det finns olika orsaker till crepitus.
luftbubblor
det poppande ljudet kommer vanligtvis från luft som sipprar in i mjukvävnaden, hittar sig in i området runt leden och orsakar små bubblor i synovialvätskan.
När en person böjer eller sträcker knäna, kan bubblorna brista med ett poppande eller sprickande ljud.
detta kan låta alarmerande, men det är vanligtvis ofarligt.,
skador på knäleden
ibland finns det emellertid ett underliggande problem, till exempel vävnadsskada eller skador. I detta fall kan behandling vara nödvändig.
om det finns smärta som knä snaps eller fångster, kan det bero på ärrvävnad, en meniscus tår eller en sena rör sig över ett utskjutande ben i knäleden.
smärta eller svullnad kan vara ett tecken på ett allvarligare problem, såsom patellofemoral smärtssyndrom (PFS), en tår i brosket eller annan mjukvävnad eller artros (oa).
dessa problem kan behöva läkarvård., Låt oss titta på dem nu mer detaljerat.
Patellofemoral smärtsyndrom
När trycket mellan knäskålen och lårbenet är större än vanligt kan brosket i leden börja mjukna och slita bort.
eftersom det förlorar sin jämnhet kan det leda till ett tillstånd som kallas patellofemoral pain syndrome (PFS) eller ”runner’ s knee.”
PFS kan bero på trauma eller överanvändning., Det kan också resultera om en del av personens knä är dåligt inriktad. Det är en vanlig källa till knäsmärta hos ungdomar och idrottare.
rigorös träning — som jogging på en lutande yta, huk och klättring i trappor — kan sätta påkänning på området mellan lårbenet och knäskålen.
en plötslig ökning av fysisk aktivitet, som att träna oftare, eller springa längre eller på grövre terräng än vanligt, kan också orsaka det.
en annan riskfaktor för crepitus relaterad till PFS är knäskada., Detta kan bero på ett fall eller slå knäet på instrumentbrädan i en bil i en trafikolycka.
individen kan uppleva crepitus när de går i trappor eller efter att ha suttit länge med knäna böjda, liksom smärta, svullnad, puffiness och styvhet.
behandling för PFS
den första behandlingslinjen för detta tillstånd inkluderar vila, is, kompression och höjd eller ”ris.”
antiinflammatoriska läkemedel och fysiska terapiövningar kan också lindra det.
om dessa inte hjälper, kan splinting, kirurgi eller båda vara nödvändiga., De kan hjälpa till att anpassa en del av knäet.
för att förhindra detta problem bör alla som tränar eller deltar i sport se till att de alltid använder lämpliga tekniker, skor och utrustning och var noga med att värma upp innan du börjar.
Rivet brosk
Crepitus kan också vara ett tecken på en sönderriven menisk. En menisk kan riva under sportaktiviteter, till exempel när en person vrider sitt knä. Det kan också hända när människor blir äldre och menisken bär tunn.,
symptom inkluderar:
- svullnad
- styvhet
- svårighet att förlänga knäet
American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) förklarar att när menisken tårar kan individen uppleva en ”popping” känsla.
normalt kan personen fortfarande använda knäet, men styvhet och svullnad kan förekomma under de närmaste 2 till 3 dagarna.
som med PFS är den första behandlingslinjen ris och antiinflammatorisk medicinering. Ibland är kirurgisk reparation nödvändig.,
knäets artros
om crepitus uppträder med smärta kan detta vara ett tidigt tecken på knäets artros (oa). OA är normalt ett resultat av slitage, och det tenderar att utvecklas och förvärras med åldern.
i OA bär brosket som täcker ändarna av ben i lederna gradvis bort. Ben gnider på denna alltmer grova yta, vilket resulterar i smärta och rörlighetsproblem. Det är mer sannolikt bland personer med fetma eller de som tidigare har haft en skada.,
En studie som publiceras i tidskriften Osteoarthritis and Cartilage fann att kvinnor i åldern 45 till 60 år som hade både crepitus och patellofemoral smärta hade 72 procent chans av att utveckla OA, även om de inte ännu har en diagnos av OA.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) uppskattar att 49,6 procent av vuxna i åldern 65 år och äldre levde med en diagnos av artrit mellan 2013 och 2015.,
Tips och behandling
om en person har en tidig diagnos av OA, föreslår osteoartrit Foundation att man använder icke-kirurgiska alternativ för att sakta ner progressionen, maximera rörligheten och förbättra styrkan.
alternativ inkluderar:
- livsstilsförändringar, såsom viktminskning och motion
- medicinering
- fysisk terapi
När OA fortskrider kan behandling genom medicinering eller till och med knäbyteskirurgi vara nödvändig.,
Crepitus efter operation eller trauma
forskning publicerad i kliniker inom ortopedisk kirurgi visar att upp till 18 procent av personer som har en total knäartroplastik (TKA) eller knäbyte kommer att uppleva crepitus. Detta kan bero på design och passform av det nya knäet.
denna typ av crepitus löser vanligtvis utan ingrepp.
om problem kvarstår kan en läkare rekommendera debridering, ett mindre kirurgiskt ingrepp för att ta bort skräp från runt leden.
en annan orsak till crepitus efter operation är artofibros eller utveckling av ärrvävnad., Detta kan leda till smärta och styvhet i leden. Det kan också hända efter en traumatisk skada.
om personen upplever smärta och styvhet efter en skada eller operation, ska de se en läkare. Läkaren kan rekommendera att övervaka knäet, och det kan behöva behandling.
ofta är dock crepitus som följer en skada eller operation inte allvarlig. Läkare föreslår att för vissa människor kan crepitus ha varit där tidigare, men en ökad medvetenhet om hur fogen reagerar gör det mer märkbart nu.
ofta säger forskarna, försäkran och rehabilitering är tillräckligt.,