namnet, Tommy John kirurgi, är inte precis en död-giveaway för vad detta förfarande innebär — Om du inte vet vem Tommy John är. Tommy John var en kanna, som var den första personen att ha denna typ av operation tillbaka 1974.
Efter sin baseball-armbågsoperation vann Tommy 146 fler matcher i sin basebollkarriär, som han gick i pension från 1989.,
men vänta: Vad är Tommy John kirurgi?
Tommy John surgery är ett förfarande som utförs för att reparera ulnar collateral ligament (UCL) i armbågen. Detta ligament kan bli sönderrivet från överdriven kasta rörelser och därför är en vanlig baseball skada.
vanligtvis bidrar UCL till att säkra och stödja armbågen genom att fästa ulnar – och humerusbenen på armbågens insida.
rekonstruktion kirurgi av UCL innebär användning av en annan sena från någon annanstans i kroppen eller från en givare. Denna sena är sedan fäst för att reparera den sönderdelade UCL., I de flesta fall tar det ungefär ett år att göra en fullständig återhämtning efter en Tommy John-operation.
tvärtemot vad många tror gör Tommy John kirurgi inte nödvändigtvis dig till en bättre kanna. Men fler och fler MLB-spelare får UCL-operationen.
varför händer detta? När du kastar en boll i baseball, du i huvudsak driver gränserna för den maximala rörelseomfång och kraft av dessa ligament och senor., Vid en viss tidpunkt kan ledband eller senor inte kunna ta det. Således slutar de riva. Många kannor har gått på att ha otroliga baseball karriärer post-UCL kirurgi.
de flesta individer som genomgår Tommy John kirurgi gör det från överanvändning skador som orsakar UCL att riva. Som tidigare nämnts är detta vanligt hos idrottare som ofta böjer sina armbågsliknande kannor.
vanligtvis anses Baseball armbågsoperation vara en sista utväg., En Tommy John ligament kirurgi rekommenderas endast om andra konservativa behandlingsalternativ har misslyckats eller om skadan är svår nog att det är bestämt att det inte kommer att läka ordentligt på egen hand.
vilka är symtomen och Rehabiliteringsprocedurerna efter Tommy John-operationen?
vanligtvis följer återhämtning efter en Tommy John-operation tre faser. Omedelbart efter operationen placeras armbågen i en stag som säkrar den i en 60 eller 90 graders vinkel., Sjukgymnastik övningar kan börja direkt, men ofta fokusera på att öka styrkan i händer, handled, fingrar, axel och biceps.
ett par veckor efter UCL-operationen kan armbågen vara flyttade. Du kan byta till bär ett gångjärn stag eller hålla den i en sele när du inte utför dina övningar., Din sjukgymnast kommer att börja förskriva olika rörelseövningar för att arbeta med att få armbågsfunktionen tillbaka.
efter den första månaden eller så ska din armbåge kunna förlänga helt. Runt denna tid rekommenderas att ta av några hängslen eller slingar. Många patienter återfår en normal rörelseomfång och har mycket få kvarvarande Tommy John kirurgi symptom inom några månader. Det kan dock variera från fall till fall. Styrka kan ta mer tid att återfå, med många idrottare som återvänder till helt normal funktion inom ett år.,
Tommy John Ligament kirurgi har blivit en stapelvara i UCL tårar
Om du har upplevt en nyligen UCL tår, Tommy John kirurgi kan rekommenderas till dig för att få ordentlig läkning och göra en fullständig återhämtning.
och om du nyligen har haft en Tommy John kirurgi förfarande eller har en schemalagd, använd BetterPT webbplats eller mobilapp. Vi kan hjälpa till att hitta och schemalägga ett möte med en sjukgymnast som specialiserat sig på att behandla Tommy John kirurgi symptom och rehabiliteringsprotokoll nära dig., Hitta den hjälp du behöver snabbare än någonsin tidigare, och börja din väg mot återhämtning idag.