„Tara, warum bist du so mager?“fragte mein sechsjähriger Neffe über das lange Wochenende. Ich hielt inne und antwortete dann: „Ich laufe viel.“Ich wusste, bevor ich mit dem Satz fertig war, dass es keine ausreichende Antwort war, also fuhr ich fort, mehr für ihn zu erklären. „Meine Mutter und mein Vater sind beide ziemlich kleine Leute, also als sie mich hatten, machten sie eine andere kleine Person.,“
Die Frage meines Neffen war, ob der Blogbeitrag über meinen kleinen Körper, den ich kürzlich geschrieben habe, rechtzeitig unter Beschuss geriet. Es scheint, dass ich einige Leser verärgert habe, indem ich erkläre, dass ich 118 Pfund für mein mittelgroßes Gewicht halte, aber als 5’6-Läufer mit kleinen Knochen und kleinem Rahmen ist dies meine Wahrheit.
Ich war schon immer eine kleinformatige Person: nicht kurz, nicht schläfrig, nur wenig in körperlicher Statur., Als kleines Kind in den 80er Jahren hatte ich ein T-Shirt mit der Aufschrift: „Tiny but tough“, das mir genau gegeben wurde, weil ich ein zäher kleiner Energieball war, der es liebte, hineinzukommen und es mit den Jungs in jeder erdenklichen Sportart zu mischen. Ich habe damals nicht viel von meiner Größe gedacht, weil ich nicht extrem klein oder groß war. Es gibt auch die Tatsache, dass mich niemand darüber belästigt hat.
Als die Jahre vergingen und ich ein Teenager wurde, blieb ich, was immer noch als kleinformatig eingestuft werden würde. Hockey wurde mein vorrangiger Sport und ich besuchte im Alter von 14 Jahren das Athol Murray College of Notre Dame., Dies ist ein Internat in der winzigen Stadt Wilcox, Sask. bekannt für sein Hockey-Programm. Also ging ich los und hinterließ meine Familie in Ladner, BC. Dort wurde ich mir meiner kleinen Statur bewusster.
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„Es war das erste mal, dass jemand hatte darauf hingewiesen, ich klein war, trotz der Tatsache, dass ich so viel aßen. Es war auch klar, dass es sie störte.,“
Während dieser Zeit durchlief mein Körper Veränderungen, wie es Körper in diesem Alter tun. Die Kombination aus Cafeteria-Essen und wechselnden Hormonen kippte die Waage höher als je zuvor, aber dieser Rahmen von mir blieb immer noch klein. Bis heute kann ich mich noch lebhaft an eine Szene in der Cafeteria erinnern, in der mir klar wurde, dass ich von Natur aus kleiner war als die Mehrheit der Mädchen, mit denen ich konkurrierte und gegen die ich kämpfte., Eine Gruppe meiner Teamkollegen und ich aßen zu Abend und ich hatte mich gerade wieder an den Tisch gesetzt, nachdem ich meine dritte oder vierte Schüssel Müsli bekommen hatte (nachdem ich gegessen hatte, was auch immer für eine Hauptmahlzeit serviert wurde). Ein Teamkollege sah mich an und sagte: „Dubs (Spitzname), du isst wie fünf Schüsseln Müsli nach jeder Mahlzeit und du bist immer noch winzig, was ist damit los?“Ich zuckte mit den Schultern und aß weiter meine Rosinenkleie. Es störte mich nicht, aber es blieb bei, weil es das erste Mal war, dass jemand darauf hingewiesen hatte, dass ich klein war, obwohl ich viel aß. Es war auch klar, dass es sie störte., In diesem Moment wurde mir klar, dass einige Leute im Leben von meinem kleinen Rahmen genervt sein könnten. Das ist etwas, mit dem ich mich als Kind nie beschäftigen musste. Anderen Kindern war es einfach egal.
