remèdes primaires
Aconitum napellus
une attaque de panique qui survient soudainement avec une très forte peur (même la peur de la mort) peut indiquer ce remède. Un État d’immense anxiété peut s’accompagner de fortes palpitations, d’essoufflement et de bouffées vasomotrices. Parfois, une expérience de secousse sera la cause sous-jacente. De forts sentiments d’anxiété peuvent également survenir lorsqu’une personne commence tout juste à tomber avec une grippe ou un rhume.,
Argentum nitricum
cela soulage l’appréhension ou le trac accompagné d’agitation et d’une sensation de précipitation. Un signe physique correspondant à ce médicament est des maux d’estomac avec éructations, dus à une digestion plus lente.
Arsenicum album
Les gens qui sont profondément inquiets pour leur santé, et extrêmement préoccupés par l’ordre et la sécurité, bénéficient souvent de ce remède. Obsédés par les petits détails et très soignés, ils peuvent ressentir un besoin désespéré de contrôler tout. Les attaques de panique se produisent souvent vers minuit ou aux premières heures du matin., La personne peut se sentir épuisée tout en restant agitée—bouger, marcher et se déplacer avec anxiété d’un endroit à l’autre. Ces personnes peuvent également avoir des problèmes digestifs ou des crises d’asthme accompagnées d’anxiété.
Calcarea carbonica
ce remède est généralement indiqué pour les personnes fiables et solides qui sont dépassées par une maladie physique ou trop de travail et commencent à craindre une panne. Leurs pensées peuvent être embrouillées et confuses lorsqu’elles sont fatiguées, ce qui ajoute à l’anxiété. L’inquiétude et les mauvaises nouvelles peuvent les agiter, et une crainte lancinante de catastrophe (pour eux-mêmes ou pour les autres) peut se développer., La peur des hauteurs et la claustrophobie sont également courantes. Une personne qui a besoin de ce remède est souvent froide et léthargique, a envie de bonbons et est facilement fatiguée.
Kali phosphoricum
Lorsqu’une personne a été épuisée par le surmenage ou la maladie et ressent une anxiété profonde et une incapacité à faire face, ce remède peut aider. La personne est nerveux et hypersensible, et peut être surpris par des sons ordinaires. Entendre des nouvelles désagréables ou penser à des événements mondiaux peut aggraver les problèmes. L’insomnie et une incapacité à se concentrer peuvent se développer, augmentant le sentiment d’effroi nerveux., Manger, se réchauffer et se reposer soulagent souvent. Des maux de tête, des maux de dos et des troubles digestifs nerveux sont souvent observés lorsque ce remède est nécessaire.
Lycopodium
les Personnes susceptibles de répondre à ce remède ressentir de l’angoisse de stress mental et souffrent d’un manque de confiance. Ils peuvent être conscients de eux-mêmes et se sentir intimidés par des personnes qu’ils perçoivent comme puissantes (mais peuvent aussi fanfaronner OU être dominateurs envers ceux avec qui ils se sentent plus à l’aise). Prendre des responsabilités peut causer une profonde anxiété et la peur de l’échec, bien que la personne fait généralement bien, une fois commencé sur une tâche., La claustrophobie, l’irritabilité, les troubles digestifs avec des gaz et des ballonnements, et une envie de bonbons sont souvent observés lorsque ce remède est nécessaire.
phosphore
Les personnes qui ont besoin de ce remède sont ouvertes, imaginatives, excitables, facilement effrayées et pleines de peurs intenses et vives. Une forte anxiété peut être déclenchée en pensant à presque n’importe quoi. Nerveux et sensible aux autres, ils peuvent se dépasser avec sympathie au point de se sentir épuisés et « espacés » ou même de tomber malades. Ils veulent beaucoup de compagnie et de réconfort, se sentant souvent mieux après une conversation ou un massage du dos., Le rinçage facile du visage, les palpitations, la soif et un fort désir d’aliments froids et rafraîchissants sont d’autres indications pour le phosphore.
Pulsatilla
les personnes qui ont besoin de ce remède expriment souvent l’anxiété comme l’insécurité et l’adhérence, avec un besoin de soutien constant et réconfortant. La personne peut être de mauvaise humeur, larmoyante, pleurnichard, même émotionnellement enfantin. (Pulsatilla est un remède très utile pour les enfants.) Avoir trop chaud OU être dans une pièce étouffante augmente souvent l’anxiété. L’air frais et l’exercice doux apportent souvent un soulagement., L’anxiété au moment des changements hormonaux (puberté, menstruations ou ménopause) est souvent aidée par Pulsatilla.
autres remèdes
Gelsemium
cela soulage l’appréhension ou le trac accompagné d’une sensation de faiblesse générale, de tremblement, de vertiges, de maux de tête et de difficulté à se concentrer et à se souvenir des souvenirs.
Ignatia amara
Ignatia amara soulage les symptômes causés par le stress ou les émotions, avec une hypersensibilité à la lumière, aux bruits, à la douleur et aux émotions. Des symptômes physiques tels qu’une boule dans la gorge, des maux de tête localisés et des bâillements fréquents sont souvent présents., Tous les symptômes sont améliorés par la distraction.
Natrum muriaticum
des émotions profondes et une timidité auto-protectrice peuvent rendre ces personnes réservées, distantes et privées. Même lorsqu’ils se sentent seuls, ils ont tendance à rester à l’écart des situations sociales, ne sachant pas quoi dire ou faire. (Les Inhibitions partent parfois complètement si elles se tournent vers l’alcool, ce qui les rend embarrassés par la suite.) Facilement blessés et offensés, ils peuvent couver, supporter des rancunes, s’attarder sur des sentiments malheureux et s’isoler—refusant la consolation même quand ils le veulent., Cependant, ils sont souvent des auditeurs sympathiques aux problèmes des autres. La claustrophobie, l’anxiété la nuit (avec la peur des voleurs ou des intrus), les migraines et l’insomnie sont souvent observées lorsque ce remède est nécessaire.
Silicea (également appelé silice)
Les personnes qui ont besoin de ce remède sont capables et sérieuses, mais sont également nerveuses, timides et sujettes à des épisodes de perte temporaire de confiance. L’anxiété peut être extrême lorsqu’ils sont confrontés à une apparition publique, une entrevue, un examen ou tout nouvel emploi ou tâche., L’inquiétude et le surmenage peuvent entraîner des maux de tête, des difficultés de concentration et des États d’épuisement, d’hypersensibilité et d’effroi. Responsables et diligents, ils réagissent souvent de manière excessive et accordent une attention particulière aux petits détails, ce qui rend leurs soucis (et leur travail) plus difficiles. Ils ont souvent une faible endurance et tombent avec des rhumes, des maux de gorge ou d’autres maladies après avoir travaillé dur ou être stressés.