Die vielleicht universellste und offensichtlichste Art und Weise, wie Rauchen jeden betrifft, ist jedoch Ihre Haut. Rauchen verursacht vorzeitige Falten, schlaffes Fleisch, Hautfärbungen und verändert den natürlichen Tonus Ihrer Haut, da Ihr Körper Schwierigkeiten hat, Sauerstoff effizient zu nutzen. Insgesamt sieht Ihre Haut dadurch grau und lethargisch aus.,
Verzweifeln Sie jedoch nicht, mit dem Rauchen aufzuhören kann Ihre Haut auf verschiedene Arten verbessern, und sobald Sie aufgehört haben, kann Ihre Haut den Weg zur Genesung beginnen. Aber welche Arten von Hautverbesserungen können mit dem Rauchen aufhören? Hier werfen wir einen Blick auf einige der Vorteile des Stoppens dieser letzten Zigarette und wie sich Ihre Haut nach dem Aufhören des Rauchens erholt.
Stop Smoking-Skin Benefits
Wenn es um das Altern geht, spielt Rauchen eine große Rolle, damit Sie vor Ihrer Zeit alt aussehen., Rauchen beeinflusst Ihre Durchblutung, Ihre Blutgefäße werden schmaler und verringern die Zufuhr von Sauerstoff und Nährstoffen zu Ihrer Haut. Darüber hinaus werden Kollagen und Elastin, zwei Proteine, die Ihre Haut fest und elastisch halten, durch Rauchen deutlich reduziert.
Dies bedeutet Falten wie Krähenfüße und faltige Lippen sowie schlaffe Haut um den Hals und sogar um Arme und Brüste. Es bedeutet auch mehr Falten im gesamten Gesicht, insbesondere um den Mund, neben loser Haut um Gesicht, Hals und andere Bereiche.,
Wenn Sie aufhören, während Falten, die sich entwickelt haben, möglicherweise nicht vollständig verschwinden, können Sie erwarten, dass sich Ihre Haut im Laufe der Zeit in gewissem Maße erholt. Tatsächlich verbessert sich Ihre Haut, nachdem Sie innerhalb weniger Tage mit dem Rauchen aufgehört hat, da sich Kollagen und Elastin erneuern—was Ihnen im Kampf gegen das Verlangen einen Motivationsschub gibt.
Zusätzlich lässt eine Kombination aus reduziertem Sauerstoff und den Tausenden von Chemikalien, die in Zigaretten enthalten sind, Raucher oft blass aussehen, mit Verfärbungen der Haut und kann zu Altersflecken führen., Wenn Sie heute aufhören, können Sie diesen gesunden Glanz zurückbringen, während einer der anderen Hautvorteile der Raucherentwöhnung darin besteht, dass Ihr Gesicht und Ihre Finger nicht mehr mit Teer befleckt werden.
Während fast jeder bereits über die schwerwiegenden inneren Zustände und Krankheiten Bescheid weiß, die das Rauchen verursachen kann, sind viele weniger über die schwerwiegenden Hautprobleme informiert., Mit dem Rauchen aufzuhören verbessert Ihre Haut, indem sie die Wahrscheinlichkeit dieser Zustände verringert und gleichzeitig die Wundheilungsfähigkeiten Ihrer Haut verbessert :
- Reduziertes Risiko für Hautkrebs
- Reduziertes Risiko für Psoriasis
- Reduziertes Risiko für Akne Inversa
- Reduziertes Risiko für Vaskulitis
- Reduziertes Risiko Teleangiektasie
Hören Sie heute mit dem Rauchen auf, um die Haut zu verbessern
Für viele Menschen ist denn das Aufhören verbessert die Art, wie sie aussehen., Wenn Sie diese Zigarette endgültig ablegen, können Sie erwarten, dass sich Ihre Haut erholt, obwohl einige der Schäden dauerhaft sind. Wenn Sie jedoch heute aufhören, hört der durch Rauchen verursachte Schaden heute auf, und langsam kann sich Ihre Haut selbst reparieren.
Über Ihre Haut hinaus kann Ihre allgemeine Gesundheit innerhalb von nur 20 Minuten nach dieser letzten Zigarette die Vorteile spüren, mit dem Rauchen aufzuhören.