Co to jest promieniowanie UVA?
promieniowanie UVA stanowi 95% wszystkich promieni UV, które docierają do powierzchni Ziemi. UVA wnika głęboko w naszą skórę, a nawet może przejść przez szkło.
UVA uszkadza skórę, powodując opaleniznę. Jest to pierwotne promieniowanie stosowane w solarium. Powoduje prawie wszystkie formy starzenia się skóry, w tym zmarszczki. UVA uszkadza kolagen i elastynę w skórze, a także generuje wolne rodniki.
a ostatnie badania pokazują, że na tym się nie kończy.,
„UVA współpracuje z UVB, aby powodować poważniejsze problemy, takie jak rak skóry”, mówi Saira George, MD, dermatolog w MD Anderson Cancer Center.
czym jest promieniowanie UVB?
promieniowanie UVB stanowi tylko 5% promieni UV od słońca, ale jest bardzo wysokoenergetyczne.
„UVB nie penetruje tak głęboko jak UVA, ale może siać spustoszenie na górnych warstwach skóry.- Mówi George.
UVB uszkadza komórki skóry i powoduje mutacje DNA, które mogą ostatecznie prowadzić do czerniaka i innych rodzajów raka skóry.
promieniowanie UVB ze słońca również może powodować zaćmę.,
zaćma zdarza się, gdy białka w soczewce oka ulegają uszkodzeniu. Białka zaczynają zbierać pigmenty, które zaciemniają wzrok.
jak się chronić
najlepszym sposobem ochrony przed promieniowaniem UV jest pozostawanie poza słońcem między 10 a 16, kiedy promienie UVB są najbardziej intensywne.
ważne jest, aby zadbać o siebie, nawet jeśli jesteś w cieniu. Promienie UV mogą odbijać się od powierzchni takich jak beton, woda, piasek i śnieg i nadal powodować znaczne uszkodzenia skóry.