Wenn Sie aufwachen Weinen echte Tränen, oder einfach nur das Gefühl zutiefst traurig ohne ersichtlichen Grund, ist es, weil Sie endlich angeschnitten, einige begraben Kummer durch einen Traum.
Sie können die Freigabe aller Trauer, oder es können noch mehr kommen. So oder so, wenn du weinend aufwachst, ist es gut und heilend. (Fühlst du dich nach einem Schrei nicht immer viel besser?,) Auch wenn Sie sich nicht an den Traum erinnern, seien Sie versichert, dass Tränen besser sind als in, und obwohl Sie sich in den nächsten Tagen eines vergangenen Ereignisses, das Ihnen Kummer bereitet hat, bewusster werden, sind Sie auf dem besten Weg, es endlich loszulassen und weiterzumachen.
In Ihrer Vergangenheit gab es Zeiten, in denen Sie Ihre Trauer nicht ausdrücken konnten oder in denen Sie das Gefühl hatten, Sie sollten versuchen, sie zu verbergen.
Es wird Zeiten in deiner Vergangenheit geben, in denen du deine Trauer nicht ausdrücken konntest oder in denen du das Gefühl hast, du solltest versuchen, sie zu verbergen., Vielleicht „Jungen weinen nicht“, oder Ihnen wurde geraten, „eine steife Oberlippe zu behalten“, oder Sie akzeptierten eine verletzende Situation als normal oder etwas, das Sie ertragen mussten, also packten Sie Trauer weg, außer Sichtweite. Oder vielleicht bestand der einzige Weg, eine Situation zu überwinden, darin, sich selbst vorzutäuschen, dass dies nicht geschah oder nicht wichtig war oder dass Sie wunderbar zurechtkamen oder für andere lächeln mussten oder dass Sie bereits geheilt waren.
Diese, und andere Formen der Verleugnung, wie bandaids. Sie arbeiten an der Oberfläche, aber die tiefere Wunde tut immer noch weh und beeinflusst, wie du dein Leben lebst.,
Eines Tages bricht die Trauer endlich durch – vielleicht begleitet von einem Traum von einem Dammbruch oder einem Tsunamibruch – und Sie wachen weinend auf.
Wenn Sie sich an Ihren Traum erinnern können, suchen Sie nach Hinweisen auf Ihre Trauer, da das Verständnis der Vergangenheit Ihnen hilft, Ihre Heilung zu beschleunigen.
wie alt ist das Kind?
Suchen Sie nach einem kleinen Kind oder einer jüngeren Person, die traurig oder verletzt zu sein scheint oder versucht, seine Gefühle zu vertuschen.
In welchem Alter ist das Kind?
Fragen Sie, was in diesem Alter oder vor so vielen Jahren für Sie passiert ist., Es spielt keine Rolle, ob das Kind oder die Person wie Sie aussieht. Er oder sie symbolisiert höchstwahrscheinlich das Ereignis oder Ihre Verletzung.
Suchen Sie auch nach historischen Markierungen in Ihrem Traum, vielleicht Autos, Häuser, Kleidung oder Zahlen, die Ihnen helfen, einen Zeitraum zu erkunden.
Wenn Sie die Quelle Ihrer Trauer gefunden haben, üben Sie diese Traumalchemie:
Stellen Sie sich vor, wie Sie sich damals umarmten und trösteten oder das Kind im Traum umarmen und trösten.,
Schließe deine Augen und visualisiere, wie du dich damals umarmst und tröstest oder das Kind im Traum umarmst und tröstest. Lass sie alle ihre Tränen trocknen weinen, dann lass sie lächeln und lachen und stark und glücklich werden. Sagen Sie ihr, wie wunderbar ihr Leben jetzt sein wird, da ihre Tränen alles weggespült haben, und sehen Sie, wie sie vor Ihren Augen wächst, sich verändert und ein starkes, glückliches, kraftvolles und erleichtertes neues Sie wird. Verschmelze mit ihr in deinem geistigen Auge und nimm sie, vollständig geheilt, in dein Herz.,
You can learn how to interpret your dreams here
You might also enjoy
Jane Teresa’s latest book
Online learning at your pace
Ask JT about your dreams
Listen to The Dream Show