mikä on UVA-säteily?
UVA-säteily muodostaa 95% kaikista maan pinnalle pääsevistä UV-säteistä. UVA tunkeutuu syvälle ihoon ja voi jopa kulkea lasin läpi.
UVA vaurioittaa ihoa, jolloin iho ruskettuu. Se on ensisijainen säteily käytetään solariumissa. Se aiheuttaa lähes kaikki ihon ikääntymisen muodot, myös rypyt. UVA vahingoittaa ihon kollageenia ja elastiinia ja tuottaa myös vapaita radikaaleja.
ja tuoreiden tutkimusten mukaan se ei pääty siihen.,
”UVA tekee yhteistyötä UVB: n kanssa aiheuttaakseen vakavampia ongelmia, kuten ihosyöpää”, sanoo MD Andersonin syöpäkeskuksen ihotautilääkäri Saira George.
mikä on UVB-säteily?
UVB-säteily muodostaa vain 5% auringon UV-säteilystä, mutta se on hyvin suurta energiaa.
”UVB ei tunkeudu niin syvälle kuin UVA, mutta se voi aiheuttaa tuhoa alkuun kerroksia ihoa.”George sanoo.
UVB vaurioittaa ihosoluja ja aiheuttaa DNA-mutaatioita, jotka voivat lopulta johtaa melanoomaan ja muihin ihosyöpätyyppeihin.
auringon UVB-säteily voi myös aiheuttaa kaihia.,
kaihi tapahtuu, kun silmän linssin proteiinit vaurioituvat. Proteiinit alkavat kerätä pigmenttejä, jotka sumentavat näkökykyä.
Miten suojautua
paras tapa suojautua UV-säteilyltä on pysyä poissa auringosta välillä 10 am. ja 4 p. m., kun UVB-säteet ovat korkeimmillaan intensiteetti.
on tärkeää pitää huolta itsestään, vaikka olisi varjossa. UV-säteet voivat heijastaa pinnoilta, kuten betonista, vedestä, hiekasta ja lumesta, ja silti aiheuttaa merkittävää vahinkoa iholle.