Miten Vapauttaa Viha Ja Pysy Hallita Tunteita: Miten Vapauttaa Viha Ja Paras Suojata Terveyttä
Yleiskuva Olemme kaikki oli niitä heikkoja hetkiä elämässämme. Aikoina, jolloin vihamme alkoi vaikuttaa meihin. Reagoimme tavalla, jota myöhemmin kaduimme tai koimme noloksi. Ehkä se oli silloin, kun joku teki meille vääryyttä tai kun tilanne ei kulkenut meidän suuntaamme. Uupumus tai liika stimulaatio esti meitä toimimasta järkevästi. Oli syy mikä tahansa, tunsimme tulen vatsoissamme, tiukoissa leuissamme […]