Haben Sie sich jemals mit Ihrer Kehle geben Sie beunruhigen? Es ist möglich, dass eine der Ursachen ist, dass Sie einen trockenen Mund haben. Wie können Sie wissen, dass Sie an diesem Syndrom leiden? Die folgenden Symptome können zu Mundtrockenheit führen:
- Schwierigkeiten beim Sprechen und Schlucken.
- dicker, zähflüssiger Speichel
- Mundgeruch
- rissige Lippen
- trockener Hals.
jetzt… was können Sie tun, um es zu beheben?,
trockener Mund in der Nacht
trockener Mund Syndrom kommt, wenn Menschen nicht genug speicheln, um ihren Mund feucht zu halten. Warum können Sie an diesem Syndrom leiden? Es gibt mehrere Ursachen, die es erklären:
Haben Sie eine Infektion oder ein Problem im Mund?
Wenn Sie noch nie eine hatte einen trockenen Mund vor, es ist normal, sich zu Fragen, warum es jetzt ist. In diesem Fall können Sie sich am besten an Ihren Hausarzt wenden. Niemand mag einen Fachmann im medizinischen Bereich, der Sie gut in Ihrer Gesundheit führt.
was haben Sie getrunken, bevor Sie schlafen gehen?,
Was Sie vor dem Schlafengehen eingenommen haben, kann auch ein trockenes Mundsyndrom verursachen. Wenn Sie koffeinhaltige Getränke wie Kaffee und Tee, alkoholische Getränke oder mangelnde Flüssigkeitszufuhr trinken, kann Ihr Mund austrocknen.
Ihr Kissen ist wichtig
Das Kissen ist aus zwei Gründen wichtig: dem Komfort Ihres Halses und Ihrer Schlafposition. Eine schlechte zervikale Haltung kann zu Schnarchen, Schmerzen und auch zum Aufwachen mit trockenem Mund führen. Eine schlechte Haltung lässt Sie durch den Mund atmen, was, wie wir Ihnen jetzt sagen werden, Konsequenzen hat.