dans cet article:
L’éclaircissement de la peau est une technique cosmétique utilisée pour obtenir un teint uniforme. Il agit en réduisant ou en contrôlant la quantité de mélanine dans votre peau.
Un teint inégal peut être une conséquence de l’hyperpigmentation, qui est l’apparition de taches sombres sur la peau.
les zones sombres de la peau peuvent être causées par des taches de vieillesse, des taches de rousseur ou un mélasma., Les gens utilisent des techniques d’éclaircissement de la peau pour estomper ces imperfections.
les Remèdes Maison naturelle pour Éclaircir la Peau
Voici quelques remèdes que vous pouvez essayer à la maison pour éclaircir la peau.
le Yaourt et la farine de gramme
à l’Aide de yaourt comme un remède à la maison pour le rajeunissement de peau est une pratique courante. L’application externe et la consommation de yogourt peuvent aider à obtenir une peau douce et radieuse., (1)
étant un produit laitier, le yogourt regorge de nutriments bénéfiques pour la peau. L’acide lactique dans le yogourt agit comme un agent blanchissant naturel.
la farine de gramme peut aider à améliorer la qualité de votre peau en fournissant la nutrition. Il peut également être utilisé pour obtenir un teint plus léger.
un mélange de farine de gramme et de yogourt peut aider à hydrater votre peau et à éliminer l’excès d’huile.
- mélanger le yogourt et la farine de gramme et appliquer le mélange sur votre peau.
- laisser sécher pendant 30 minutes.
- massez votre peau et lavez-la à l’eau.,
- pour se débarrasser d’un bronzage, utilisez ce remède tous les jours pendant 2-3 semaines.
Attention: Ne pas appliquer yaourt si vous êtes allergique aux produits laitiers. Vous pouvez faire un patch test pour vérifier toute réaction de sensibilité.
la Papaye
Grâce à ses propriétés nutritives, la papaye est largement utilisé pour les soins de la peau. Il fournit un éclat sain à la peau et illumine le teint. Il agit également comme un agent de blanchiment naturel.,
Comment faire pour utiliser:
- Hacher et réduire en purée de banane et la papaye ensemble.
- Ajouter le miel à la purée de fruits.
- bien Mélanger et appliquer la pâte sur la peau.
- laissez-le pendant 15-20 minutes.
- rincez la pâte à l’eau tiède et séchez votre peau.
attention: bien que généralement inoffensives, la papaye ou la banane peuvent déclencher des réactions allergiques modérées à sévères, y compris un choc anaphylactique, il est donc important de s’assurer que vous n’êtes pas allergique à l’un ou l’autre d’entre eux.,
les Oranges
les Oranges sont très bénéfiques pour la peau, car ils sont riches sources de vitamine C. les Oranges peuvent aider à éclaircir la peau en agissant comme un agent éclaircissant.
en outre, la consommation quotidienne de jus d’orange fraîchement pressé peut revitaliser la peau, la laissant douce et lisse. (2)
comment utiliser: Appliquez du jus d’orange sur votre peau pour obtenir un teint uniforme. Vous pouvez également ajouter du jus d’orange à votre alimentation pour en extraire les bienfaits.,
le Miel
les taches Sombres sur la peau qui peut entraîner de la sécheresse. Le miel peut hydrater la peau pour aider à atteindre un teint uniforme.
Étant un agent antibactérien, le miel, empêche le développement de l’acné et aide à la décoloration existants, les cicatrices d’acné et les taches de vieillesse.
la gelée royale, une sécrétion d’abeille, peut également être utilisée pour traiter l’hyperpigmentation., Une étude a révélé que la gelée royale soluble dans l’eau obtenue en Corée du Sud était un candidat potentiel pour traiter l’hyperpigmentation de la peau. (3)
comment utiliser: Appliquer directement le miel sur les taches sombres à l’aide d’un Q-tip.
attention: le miel peut déclencher une réaction allergique chez certaines personnes, en particulier chez celles qui ont une allergie préexistante au pollen ou au céleri.
Citron
Avoir un agrume, citron affecte la peau d’une manière similaire à des oranges., Sa teneur élevée en acide citrique blanchit la peau, tandis que la vitamine C favorise la prolifération de nouvelles cellules cutanées.
Les citrons sont riches en antioxydants qui aident à améliorer le teint de la peau. (4)
Comment faire pour utiliser:
- Diluer le jus de citron avec de l’eau et de l’appliquer à la peau.
- laisser agir pendant 10 minutes.
- rincez votre peau à l’eau tiède.
Remarque: faites toujours un patch test avant d’appliquer du jus de citron sur votre peau., Les acides contenus dans le jus de citron peuvent provoquer une sensation de picotement au contact des plaies. Évitez l’utilisation si des plaies ouvertes sont présentes.
le gel d’Aloe vera
l’Aloe vera peut être utilisé comme une éclaircir la peau de l’agent en raison de son refroidissement et anti-inflammatoires. L’application de l’aloe vera favorise la division cellulaire et la réparation des tissus endommagés. Cela peut aider dans le traitement de l’hyperpigmentation.,
en outre, l’agrégation de la mélanine dans les mélanophores conduit à l’éclaircissement de la peau. L’aloïne, un ingrédient actif de l’aloe vera, favorise l’agrégation de la mélanine.
