Mukaan Liittovaltion Motor Carrier Safety Administration (FMCSA), tarkoituksena DOT tentti on havaita läsnäolo fyysinen tai psyykkinen tila, joka vaikuttaa kykyyn kuljettajan toimia hyötyajoneuvojen (CMV) turvallisesti. Tentti tasapainottaa kuljettajan oikeutta tehdä töitä ja yleisön oikeutta ajaa turvallisilla teillä. Tältä osin DOT-sertifioitu oikeuslääkäri keskittyy terveyskysymyksiin, jotka lisäävät riskiä asteittaiseen tai äkilliseen työkyvyttömyyteen CMV-ajon aikana., PISTEKULJETTAJANA sinun tehtäväsi on auttaa oikeuslääkäriä antamalla tarkkaa ja kattavaa tietoa yleisestä terveydentilastasi.
koska paljon riippuu PISTETESTIN tuloksesta, on oman edun mukaista valmistautua tenttiin etuajassa. Alla on lista DOs ja DON ’ teista, joiden pitäisi auttaa sinua:
1. Ainakin viikko, ennen kuin DOT tentti, jos sinulla on tiettyjä sairauksia, sinun pitäisi kerätä aineistoa tutkijan tarkastelun., Tässä muutamia esimerkkejä:
Diabetes: ota mukaan kopio viimeisimmästä (kuuden kuukauden kuluessa) hemoglobiini A1c-verikokeesta. On myös hyödyllistä tuoda huomautus terveydenhuollon tarjoaja, joka hoitaa diabetes. Viestin tulisi sisältää:
– en. Luettelo lääkkeitä;
ii. Tahansa vakava hypoglykeeminen reaktioita viime vuonna;
iii. Mitään komplikaatioita diabeteksen (sydän, munuaiset, visio, hermot);
iv. Arvio siitä, onko diabetes vaikuttaa ajokykyyn CMV turvallisesti.,
Huomautus: diabeetikot käyttävät insuliinia on esteellinen, kuitenkin, saatat olla oikeutettu Liittovaltion Vapautus tai Valtion Luopuminen (Valtion Luopuminen avulla voit ajaa CMV vain rajojen sisällä, jotka valtio).
uniapnea: lievä uniapnea, hoito on vapaaehtoista; kuitenkin, sinun pitäisi tuoda kopion nukkua tutkimus, joka osoittaa, sinulla on lievä uniapnea. Keskivaikean tai vaikean uniapnean kanssa hoito on pakollista. Yleisin hoito on CPAP. Jos käytät CPAP-konetta, koneen tietokone tallentaa CPAP: n käytön., Ota yhteyttä konetta huoltavaan yritykseen ja hanki tuloste CPAP: n käytöstä. Tietojen olisi katettava vähintään kolme kuukautta. FMCSA hoitosuositukset vaativat seuraavat minimaalinen CPAP-käyttö: 70% yötä vähintään 4 tuntia per yö. Jos hoitoon uniapnea jotain muuta kuin CPAP, sinun täytyy tuoda asiakirjat (yleensä uni tutkimus) osoittaa, että hoito on tehokas.,
Sydän: Jos sinulla on ollut sydänkohtaus, angina pectoris, pallolaajennus, tai sydämen ohitusleikkaus, tarvitset muistio kardiologi, jossa todetaan, että sydämen kunto ei häiritse kykyäsi käyttää CMV turvallisesti. Sinun täytyy myös tarjota liikunta stressitestin tulokset seuraavasti:
– en. Kuljettajat, joilla on ollut sydänkohtaus, angina pectoris, tai pallolaajennus on rasituskoe kahden vuoden välein.
ii.viisi vuotta leikkauksen jälkeen sydämen ohitusleikkauksen läpikäyneet kuljettajat joutuvat vuosittain rasitustestaukseen.,
Hypertensio (korkea verenpaine): FMCSA Asetusten vaativat verenpaine on 140/90 tai vähemmän saada yhden vuoden PISTE kortti. Monet autoilijat ovat ahdistuneita, kun he käyvät PISTETARKASTUKSESSA tuntemattomassa lääkäritoimistossa. Tämän seurauksena heidän verenpaineensa on yleensä normaalia korkeampi. Jos kuulut tähän kategoriaan, voi olla hyödyllistä tuoda viimeaikaisia verenpainelukemia henkilökohtaiselta terveydenhuollon tarjoajalta.
verenohennuslääkkeitä: Jos otat veren ohuempi Coumadin (varfariini), sinun tulee toimittaa kopio viimeisimmän INR-verikokeen tulokset., Lääketieteen tutkija voi myös vaatia muistio teidän terveydenhuollon tarjoaja koskien edellytys, joka sinulle on määrätty veren ohuempi (esimerkiksi eteisvärinä, veren hyytymistä).
psyykkiset häiriöt: psyykkisiä häiriöitä hoidetaan usein voimakkailla lääkkeillä, joilla on merkittäviä haittavaikutuksia, kuten uneliaisuutta. Jos olet psykiatrisen sairauden hoidossa lääkityksellä, olisi hyödyllistä antaa huomautus hoitavalta terveydenhuollon tarjoajalta., Huomautus pitäisi todeta, että ei psyykkinen sairaus tai lääkitys vaikuttaa kykyysi ajaa CMV turvallisesti.
