bóle głowy i zaparcia: jest jakiś Link?
Jeśli odczuwasz ból głowy przy zaparciach, możesz myśleć, że Twoje powolne jelito jest winowajcą. Nie jest jednak jasne, czy bóle głowy są bezpośrednim wynikiem zaparć. Zamiast tego bóle głowy i zaparcia mogą być skutki uboczne choroby podstawowej.
zaparcia występują, gdy masz mniej niż trzy wypróżnienia w tygodniu. Stolce mogą być trudne i trudne do przejścia. Możesz mieć uczucie nie kończenia wypróżnień., Możesz również mieć uczucie pełności w odbytnicy.
ból głowy to ból wszędzie w twojej głowie. Może być wszędzie lub po jednej stronie. Może czuć się ostry, pulsujący lub tępy. Bóle głowy mogą trwać kilka minut lub dni na raz. Istnieje kilka rodzajów bólów głowy, w tym:
- zatokowy ból głowy
- napięciowy ból głowy
- migrenowy ból głowy
- klasterowy ból głowy
- przewlekły ból głowy
gdy bóle głowy i zaparcia występują na własną rękę, może to być nic do zmartwienia. Każdy doświadcza ich od czasu do czasu., Może po prostu trzeba mieć więcej błonnika i wody, lub znaleźć sposoby, aby lepiej radzić sobie ze stresem. Jeśli bóle głowy i zaparcia zdarzają się w tym samym czasie, w regularnych odstępach czasu, może mieć podstawowy stan przewlekły. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o możliwych warunkach.
Fibromialgia
klasyczne objawy fibromialgii obejmują:
- bóle i bóle mięśni
- bóle i bóle stawów
- zmęczenie
- problemy ze snem
- problemy z pamięcią i nastrojem
mogą również wystąpić inne objawy, takie jak zaparcia i bóle głowy, które mogą różnić się nasileniem.,
Wiele osób z fibromialgia również zespół jelita drażliwego (IBS). W rzeczywistości, do 70 procent ludzi z fibromialgia mają IBS. IBS powoduje okresy zaparcia i biegunki. Objawy mogą występować na przemian.
badanie z 2005 roku wykazało, że bóle głowy, w tym migreny, występują u nawet połowy osób z fibromialgią. Ponad 80 procent uczestników badania zgłosiło bóle głowy, które poważnie wpłynęły na ich życie.
Zaburzenia nastroju
zaparcia i bóle głowy mogą być objawami zaburzeń nastroju, takich jak lęk i depresja., Badania pokazują, że ludzie z zaparciami mają wyższy stan psychiczny niż ci bez tej choroby.
stres, lęk i depresja to najczęstsze przyczyny bólu głowy. Migreny, bóle głowy napięcia i przewlekłe bóle głowy mogą być doświadczane codziennie.
w niektórych przypadkach zaparcia i bóle głowy wywołują błędne koło. Możesz być bardziej zestresowany z powodu zaparć, co z kolei powoduje więcej bólów głowy związanych ze stresem.
zespół chronicznego zmęczenia
zespół chronicznego zmęczenia (CFS) charakteryzuje się nieubłaganym zmęczeniem i letargiem., Zmęczenie, które odczuwasz z CFS, nie jest takie samo, jak zmęczenie po niespokojnej nocy. To wyniszczające wyczerpanie, które nie poprawia się po spaniu. Bóle głowy są częstym objawem CFS.
badania wskazują na możliwy związek między objawami CFS i IBS, takimi jak zaparcia. Niektórzy ludzie z CFS są również zdiagnozowano IBS. Nie jest jasne, czy rzeczywiście mają IBS, lub czy CFS powoduje zapalenie jelit i objawy podobne do IBS.
celiakia
celiakia jest chorobą autoimmunologiczną wywołaną nietolerancją glutenu. Gluten jest białkiem występującym w pszenicy, jęczmieniu i żyta., Objawy występują podczas spożywania żywności lub napojów zawierających gluten. Gluten można również znaleźć w mniej oczywistych miejscach, takich jak:
- przyprawy
- sosy
- sosy
- płatki zbożowe
- jogurt
- kawa rozpuszczalna
istnieje wiele możliwych objawów celiakii, w tym ból głowy i zaparcia.
Wypróbuj dziś te bezglutenowe przepisy na śniadanie: 25 bezglutenowych przepisów na śniadanie „
leki
niektóre leki mogą powodować zaparcia i bóle głowy. Na przykład opioidy są dobrze znane z powodowania ciężkich zaparć., Używanie ich długotrwale może powodować bóle głowy odbicia. Bóle głowy odbicia są również znane jako leki nadużywania bóle głowy. Są wywoływane przez długotrwałe stosowanie niektórych leków.
zaparcia i bóle głowy są potencjalnymi skutkami ubocznymi statyn, takich jak Zocor. Jeśli regularnie przyjmujesz leki na receptę, skontaktuj się z farmaceutą, aby sprawdzić, czy leki mogą być odpowiedzialne za twoje objawy.