differentialdiagnos
atypisk cervikal neuralgi, Ménières sjukdom. Tic douloureux. Medfödd och spasmodisk torticollis. Vaskulär huvudvärk. Artrit av sternoclavicular (s/c) – leden.Trigeminusneuralgi. Ansikts neuralgi. Vestibulocochlear problem. Lymfadenopati. Aktiv TPs i Levator Scapulae, övre Trapezius och Splenius Capitis. Fibromyalgi. Cervikal förankring och stam. Livmoderhalscancer skiva störningar.
hantering / interventioner
till att börja med är det viktigt att hitta orsaken till SCM-syndrom.,
- om syndromet orsakas av stress och ångest kan stressavlastande tekniker vanligtvis lösa problemet: meditation, avkoppling, yoga, lätta kroppsövningar, andningstekniker.
- om syndromet orsakas av dålig hållning kan fysisk terapi hjälpa till att fixa och förbättra hållningen och ge råd om dagliga aktiviteter.
- om tillståndet är allvarligt och kroniskt kräver det mer tid och tillämpning av fysioterapiprocedurer., Oftast används är:
- djupsträckande massage av SCM och nacke,
- applicering av varma förpackningar (om det inte finns någon inflammation i nackområdet),
- TPS-behandling med hjälp av ischemisk kompressionsteknik (IKT) och pincer-grepp (även torr nålning, muskelenergi för SCM, positionell frisättning),
- sträckning av båda huvuden separat efter TPS-behandling,
- förstärkning av nacken (bör inte vara mindre än används endast isometrisk träning i någon nackförstärkningsövning),
- självmassage och daglig sträckning.,
- veckor VD, Travell J. sternocleidomastoid muskel. Journal of pediatrics. 1955 Sep 1;47(3):315-27.
- 2.0 2.1 niel-Asher, Simeon. Den kortfattade boken av utlösningspunkter: en professionell och självhjälpsmanual. 3rd ed. Chichester: Lotus Publicering, 2014.
- Chaitow L, Gilbert C, Bradley D. Vad är andningsmönster störningar., Recognizing and treating breathing disorders: a multidisciplinary approach. London, Churchill Livingstone. 2014 Jul 7:1-0.
- NAMTPT. Symptom Checker. Sternocleidomastoid.www.myofascialtherapy.org/symptom-checker/symptomcheck/symptom_upper_sternocleidomastoid.html (accessed 16 June 2018).
- Study.com. Sternocleidomastoid Syndrome: Symptoms & Treatment www.study.com/academy/lesson/sternocleidomastoid-syndrome-symptoms-treatment.html (accessed 15 June 2018).
- Niel Asher Continuing Professional Education. Trigger Point Therapy., Muskel Energi Teknik för SCM och Scalenes www.nielasher.com/blogs/video-blog/trigger-point-therapy-muscle-energy-techniques-for-the-scm-and-the-scalenes (nås 30 Mars 2018)