Podle Federal Motor Carrier Safety Administration (FMCSA), účel DOT zkoušky je zjistit přítomnost fyzické nebo psychické podmínky, které ovlivňují schopnost řidiče k provozování motorového vozidla (CMV) bezpečně. Zkouška vyvažuje právo řidiče pracovat versus právo veřejnosti řídit na bezpečných silnicích. V tomto ohledu se Dot Certified Medical Examiner zaměří na zdravotní problémy, které zvyšují riziko postupné nebo náhlé neschopnosti při řízení CMV., Jako DOT driver je vaší úlohou pomáhat lékařskému vyšetřovateli poskytováním přesných a komplexních informací o vašem celkovém zdravotním stavu.
vzhledem k tomu, že hodně závisí na výsledku vaší DOT zkoušky, je ve vašem nejlepším zájmu připravit se na zkoušku předem. Níže je uveden seznam DOs a Don ‚ t, které by vám měly pomoci:
1. Nejméně týden před zkouškou DOT, pokud máte určité zdravotní stavy, měli byste shromáždit dokumentaci pro zkoušejícího, aby přezkoumal., Zde je několik příkladů:
Diabetes: měli byste si vzít kopii svého nejnovějšího (do šesti měsíců) krevního testu hemoglobinu A1c. Je také užitečné přinést poznámku od poskytovatele zdravotní péče, který léčí váš diabetes. Poznámka by měla obsahovat:
jsem. Seznam léků;
ii. Žádné závažné hypoglykemické reakce v loňském roce;
iii. Jakékoliv komplikace diabetu (srdce, ledviny, zrak, nervy);
iv. Posouzení, zda diabetu bude v rozporu s vaší schopnost řídit CMV bezpečně.,
Poznámka: diabetici pomocí inzulínu jsou diskvalifikováni, nicméně, můžete mít nárok na Osvobození Federální nebo Státní Vzdání se práva (a Státu Vzdání umožňuje řídit CMV pouze v rámci hranic tohoto státu).
spánková apnoe: s mírnou spánkovou apnoe je léčba volitelná; měli byste však přinést kopii studie spánku, která ukazuje, že máte mírnou spánkovou apnoe. Při středně těžké nebo těžké spánkové apnoe je léčba povinná. Nejběžnější léčbou je CPAP. Pokud používáte stroj CPAP, počítač zařízení zaznamenává využití CPAP., Měli byste se obrátit na společnost, která obsluhuje Váš stroj, a získat výtisk využití CPAP. Údaje by se měly vztahovat na dobu nejméně tří měsíců. Lékařské pokyny FMCSA vyžadují následující minimální využití CPAP: 70% nocí po dobu nejméně 4 hodin za noc. Pokud léčit spánkové apnoe s něčím jiným, než CPAP, budete muset přinést dokumentaci (obvykle spánkové studie) ukazuje, že vaše léčba je účinná.,
srdce: pokud máte v anamnéze srdeční infarkt, anginu pectoris, angioplastiku nebo operaci srdečního bypassu, budete potřebovat poznámku od svého kardiologa, že váš srdeční stav nebude narušovat vaši schopnost bezpečně ovládat CMV. Budete také muset poskytnout zátěžovém testu výsledky takto:
jsem. Řidiči s anamnézou srdečního infarktu, anginy pectoris, nebo angioplastika musí mít cvičení zátěžový test každé dva roky.
ii. Řidiči, kteří podstoupili srdeční bypass, začíná pět let po operaci, bude muset podstoupit zátěžovém testování každý rok.,
Hypertenze (vysoký krevní tlak): FMCSA Předpisy vyžadují, aby váš krevní tlak 140/90 nebo méně obdrží jeden rok DOT karty. Mnoho řidičů je znepokojeno, když podstupuje bodovou zkoušku v neznámé lékařské kanceláři. Výsledkem je, že jejich krevní tlaky bývají vyšší než obvykle. Pokud spadáte do této kategorie, může být užitečné přinést nedávné údaje o krevním tlaku od vašeho osobního poskytovatele zdravotní péče.
