Vad är ljummet vatten? Hur Varmt Är Det?

de flesta ”experter” har konvergerat på konsensus om att ljummet vatten temperatur ligger mellan 98º och 105º F, även om det finns vissa skeptiker som tror att det är kallare.,

hur ofta har du använt ordet ”ljummet” för att antingen beskriva någon som inte är lika upphetsad som du är eller värmen från vattnet som fjädrar från huvudet på din dusch? Efter år av avsiktlig övning har du behärskat konsten att rotera knopparna till den perfekta temp. Precis rätt mängd så att det plötsliga stänk av vatten är varken för varmt för att traumatisera dig eller för kallt för att skicka rysningar ner din ryggrad!

värmen från ljummet eller ljummet vatten ligger i Goldilockszonen; precis rätt mängd för att fräscha din morgon och kickstart dagen., Men har du någonsin undrat hur varmt är det” rätt ” varmt? Har du någonsin funderat på den faktiska temperaturen hos något som beskrivs som ljummet?

den intressanta historien om ”ljummet”

först verkar storleken på värmen subjektiv. Om du undersöker ursprunget till ordet, skulle du upptäcka att ordet ”luke” härstammar från det mellersta engelska ordet ”lew”, vilket innebar lite varmt eller ”ljummet”.,

spåra tillbaka ytterligare, hittar du att ”lew” själv härleddes från en gammal engelsk adverb ”hleowe”, vilket innebar ”varm” eller ”solig”. Sunny är en lämplig beskrivning för vårens uppfriskande värme, som lätt kan associeras med ljummet, när årstiderna går.

på samma sätt kommer ordet ”tepid” från ”tepidus”, vilket är ett latinskt ord som betyder ”måttligt varmt”. Detta kommer i sin tur från sanskritordet ”tapati”, vilket betyder ”gör varmt”.

ljummet vattentemperatur

definitionen är dock inte helt empirisk., Vi har minskat denna värme till ett visst temperaturområde. Experter har konvergerat på konsensus om att den magiska temperaturen av ljummet vatten ligger mellan 98ºF (36.66 oC) och 105ºF (40.55 oC). Det finns dock vissa skeptiker som tror att det är marginellt kallare, som ligger någonstans mellan 80ºF (26.66 oC) och 90ºF (32.22 oC).

känner av ljummet

utan en termometer till ditt förfogande, kan du urskilja om en volym vatten är ljummet eller inte genom att undersöka om det bara är något varmare än din egen kroppstemperatur. Skillnaden är som sagt marginell., Häll det varma vattnet på handen och undersök om det är säkerhetsbälte-microwaved-in-a-car varmt eller bara febrig varm. Konventionella feber höja en kroppstemperatur till högst 103º F, så febrig hot är vad du letar efter.

ljummet vatten är inte bara en bad Fetisch, det är också allestädes närvarande i recept. Den mest grundläggande av dessa är den varma mjölken som spädbarn finner så läckra. Mjölkens temperatur rekommenderas alltid att vara inget annat än ljummet, varför barnmjölkstestet också är erkänt som en utmärkt determinant av ljummet.,

nu, låt oss titta på några av fördelarna och tillämpningar av ljummet vatten.

fördelar med ljummet vatten

bättre för matsmältning och lindring av förstoppning

enligt gamla medicinska skrifterna i Indisk och kinesisk kultur, dricka varmt eller ljummet vatten på morgonen kan kickstart matsmältningssystemet, vilket ger flera hälsofördelar.,

det beror på att ljummet vatten i medicinskt språk har något som kallas en vasodilaterande effekt på kroppen. Detta är det kroppsliga svaret att bredda blodkärlen och stimulera blodflödet mot tarmarna, vilket i sin tur stärker matsmältningsprocessen. Därför rekommenderar många läkare att dricka ljummet vatten på tom mage för dem som har förstoppningsproblem.

det finns dock en varning. Det är inte så att ”hetare är bättre”., Många experter rekommenderar att topptemperaturen för varmt vatten inte får överstiga 120ºF. Att överskrida temperaturer utöver det skulle innebära risk för att skada epitelcellerna i munnen och halsen.

Rensa ut dina bihålor

en av de mest effektiva huskurer för en täppt näsa är ljummet eller varmt vatten. Enligt medicinska experter, dricka det kan lindra vissa symptom som hänför sig till luftvägarna trängsel., Forskning har bekräftat att ljummet vatten hjälper till att rensa nästäppa snabbare än kallt vatten eftersom den varmare temperaturen påskyndar graden av slem resa.

bra för tandvård

intressant kan ljummet vatten också bidra till att förbättra tandhygien. Det visar sig att ljummet vatten är bättre än kallt vatten för tänder och restaureringar., Om du har fyllningar på grund av hålrum, kontraherar vissa vita fyllnadsmaterial om det vatten som används vid sköljning är för kallt. Det kan till och med avbinda från tanden, i vissa fall. Men kom ihåg att gå till motsatt extrema och använda mycket varmt vatten är skadligt också! Du måste konsultera din tandläkare för rätt ljummet vatten temperaturintervall för att upprätthålla rätt tandhygien för dina tänder

smärtlindring och bättre sömn

dricka ljummet vatten förbättrar blodflödet till vävnaderna, hjälper till att slappna av musklerna., Detta skulle bidra till att lindra smärta i samband med ledvärk eller mensvärk. Vissa tror även att dricka ljummet vatten innan du lägger dig har en lugnande effekt som hjälper dig att somna snabbare!

tillagning

ljumma temperaturer hitta applikationer i matlagning också, särskilt för rätter som involverar jäst. Vid tillagning av en maträtt som innehåller jäst krävs att man tillsätter ljummet vätska—vanligtvis vatten eller mjölk—för att aktivera jästen. Kallt vatten berövar jästen av den nödvändiga energin att stiga, medan alltför varmt vatten kommer att aktivera och döda jästen.,

endast vätska som är ljummet aktiverar jästen, som kommer att reagera med sockret i degen för att skapa koldioxid och få degen att stiga. Recept föreslår vanligtvis att en sådan optimal temperatur uppnås genom att blanda endelad rumstemperaturvatten med två delar kokande vatten och sedan skrika voila! när du är klar.