Ați întrebat: Este bine sau rău să faceți un pui de somn?
ai dreptate să fii confuz. Chiar dacă un studiu recent a legat somnul de mortalitate mai mare, companiile și colegiile din SUA instalează camere de somn pentru a spori productivitatea. Într-adevăr, ar fi un vis pentru a obține un consens napping. dar dacă somnul este sau nu potrivit pentru dvs. depinde. „Mai întâi de toate, […]