en panikattack är en intensiv period av rädsla och ångest som kan ha miljöutlösare, men kan också uppstå utan någon känd varning. Dessa attacker varar i ca 15-20 minuter i genomsnitt men kan känna sig mycket längre än det om du upplever en. Någon kan uppleva ett antal av dessa symtom vid panikattack:
- ökad hjärtfrekvens.
- bröstsmärta eller obehag.
- svettning.,
- skakar eller skakar.
- känner att du kan kvävas.
- yrsel.
- frossa eller överhettning.
- illamående.
- fruktar att du dör eller blir galen.
- domningar.
- en känsla av att det som händer omkring dig inte är verkligt.
om du upplever frekventa panikattacker kan du övervägas för diagnos av paniksyndrom., Lyckligtvis är panikattacker mycket behandlingsbara. Förstå och erkänna en panikattack kan bidra till att minska frekvensen och svårighetsgraden av dem.
termen ångest attack används vanligen och anses till stor del som utbytbara med termen panikattack. Det finns emellertid ingen klinisk diagnos eller term för ”ångestattack” i den diagnostiska och Statistiska Handboken för psykiska störningar (DSM) som kliniker använder för att diagnostisera psykiska hälsoförhållanden. Du kan uppleva höga nivåer av ångest och oro som sträcker sig under en lång tid men är inte lika intensiv som en panikattack., I vissa scenarier, en ångest attack kan vara en föregångare till en panikattack. Ångestattacker är inte nödvändigtvis en del av en ångestsyndrom. Beroende på situationen är ångest ett helt naturligt svar på rädsla eller fara. Panikattacker kan dock vara ett tecken på en psykisk störning. Enkelt uttryckt är den största skillnaden mellan panikattacker och ångestattacker svårighetsgrad.
en hjärtattack är en helt annan händelse helt och hållet., Om någon upplever en panikattack för första gången är det inte ovanligt att de visas i akutmedicinska avdelningar som fruktar hjärtinfarkt. Med symtom som ökad hjärtfrekvens, svettning och skakning kan det tyckas vara ett medicinskt eller fysiologiskt ”problem”. Under hjärtinfarkt blockeras blodflödet till hjärtat. Den kliniska termen är hjärtinfarkt (MI). Det avbrutna blodflödet kan i slutändan skada eller förstöra en del av hjärtmuskeln. En panikattack, medan skrämmande, är inte livshotande. En hjärtattack, eller MI, kan vara livshotande.,div id=”c3a195912e”>
Tryck, täthet, smärta eller en klämande eller värkande känsla i bröstet eller armarna som kan sprida sig till nacke, käke eller rygg
trötthet
det är lätt att se varför en panikattack kan betraktas som en hjärtinfarkt om en panikattack är ny och oväntad för någon eftersom det finns många likheter., Det finns dock mycket olika fysiologiska processer på spel. Myokardinfarkt kan diagnostiseras eller bestämmas genom medicinsk testning och kan behövas för att utesluta vid bestämning av om det är en panikattack. Om detta är ett nytt symptom för dig, eller om du har en historia av hjärtproblem, kan det vara lämpligt att besöka en akutmottagning för att bestämma panikattack eller MI.
behandling av Depression kopplad ångest med TMS-Terapi
om du upplever panikattacker eller har ångest på grund av depression, överväga behandling via transkraniell magnetisk stimulering (TMS)., TMS är en icke-invasiv hjärnstimuleringsterapi som riktar sig mot prefrontal cortex med magnetiska pulser. Dessa impulser stimulerar nervceller i prefrontal cortex, eftersom detta område ofta är ansvarigt för att kontrollera humör. Forskning och kliniska prövningar visar att dessa impulser påverkar neurotransmittorer i hjärnan och minskar symtom på depression och ångest under en längre tid. Detta är en FDA rensas, icke-invasiv smärtfri lösning som omfattas av de flesta stora försäkringsbolag.,
detta blogginlägg är tänkt att vara pedagogisk i naturen och ersätter inte råd från en läkare. Se fullständig disclaimer.