Mein gesunder Appetit setzte sich während der gesamten High School fort und ich dachte damals nicht viel an meinen kleinen Rahmen. Das änderte sich. Mein Wunsch, als Leistungssportler zu glänzen, war schon immer ein starker Bestandteil meiner Persönlichkeit. Ich fuhr fort, auf der Eisbahn bis zu dem Punkt zu übertreffen, wo in der Schule, Ich begann gegen die Top-Hockeyspielerinnen in der Nation im Wettbewerb., Es war klar, dass sich mein Körper ändern musste, um auf diesem Niveau zu konkurrieren. Ich brauchte mehr Masse, und so arbeitete ich daran – und ich arbeitete hart. Ich ging jeden Tag ins Fitnessstudio, um Gewichte zu heben, stellte sicher, dass ich eine Tonne Kohlenhydrate aß, und langsam begann ich, die Muskeln und den Umfang aufzubauen, die ich brauchte, um mich in den Ecken vor dem Netz zu behaupten, und stürzte auf das Ziel zu, als ich mich gegen Defensivspieler durchsetzte, die noch viel größer waren als ich. Ich bin bei 136 Pfund ausgereizt. Das mag einigen nicht viel erscheinen, aber bei 5’6 mit einem natürlich kleinen Rahmen ist es eine signifikante Zahl – in diesem Zusammenhang., Lassen Sie mich betonen: Ich spreche hier speziell über meinen eigenen Körper.
Ich schämte mich nicht über meine kleinere Statur im College, obwohl auf dem Eis größer besser gewesen wäre. Vielmehr wusste ich einfach, was ich tun musste, um meinem Körper die Möglichkeit zu geben, von seiner besten Seite zu wirken. Das gleiche gilt für mich heute als Wettkampfläufer. Ich bin zu diesem Sport gekommen, weil ich meine Hockeytage verpasst habe und den Nervenkitzel des Wettbewerbs verpasst habe. Ich habe immer noch einen kleinen Rahmen, und jetzt als 38-jährige Frau bin ich immer noch bestrebt, meinem Körper die Möglichkeit zu geben, sein volles Potenzial auszuschöpfen., Das sieht jetzt anders aus. Als Läufer brauche ich nicht annähernd die Körpermasse, die ich als Hockeyspieler habe. Laufen ist eigentlich eine viel geeignetere Sportart für meinen natürlichen Körpertyp – was ein Bonus ist.
“ Die Körperpositivitätsbewegung enthält oft Geschichten über Frauen, die ihre üppigen Formen annehmen oder die Wahrnehmung von Schönheit auf kurvige Körper verlagern. Dies ist gültig und ich stimme diesen Gefühlen zu. Meine Erfahrung zeigt jedoch eine Frau mit einer entgegengesetzten Geschichte.,“
Dennoch liegt ein Schwerpunkt für mich auf dieser persönlichen physischen Reise darin, fleißig dafür zu sorgen, dass ich an jedem einzelnen Tag genügend Kraftstoff bekomme, um ein optimales Gewicht zu erreichen. Dies bedeutet, dass ich keine Mahlzeiten verpasse und den ganzen Tag über viele gesunde Snacks esse, die ein gutes Gleichgewicht zwischen Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten enthalten. Jeder hat Herausforderungen, denen er als Athlet gegenübersteht. Verletzungen und Krankheiten werden viel zu häufig, wenn ich zu weit auf die Waage tauche., Das soll nicht heißen, dass ich immun gegen Krankheiten und Verletzungen bin, wenn ich mein optimales Gewicht habe, aber es macht sicherlich einen Unterschied.
Ich mag nach gesellschaftlichen Standards dünn sein, aber für einen Läufer mit meinem Körpertyp habe ich ein gesundes Gewicht. Das ist mir am wichtigsten. Die Körperpositivitätsbewegung zeigt oft Geschichten über Frauen, die ihre üppigen Formen annehmen oder die Wahrnehmung von Schönheit auf kurvige Körper verlagern. Dies ist gültig und ich stimme diesen Gefühlen zu. Meine Erfahrung zeigt jedoch eine Frau mit einer entgegengesetzten Geschichte., Ich glaube, ich bin nicht die einzige Person in der Laufgemeinschaft, die gegen ein Abrutschen in ein weniger als ideales Gewicht kämpfen musste. Es muss Raum geben, das zu sagen.