèdes maison possibles apparaissent également. Un membre a recommandé des « bains chauds de vinaigre de cidre de pomme » pour les poussées. Un autre a partagé un traitement réussi avec de l’huile de CBD. « Dernièrement, j’ai essayé L’huile de CBD pour fermer les lésions qui sont ouvertes depuis longtemps. Je mets un peu d’huile sur mes doigts et je le frotte. »
Si vos symptômes sont particulièrement graves, vous aurez peut-être besoin de plus qu’un remède à la maison., Votre dermatologue peut vous dire si vous êtes un candidat pour un médicament sur ordonnance ou une chirurgie. Il est particulièrement important de consulter un dermatologue si vos symptômes soudain s’aggraver ou se développer.
lorsque vous rejoignez myHSteam, vous pouvez trouver le soutien et les conseils d’une communauté de près de 7 000 personnes. Voici quelques conversations sur l’atténuation des symptômes de HS:
- « cette zone ne guérira tout simplement pas. »
- » quelqu’un a-t-il utilisé la crème d’hydrocortisone pour les démangeaisons excessives et cela aide-t-il? »
- » quelqu’un suit-il le régime du protocole auto-immun?, »
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Ressources
- Hidrosadénite — états-UNIS,hyroditis — Cureus
- Hidradenitis Suppurativa Prevention — Cleveland Clinic
- Hidradenitis suppurativa: une maladie inflammatoire de la peau commune et lourde, mais sous-reconnue — Postgraduate Medical Journal
- Hidradenitis suppurativa: diagnostic et traitement — American Academy of Dermatology Association
- Hidradenitis Suppurativa: un défi de traitement — American Academy of Family Physicians
Annie se spécialise dans l’écriture sur la médecine, les dispositifs médicaux et la biotechnologie., En savoir plus sur lui ici.