¿qué es la radiación UVA?
la radiación UVA constituye el 95% de todos los rayos UV que llegan a la superficie de la Tierra. Los rayos UVA penetran profundamente en nuestra piel e incluso pueden pasar a través del vidrio.
UVA daña la piel, lo que resulta en un bronceado. Es la radiación primaria utilizada en las camas de bronceado. Causa casi todas las formas de envejecimiento de la piel, incluidas las arrugas. UVA daña el colágeno y la elastina en la piel y también genera radicales libres.
y las investigaciones recientes muestran que no termina ahí.,
«UVA se asocia con UVB para causar problemas más graves, como el cáncer de piel», dice la Dra. Saira George, dermatóloga del MD Anderson Cancer Center.
¿qué es la radiación UVB?
la radiación UVB representa solo el 5% de los rayos UV del sol, pero es de muy alta energía.
«la UVB no penetra tan profundamente como la UVA, pero puede causar estragos en las capas superiores de la piel.»Dice George.
la UVB daña las células de la piel y causa mutaciones en el ADN que con el tiempo pueden provocar melanoma y otros tipos de cáncer de piel.
la radiación UVB del sol también puede causar cataratas.,
Las Cataratas ocurren cuando las proteínas del cristalino del ojo se dañan. Las proteínas comienzan a recoger pigmentos que nublan su visión.
cómo protegerse
la mejor manera de protegerse de la radiación UV es mantenerse alejado del sol entre las 10 a.m. y las 4 p. m., cuando los rayos UVB están en su mayor intensidad.
Es importante cuidarse, incluso si está en la sombra. Los rayos UV pueden reflejarse en superficies como el concreto, el agua, la arena y la nieve, y aún así causar un daño significativo a la piel.