Når du våkner opp å gråte - I dine drømmer av Jane Teresa Anderson

Når du våkner opp gråter ekte tårer, eller rett og slett følelsen dypt trist for ingen åpenbar grunn, er det fordi du har endelig tatt vare på noen gravlagt sorg gjennom en drøm.

Du har kanskje sluppet alle sorg, eller det kan være mer å komme. Uansett, når du våkner opp å gråte, det er godt og healing. (Ikke at du alltid føle deg mye bedre etter et rop?,) Selv om du ikke husker drømmen, kan du være trygg på at tårer er bedre der enn i, og selv om du kan bli mer klar over, i de neste dagene, av en tidligere hendelse som forårsaket deg sorg, du er godt på vei til endelig å la det gå og bevege seg på.

Det vil være ganger, i fortiden, der du ikke var i stand til å uttrykke din sorg, eller hvor du følte at du bør prøve å skjule det.

Det vil være ganger, i fortiden, der du ikke var i stand til å uttrykke din sorg, eller hvor du følte at du bør prøve å skjule det., Kanskje ‘boys don ‘ t cry», eller du ble rådet til å holde en stiv overleppe’, eller du akseptert en sårende situasjonen som normal eller noe å være utholdt, så du pakket sorgen bort, ut av syne. Eller kanskje den eneste måten å komme gjennom en situasjon var å late til deg selv at det ikke skjer, eller ikke var viktig, eller at du var mestring fantastisk, eller nødvendig for å smile til andre, eller at du allerede hadde helbredet.

Disse, og andre former av fornektelse, er som bandaids. De fungerer på overflaten, men dypere sår fortsatt gjør vondt, og som påvirker hvordan du lever ditt liv.,

En dag sorg endelig bryter gjennom, kanskje ledsaget av en drøm av en dam sprengning, eller en tsunami bryte – og du våkner opp å gråte.

Hvis du kan huske drømmen din, se etter ledetråder om din sorg, som å forstå fortiden vil hjelpe deg å akselerere healing.

hvor gammel er barnet?

Se etter et lite barn eller yngre person som virker trist eller vondt, eller prøver å dekke opp hans eller hennes følelser.

hvor gammel er barnet?

Spør hva som skjedde for deg i den alderen, eller at for mange år siden., Det spiller ingen rolle om barnet eller personen ser ut som du. Han eller hun mest sannsynlig symboliserer arrangementet eller vondt.

ser Også for historiske markører i drømmen din, kanskje biler, hus, klær, eller tall som bidrar til å gi deg tid til å utforske.

Når du har funnet kilden til din sorg, gjør denne drømmen alkymi praksis:

Visualisere og trøstende klemmer deg selv som du var tilbake da, eller klemmer og trøste barnet i drømmen.,

Lukk øynene og visualiser klemmer og trøstende deg selv som du var tilbake da, eller klemmer og trøste barnet i drømmen. La henne gråte alle hennes tårer tørke, så la henne smile og le, og vokse seg sterk og glad. Fortell henne hvor fantastisk livet hennes vil bli nå at tårene har vasket det bort, og se henne vokse, før din øyne, endre og bli en sterk, glad, kraftig, og lettet nye du. Slå sammen med henne i ditt indre øye, og ta henne, helt grodd, inn i ditt hjerte.,

You can learn how to interpret your dreams here