2. Tee lista kaikista lääkkeistä, lääkemääräyksistä ja käsikaupoista. Muista sisällyttää annokset.
3. Tee luettelo kaikista terveydenhuollon tarjoajista, jotka osallistuvat fyysiseen ja psyykkiseen terveyteesi. Lisäksi lääkärit, sinun pitäisi sisällyttää sairaanhoitajien, lääkärin avustajia, lääkärit, terapeutit, sosiaalityöntekijät jne. Älä unohda sisällyttää puhelinnumeroita., Sinun tai tutkijan on ehkä otettava yhteyttä yhteen tai useampaan näistä henkilöistä.
4. Muista nukkua kunnolla. Jos saavut DOT tentti väsynyt tilassa, se voi vaikuttaa terveyteen, erityisesti verenpainetta.
5. PISTETESTIN aamuna, ottakaa kaikki lääkkeenne tavalliseen tapaan. Tämä on erityisen tärkeää diabeetikoille ja verenpaineelle. Puuttuu vielä yksi annos verenpaineen lääketiede voi johtaa merkittävästi kohonnut verenpaine aikana DOT tentti.
6. Älä syö isoa ateriaa ennen PISTETESTIÄ., Tämä on erityisen tärkeää diabeetikoille. Virtsakoe (virtsa) on osa PISTETUTKIMUSTA. Suuri ateria voi johtaa sokerin valuminen virtsaan, mikä johtaa epänormaaliin virtsa.
7. Vältä piristeitä. Näitä ovat kahvi, tee, kofeiinipitoinen sooda, energiajuomat sekä tietyt kylmä-ja allergialääkkeet. Stimulantit usein ei-toivottuja sivuvaikutuksia, nostaa verenpainetta ja nopeuttaa sykettä.
8. Vältä suolaisia ruokia. Ylimääräinen natrium pyrkii kohottamaan verenpainetta.
9. Osana PISTETESTIÄ sinun on läpäistävä silmätesti., FMCSA Asetusten vaativat etäisyys visio olla 20/40 tai parempi kummassakin silmässä erikseen. Jos käytät silmälaseja etäältä, muista tuoda ne tapaamiseen. Samoin piilolinssien käyttäjien pitäisi saapua linssinsä mukana.
10. Juo paljon kylmää vettä. Osana PISTETARKASTUSTA sinun on toimitettava virtsanäyte. Saavu oikeuslääkärin vastaanotolle hyvin nesteytettynä. Et halua jäädä odottamaan riittävän määrän virtsaa. Kylmällä vedellä on lisäetu verenpaineen laskemisesta.
11., Anna runsaasti aikaa päästä PISTETUTKINTOON. Jos kiirehtii ja stressaantuu, verenpaine ja syke saattavat kohota.
12. Saapuessaan sinun DOT tentti nimittämistä, sinun on täytettävä-sivulle yksi Lääkärintarkastus Raportti, joka sisältää Kuljettajan Tieto-ja terveystiedot. Täytä nämä paperit mahdollisimman täydellisesti ja totuudenmukaisesti. Tärkeän lääketieteellisen tiedon jättämisellä pois on kielteisiä seurauksia. Näinä sähköisten potilastietojen päivinä yllättyisit siitä, kuinka paljon lääketieteellisiä tietoja voidaan verrata toisiinsa., Mitään petoksia valmiiksi oman PISTE paperityötä voi ilmoittaa suoraan FMCSA ja seurauksena voi olla hieno ja menetys DOT ajo etuoikeuksia.
13. Monet lääkäriasemat saavat tukea kiireisen päivän aikana. Jos haluat odottaa, jos haluat, olla minimaalinen, aikataulu ensimmäinen tapaaminen päivä. Muuten, odota viivästyksiä ja älä anna sen stressata sinua. Rentoudu, hengitä syvään, ajattele iloisia ajatuksia, lue kirjaa tai lehteä ja juo kylmää vettä. Anna stressi saada sinulle ei ole mitään hyötyä; se voi ainoastaan nostaa verenpainetta ja sykettä.,
PISTETESTIN tarkoituksena ei ole rangaista vaan edistää turvallisuutta. Seuraavat järkeä vaiheet yllä ja säilyttää positiivinen asenne menee pitkä matka kohti tehdä oman DOT tentti enemmän miellyttävä kokemus.