Une étude a démontré que l’aloe vera pouvait être utilisé comme agent mélanolytique non toxique de manière dose-dépendante pour traiter l’hyperpigmentation. (5)
comment utiliser:
- appliquez le gel d’aloe vera sur votre visage.
- Laisser pendant 15 à 20 minutes.
- rincez votre peau à l’eau tiède.,
attention: N’appliquez pas de gel d’aloe vera sur les plaies ou la peau infectée.
le Curcuma
le Curcuma inhibe la production de mélanine, qui donne à la peau un teint uniforme. Il aide également à maintenir une peau saine car il a des propriétés antioxydantes et antiseptiques.
la curcumine est un composé majeur présent dans le curcuma. Un article de revue a mis en évidence l’utilisation de produits et de suppléments contenant du curcuma ou de la curcumine pour améliorer la santé de la peau., L’examen comprenait des produits utilisés par voie orale et topique. (6)
comment utiliser: Mélanger la poudre de curcuma et le yogourt pour faire une pâte. Appliquez la pâte sur votre peau.
Remarque: Certaines variétés de poudre de curcuma peut laisser une tache jaunâtre sur votre peau. Cela disparaîtra après le nettoyage.
le Concombre
Extraits de concombre sont très utiles pour le soin de la peau. Étant une bonne source d’antioxydants et de vitamines A et C, Les extraits de concombre peuvent aider à l’hydratation de la peau.,
Ils aident également à soulager l’irritation et de l’inflammation. De plus, les extraits de concombre inhibent la synthèse de la mélanine et la sécrétion de sébum. (7)
le concombre peut aider à éclaircir la peau en la rendant ferme et souple grâce à son action de liaison au collagène. Il aide également à refroidir la peau et peut être utilisé sur tous les types de peau.
comment utiliser: râper un concombre et appliquer le jus sur votre peau.
le Gruau
l’Avoine (Avena sativa) a été utilisé pour le traitement de divers problèmes de peau., Ils sont appliqués par voie topique pour se débarrasser des éruptions cutanées, de la sécheresse et de l’eczéma.
des études ont été menées pour comprendre le mécanisme par lequel la farine d’avoine colloïdale renforce la barrière cutanée. (8) L’avoine contient des flavonoïdes qui peuvent absorber les UVA (320-370 nm).
La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis réglemente l’utilisation de la farine d’avoine colloïdale comme protecteur de la peau. Ces renseignements sont fournis dans la monographie finale en vente libre sur les médicaments protecteurs de la peau, publiée en juin 2003. (9)
la farine d’avoine favorise la régénération de la peau en exfoliant la peau., Cela aide à éclaircir la peau et à lui apporter de la douceur.
comment utiliser:
- prenez de la farine d’avoine cuite.
- Une fois refroidi, appliquez-le sur votre visage comme masque.
- lavez – le après 10-15 minutes ou une fois qu’il sèche.
les mesures correctives énoncées ci-dessus ne peuvent porter leurs fruits qu’en temps voulu. En outre, il n’y a pas de remède « Taille unique”. Il est préférable de consulter votre dermatologue pour évaluer la cause exacte du teint inégal, puis de procéder aux remèdes et au traitement recommandés.,
conseils D’auto-soin préventif
Vous pouvez adopter les mesures suivantes pour prévenir la formation de taches sombres sur votre peau:
- évitez l’exposition au soleil pendant de longues durées. Cherchez de l’ombre autant que possible.
- utilisez un écran solaire tous les jours. Il est nécessaire d’appliquer un écran solaire avec un FPS 30 ou plus et de le réappliquer toutes les 2 heures.
- Couvrez votre peau avec des vêtements de protection tels que des chapeaux, des lunettes de soleil et des manches longues.
- suivez une routine de soins de la peau.
- Nettoyez votre peau régulièrement et évitez les frottements agressifs.
- évitez de fumer des cigarettes et de consommer de l’alcool.,
L’alimentation peut-elle aider à éclaircir la peau?
La santé générale de la peau dépend de la nutrition que le corps reçoit. Pour obtenir une peau saine et belle, il est important de suivre une alimentation équilibrée. Cela peut être accompagné par l’utilisation de suppléments nutritionnels et cosmétiques. (10) (11)
le Yoga régulier favorise-t-il une peau saine et claire?
Le Yoga aide à trouver un équilibre entre votre santé physique, émotionnelle et mentale.
pratiquer le yoga quotidiennement aide à améliorer la santé de votre peau et lui donne un éclat intérieur., Cela est dû à l’amélioration de la digestion et de la circulation sanguine fournie par le yoga.
Le Yoga aide également à éliminer les toxines. De plus, plusieurs poses de yoga peuvent aider à raffermir la peau, réduisant ainsi la formation de rides et de ridules. (12)
mot de la fin
L’éclaircissement de la peau vous aide à obtenir un teint uniforme en vous débarrassant des taches sombres ou de la décoloration.
des remèdes maison simples et des produits de soins de la peau peuvent être utilisés pour éclaircir la peau. Si nécessaire, vous pouvez subir des procédures médicales pour éclaircir la peau en consultant votre médecin.,
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