Was ist UVA-Strahlung?
Die UVA-Strahlung macht 95% aller UV-Strahlen aus, die an die Erdoberfläche gelangen. UVA dringt tief in unsere Haut ein und kann sogar durch Glas hindurchgehen.
UVA schädigt Ihre Haut und führt zu einer Bräune. Es ist die primäre Strahlung, die in Solarium verwendet wird. Es verursacht fast alle Formen der Hautalterung, einschließlich Falten. UVA schädigt das Kollagen und Elastin in der Haut und erzeugt auch freie Radikale.
Und neuere Forschungen zeigen, dass es nicht dort endet.,
„UVA arbeitet mit UVB zusammen, um ernstere Probleme wie Hautkrebs zu verursachen“, sagt Saira George, MD, Dermatologin am MD Anderson Cancer Center.
Was ist UVB-Strahlung?
UVB strahlung macht nur 5% der UV strahlen von der sonne, aber es ist sehr hohe energie.
“ UVB dringt nicht so tief ein wie UVA, kann aber die oberen Hautschichten verwüsten.“George sagt.
UVB schädigt Hautzellen und verursacht DNA-Mutationen, die schließlich zu Melanomen und anderen Arten von Hautkrebs führen können.
UVB-Strahlung von der Sonne kann auch Katarakte verursachen.,
Katarakte treten auf, wenn Proteine in Ihrer Augenlinse beschädigt werden. Die Proteine beginnen Pigmente zu sammeln, die Ihre Vision trüben.
So schützen Sie sich
Der beste Weg, sich vor UV-Strahlung zu schützen, besteht darin, sich zwischen 10 und 16 Uhr von der Sonne fernzuhalten, wenn UVB-Strahlen die höchste Intensität haben.
Es ist wichtig, auf sich selbst aufzupassen, auch wenn Sie im Schatten sind. UV-Strahlen können Oberflächen wie Beton, Wasser, Sand und Schnee reflektieren und dennoch erhebliche Hautschäden verursachen.