i ett nötskal: ålder 5 är när de flesta människor skulle låta sitt barn dricka te (vi tillfrågade 1 427 föräldrar).
det finns något super-uppvärmning, tröstande och bara vanligt trevligt om en kopp te. Som vuxna älskar många av oss en på morgonen eller på eftermiddagen med en bit tårta.
det är ofta något vi gör socialt också, och går perfekt med en bra gammal chinwag.,
men vid vilken ålder tror du att det är ok att låta ditt barn dricka te? Vi frågade 1 400 mammor om detta, och deras svar var verkligen intressanta.
Till skillnad från kaffe – som majoriteten av de vi tillfrågade – 39% – sa att de inte skulle låta sina barn ha tills de var över 12 (se hela genomgången av resultat) – svar abut te var mycket jämnare fördelade.,
en av våra mammor, som har 2 barn, den äldsta är 5, berättade att hon låter sin äldsta har ”små mängder vattnas ner med extra mjölk – fungerar en behandling när ut på en kall dag!”
och naturligtvis talar vi om mjölkigt te som inte är för varmt för att inte vara en brännrisk.
en annan av våra mammor kommenterade att hon inte trodde att det var ett problem så länge det inte finns något socker i det.
Även om en annan kommenterade: ”Vi dricker inte te i vårt hushåll., Te innehåller koffein och jag tror inte att ett barn behöver överskott i kosten.”
vid vilken ålder kan ett barn dricka te? Vad experten säger
barn nutritionist Sarah Almond Bushell berättar för oss att från 4 års ålder kan barn säkert dricka 1-2 koppar osötat svagt te bryggt från tepåsar varje dag.
även om te innehåller koffein, är det i mindre mängder och så är inte lika skadligt som kaffe.
”te innehåller också tanniner som hämmar absorptionen av järn från icke-köttkällor., Järn är en av de kritiska näringsämnena som krävs under barndomen för tillväxt-särskilt hjärntillväxt, tillägger hon.
” att inte få tillräckligt med järn är kopplat till trötthet men också mer oroande kan påverka beteende och intellekt eftersom det används för att transportera syre till den utvecklande hjärnan.
”för att förhindra dålig järnabsorption bör te konsumeras mellan måltider snarare än med mat.”