ředidla krve: pokud užíváte ředidlo krve Coumadin (warfarin), měli byste poskytnout kopii nejnovějších výsledků krevních testů INR., Lékař může také vyžadovat poznámku od svého poskytovatele zdravotní péče o stavu, pro který jsou předepsány ředidlo krve (například fibrilace síní, krevní sraženina).
psychiatrické stavy: psychiatrické poruchy jsou často léčeny silnými léky, které mají významné vedlejší účinky, jako je ospalost. Pokud jste léčeni psychiatrickým stavem s léky, bylo by užitečné poskytnout poznámku od svého ošetřujícího poskytovatele zdravotní péče., Poznámka by měla uvádět, že ani váš psychiatrický stav, ani vaše léky nebudou zasahovat do vaší schopnosti bezpečně řídit CMV.
2. Udělejte si seznam všech svých léků, předpis a over-the-counter. Nezapomeňte zahrnout dávky.
3. Vytvořte seznam všech poskytovatelů zdravotní péče zapojených do vašeho fyzického a duševního zdraví. Kromě lékařů byste měli zahrnovat zdravotní sestry, lékaře, chiropraktiky,terapeuty, sociální pracovníky atd. Nezapomeňte uvést jejich telefonní čísla., Vy nebo zkoušející možná budete muset kontaktovat jednoho nebo více těchto osob.
4. Ujistěte se, že máte dobrý noční spánek. Pokud přijedete na zkoušku DOT ve vyčerpaném stavu, může to ovlivnit vaše zdraví, zejména krevní tlak.
5. Ráno vašeho DOT vyšetření, vzít všechny své léky jako obvykle. To je zvláště důležité pro osoby s diabetem a hypertenzí. Chybějící i jedna dávka léku na krevní tlak může mít za následek výrazně zvýšený krevní tlak během vyšetření DOT.
6. Nejezte velké jídlo před zkouškou DOT., To je zvláště důležité pro diabetiky. Test moči (analýza moči) je součástí zkoušky DOT. Velké jídlo může vést k rozlití cukru do moči, což vede k abnormální analýze moči.
7. Vyhněte se stimulantům. Patří mezi ně káva, čaj, kofeinovaná soda, energetické nápoje a některé léky na nachlazení a alergie. Stimulanty mají často nežádoucí vedlejší účinky zvyšování krevního tlaku a urychlení srdeční frekvence.
8. Vyvarujte se slaných potravin. Přebytek sodíku má tendenci zvyšovat krevní tlak.
9. Jako součást vaší DOT zkoušky, budete muset složit oční test., Předpisy FMCSA vyžadují, aby vaše vidění na dálku bylo 20/40 nebo lepší v každém oku zvlášť. Pokud nosíte brýle na dálku, nezapomeňte je uvést do schůzky. Podobně by měli přijít nositelé kontaktních čoček se svými čočkami.
10. Pijte hodně studené vody. V rámci zkoušky DOT budete muset poskytnout vzorek moči. Příjezd do ordinace soudního lékaře je dobře hydratovaný. Nechcete se poflakovat a čekat, až vyprodukujete dostatečné množství moči. Studená voda má další výhodu při snižování krevního tlaku.
11., Nechte spoustu času, abyste se dostali na schůzku s Dot zkouškou. Pokud spěcháte a vystresujete se, Váš krevní tlak a srdeční frekvence se mohou zvýšit.
12. Po příjezdu na schůzku s Dot zkouškou budete muset vyplnit stránku jedna ze zpráv o lékařské prohlídce, která obsahuje informace o řidiči a historii zdraví. Vyplňte toto papírování tak úplně a pravdivě, jak je to možné. Vynechání důležitých lékařských informací má negativní důsledky. V těchto dnech elektronických lékařských záznamů byste byli překvapeni, kolik lékařských údajů lze křížově odkazovat., Jakýkoli podvod při vyplňování Dot papírování mohou být hlášeny přímo na FMCSA a může mít za následek pokutu a ztrátu Dot řidičských oprávnění.
13. Mnoho lékařských ordinací se během rušného dne zálohuje. Pokud chcete, aby vaše čekání, pokud existuje, bylo minimální, naplánujte první schůzku dne. V opačném případě očekávejte zpoždění a nenechte se stresovat. Relaxujte, zhluboka se nadechněte, přemýšlejte o šťastných myšlenkách, přečtěte si knihu nebo časopis a pijte studenou vodu. Nechat stres dostat se k vám nebude sloužit žádný užitečný účel; to může jen zvýšit váš krevní tlak a srdeční frekvenci.,
účelem DOT zkoušky není trestat, ale podporovat bezpečnost. Po výše uvedených krocích zdravého rozumu a udržení pozitivního postoje půjde dlouhá cesta k tomu, aby vaše DOT zkouška byla příjemnějším zážitkem.