Warum Name-Calling in einer Beziehung ist es nie wert (egal wie wütend Sie sind)

Ich habe in einer liebevollen Beziehung für eine sehr lange Zeit, aber ich bin immer noch erstaunt, wie lange es dauerte, bis ich einige der grundlegendsten Lektionen zu lernen, wie eine langfristige Romanze zu halten.

Beispiel: name-calling. Sie können es nicht tun.

Was überraschend schmerzhaft zu akzeptieren ist., Nicht, weil ich ein verbal missbräuchlicher Tyrann bin oder so, sondern einfach, weil, wenn Sie wirklich, wirklich jemanden lieben, Es gibt niemanden auf der Welt, der Sie wütender machen kann als diese Person. Weil dir eigentlich wichtig ist, was diese Person über dich denkt.

Wenn Sie also ein Paar mit so viel emotionalem Gepäck sind, entzünden sich Leidenschaften definitiv während Argumenten und wenn Sie nicht vorsichtig sind, dann fangen die Leute an, sich gegenseitig Namen zu nennen.

Und Namen klingen vielleicht wie eine Nebensache, um die man sich Sorgen machen muss., Wenn Sie sich wegen eines wirklich wichtigen Problems anschreien, ist es wirklich wichtig, ob jemand einen obszönen Namen bekommen hat?

Ja, tut es.

Es hat viel zu lange gedauert, bis ich das erkannt habe, aber der Name ist wichtig.

Es ist wichtig, weil es einen Kampf vollständig in etwas entgleisen kann, das viel weniger produktiv und unnötig verletzender ist.

Dies ist aus zwei Gründen wichtig.

Zuerst, weil einige Kämpfe notwendig sind. Sie müssen diese Kämpfe haben, diese wütenden Debatten, um mit Ihrer Beziehung voranzukommen., Und zweitens, weil ich kleinlich bin, gewinne ich gerne Kämpfe (was schrecklich zugeben muss), und die traurige Tatsache ist, dass jeder, der zuerst namentlich genannt wird, immer den Kampf verliert.

Die Leute leugnen gerne die Auswirkungen von Namensanrufen. Sie sagen: „Oh, wir sind beide völlig faul, wir reden wie Matrosen. Wir nennen uns immer Namen.“Das mag der Fall sein, aber ich glaube wirklich, sowohl auf bewusster als auch auf unterbewusster Ebene, dass unser Gehirn während unserer großen Beziehungskämpfe Punktzahl hält.

Und in der Sekunde, in der unser Gehirn einen Namen oder eine persönliche Beleidigung auf der Anzeigetafel sieht, ändert sich alles.,

Denn in der Sekunde, in der Sie Ihren Partner einen Namen nennen, hört der ursprüngliche Kampf auf und ein neuer beginnt. Plötzlich, Alles, worüber du vorher gestritten hast, muss sich hinter “ Wie hast du mich gerade angerufen??“

Ja, wenn Sie denken, dass Ihr Geliebter während eines Kampfes ein Idiot ist, kann es lächerlich befriedigend sein, ihn einen zu nennen. (Es fühlt sich so gut.,), Aber es macht Ihnen keinen gefallen.

Dieses eine Wort hat dich sofort zum Bösewicht (oder gal) in diesem Szenario gemacht. Es ist, als würde man versehentlich den 8-Ball versenken, während man Pool spielt — man verliert automatisch.

Selbst wenn Ihr Partner schrecklich war, wenn Sie den Vorfall später Ihren Freunden erzählen, und es kommt heraus, dass Sie der erste waren, der anfing, das Etikett herumzuwerfen, Sympathie wird nicht auf Ihrer Seite sein.

Das mag kindisch, unfair und reduktiv erscheinen,aber es stimmt., Vertrau mir, ich bin seit 17 Jahren verheiratet und ich kann dir aus erster Hand sagen, dass es nie gut funktioniert.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie sich nicht verteidigen oder jemanden wissen lassen können, dass Sie denken, dass er schrecklich ist. Der Schlüssel ist nur, diese kindischen, abfälligen Namen zu vermeiden, die so viel Spaß machen.

Die beste Strategie, die ich gefunden habe, ist das Ersetzen von Adjektiven durch Beleidigungen.,

Wenn Ihr Partner wirklich ein Arschloch ist, verwenden Sie dieses Wort nicht, aber sagen Sie ihm, dass er kalt, grausam, boshaft, gleichgültig, gedankenlos, böse, unvernünftig, unwissend oder gemein ist. Es gibt kein Problem damit, dass Sie Ihren verbalen Thesaurus auspeitschen und ihnen mit einer Vielzahl von Phrasen sagen, wie Sie wirklich denken, dass sie sich verhalten.

Denn selbst wenn die Adjektive sie wütend machen (und sie werden es wahrscheinlich tun), sind dies nur normale, menschliche, beschreibende Wörter., Diese Worte mögen klingen, aber sie haben eine inhärente Bedeutung, die Ihr Partner entweder verstehen oder dagegen argumentieren wird.

Aber wenn du jemanden eine „Schlampe“ oder ein „Arschloch“ (oder schlimmer noch) nennst — besonders wenn er eine wichtige Person in deinem Leben ist — versuchst du nichts von Bedeutung zu vermitteln. Du versuchst nur, sie so ungeschickt wie möglich zu verletzen, und niemand wird sich das anhören. Sie werden sofort abschalten und versuchen, dich wieder zu verletzen. Es kann sogar zu verbalem Missbrauch kommen.,

So schwer es auch sein kann, zum Wohle Ihrer Beziehung und Ihres eigenen Gefühls moralischer Überlegenheit können Sie während eines Arguments KEINE Namen nennen.

Wenn Sie tatsächlich möchten, dass Ihr Kampf etwas bewirkt oder dass es sich um mehr als nur Beleidigungen und Grausamkeit handelt, ist dies ein notwendiger Schritt, den Sie unternehmen müssen.

Selbst wenn sie zweifellos ein Arschloch sind, gewinnen Sie nichts, wenn Sie darauf hinweisen.,

Tom Burns ist ein Ehemann, ein Vater, und ein veteran des Bildungs-publishing-Industrie, Leben etwas außerhalb von Detroit Rock City. Nachdem er jahrelang davon besessen war, was seine Tochter las, gründete er Building-a-Library, eine Website, die Eltern dabei helfen soll, die richtigen Bücher für ihre Kinder zu finden.