hoofdpijn en constipatie: Is er een verband?
Als u hoofdpijn krijgt als u geconstipeerd bent, kunt u denken dat uw trage darm de boosdoener is. Het is echter onduidelijk of hoofdpijn een direct gevolg is van constipatie. In plaats daarvan, hoofdpijn en constipatie kunnen bijwerkingen van een onderliggende aandoening. constipatie treedt op als u minder dan drie keer per week stoelgang heeft. Uw ontlasting kan moeilijk en moeilijk te passeren zijn. U kunt het gevoel hebben dat u de stoelgang niet afmaakt., U kunt ook een gevoel van volheid in uw rectum.
hoofdpijn is pijn overal in uw hoofd. Het kan overal of aan één kant zijn. Het kan scherp, kloppend of saai aanvoelen. Hoofdpijn kan duren een paar minuten of voor dagen op een moment. Er zijn verschillende soorten hoofdpijn, waaronder:
- sinushoofdpijn
- spanningshoofdpijn
- migraine
- clusterhoofdpijn
- chronische hoofdpijn
wanneer hoofdpijn en constipatie op zichzelf voorkomen, is er misschien niets om je zorgen over te maken. Iedereen ervaart ze zo nu en dan., Misschien moet u gewoon meer vezels en water hebben, of manieren vinden om beter om te gaan met stress. Als hoofdpijn en constipatie gebeuren op hetzelfde moment op een regelmatige basis, kunt u een onderliggende chronische aandoening. Lees verder voor meer informatie over de mogelijke voorwaarden.
fibromyalgie
klassieke symptomen van fibromyalgie zijn:
- spierpijn en pijn
- gewrichtspijn
- vermoeidheid
- slaapproblemen
- geheugen-en stemmingsstoornissen
andere symptomen kunnen ook optreden, zoals constipatie en hoofdpijn, die in ernst kunnen variëren.,
veel mensen met fibromyalgie hebben ook prikkelbare darm syndroom (IBS). In feite, tot 70 procent van de mensen met fibromyalgie hebben IBS. IBS veroorzaakt periodes van constipatie en diarree. Uw symptomen kunnen afwisselen tussen de twee.
een onderzoek uit 2005 toonde aan dat hoofdpijn, waaronder migraine, aanwezig is bij maximaal de helft van de mensen met fibromyalgie. Meer dan 80 procent van de deelnemers aan de studie gemeld hoofdpijn die ernstig hun leven beïnvloed.
stemmingsstoornissen
constipatie en hoofdpijn kunnen symptomen zijn van stemmingsstoornissen zoals angst en depressie., Onderzoek toont aan dat mensen met constipatie een hogere psychologische nood hebben dan mensen zonder de aandoening.
Stress, angst en depressie zijn vaak voorkomende hoofdpijn triggers. Migraine, spanningshoofdpijnen en chronische hoofdpijn kunnen dagelijks worden ervaren.
in sommige gevallen leiden constipatie en hoofdpijn tot een vicieuze cirkel. U kunt meer stress als gevolg van constipatie, die op zijn beurt veroorzaakt meer stress-gerelateerde hoofdpijn.
chronisch vermoeidheidssyndroom
chronisch vermoeidheidssyndroom (CFS) wordt gekenmerkt door niet aflatende vermoeidheid en lethargie., De vermoeidheid die je voelt bij CFS is niet hetzelfde als moe zijn na een onrustige nacht. Het is een slopende uitputting die niet verbetert na het slapen. Hoofdpijn is een veel voorkomend symptoom van CFS.
onderzoek wijst op een mogelijk verband tussen CFS en IBS symptomen zoals constipatie. Sommige mensen met CFS worden ook gediagnosticeerd met IBS. Het is onduidelijk of ze daadwerkelijk IBS, of CFS veroorzaakt darmontsteking en IBS-achtige symptomen.
coeliakie
coeliakie is een auto-immuunziekte die wordt veroorzaakt door glutenintolerantie. Gluten is een eiwit in tarwe, gerst en rogge., Symptomen treden op wanneer u voedsel of dranken eet die gluten bevatten. Gluten kunnen ook worden gevonden op minder voor de hand liggende plaatsen, zoals:
- specerijen
- sauzen
- jus
- granen
- yoghurt
- oploskoffie
Er zijn veel mogelijke symptomen van coeliakie, waaronder hoofdpijn en constipatie.
probeer deze glutenvrije recepten vandaag nog: 25 glutenvrije ontbijtrecepten ”
medicijnen
sommige medicijnen kunnen constipatie en hoofdpijn veroorzaken. Opioïden staan bijvoorbeeld bekend om het veroorzaken van ernstige constipatie., Het gebruik van hen op lange termijn kan rebound hoofdpijn veroorzaken. Rebound hoofdpijn zijn ook bekend als medicatie-overmatig gebruik hoofdpijn. Ze worden veroorzaakt door langdurig gebruik van bepaalde medicijnen. constipatie en hoofdpijn zijn mogelijke bijwerkingen van statines zoals Zocor. Als u regelmatig voorgeschreven medicijnen neemt, neem dan contact op met uw apotheker om te zien of de drugs verantwoordelijk kunnen zijn voor uw symptomen.