co je UVA záření?
UVA záření tvoří 95% všech UV paprsků, které se dostanou na zemský povrch. UVA proniká hluboko do naší pokožky a může dokonce procházet sklem.
UVA poškozuje pokožku, což vede k opálení. Jedná se o primární záření používané v soláriích. Způsobuje téměř všechny formy stárnutí pokožky, včetně vrásek. UVA poškozuje kolagen a elastin v kůži a také vytváří volné radikály.
a nedávný výzkum ukazuje, že to nekončí.,
„UVA partnery s UVB způsobit vážnější problémy, jako je rakovina kůže,“ říká Saira George, md, dermatolog v MD Anderson Cancer Center.
co je UVB záření?
UVB záření tvoří pouze 5% UV záření ze slunce, ale je to velmi vysoká energie.
„UVB neproniká tak hluboko jako UVA, ale může způsobit zmatek na horních vrstvách pokožky.“George říká.
UVB poškozuje kožní buňky a způsobuje mutace DNA, které mohou nakonec vést k melanomu a dalším typům rakoviny kůže.
UVB záření ze slunce může také způsobit kataraktu.,
katarakta se stane, když se proteiny v oční čočce poškodí. Proteiny začnou shromažďovat pigmenty, které zakrývají vaši vizi.
jak se chránit
nejlepší způsob, jak se chránit před UV zářením, je zůstat mimo slunce mezi 10 a 4 pm, když jsou UVB paprsky na nejvyšší intenzitě.
je důležité se o sebe postarat, i když jste ve stínu. UV paprsky mohou odrážet povrchy, jako je beton, voda, písek a sníh, a stále způsobují značné poškození pokožky.