dela detta på:
om artrit eller skada orsakar din ledvärk, har du förmodligen fått varierande — och kanske till och med motsägelsefulla — råd om hur du hanterar det hemma. Varm och kall terapi är två av de vanligaste ledvärk behandlingar; men när ska var och en av dem användas? Så här vet du om du ska använda is eller värme för ledsmärta.,
typer av ledsmärta
lämplig behandling för smärta beror på källan. Ledvärk kan vara resultatet av:
- en skada, såsom en förspänning, stam eller fraktur
- en virusinfektion
- Cancer
- tendonit
- bursit
artrit, en av de vanligaste orsakerna till ledsmärta, omfattar mer än 100 tillstånd.,e mest typiska former är:
- reumatoid artrit – en autoimmun sjukdom där immunsystemet angriper frisk ledvävnad och orsakar inflammation
- artros – försämring av brosk som skyddar ben och leder
- psoriasisartrit – resulterar i intern och extern inflammation
- septisk artrit – en gemensam infektion
- gikt – ett tillstånd där syra bygger upp i en LED och orsakar inflammation
hur man behandlar ledvärk
om en varm eller kall behandling kan lindra din ledvärk beror på källan till smärtan.,
värme ökar blodflödet till ett drabbat område, vilket främjar läkning och slappnar av muskelspasmer. Kall begränsar blodflödet, vilket minskar svullnad och inflammation. Det bedövar också smärta runt det drabbade området.
generellt sett är is bättre för inflammatorisk smärta. Du kan berätta om en ledd är inflammerad om den är röd, svullen eller varm vid beröring. Lindra inflammerade leder genom att applicera en gel ispaket, kallt pack eller till och med en påse frysta ärter insvept i en handduk till det skadade området.
för ledsmärta som inte orsakas av inflammation — som artros — väljer värme., Arthritis Foundation rekommenderar att du placerar en fuktig värmepanna som är insvept i ett lager av tyg på den drabbade leden eller blötlägger den i ett varmt bad. Värmebehandlingar kan också vara effektiva för reumatoid artrit när du inte har en blossa upp.
Anslut med UPMC
hitta behandling för svår ledvärk
om du har svår ledvärk eller ett kroniskt tillstånd som stör ditt dagliga liv, tala med din läkare om medicinska behandlingar eller sjukgymnastik som kan bidra till att göra hantera din smärta lättare.
UPMC ortopedisk vård kan hjälpa till., Ring 1-866-987-ORTHO (6784) för mer information eller för att boka tid.
om UPMC ortopedisk vård
som nationell ledare inom avancerad ortopedisk vård behandlar UPMC ett komplett utbud av muskuloskeletala sjukdomar, från grundläggande till komplexa. Vi erbjuder behandlingar för både akuta och kroniska tillstånd. Oavsett om du har ben -, muskel-eller ledvärk, ger vi tillgång till UPMC: s stora nätverk av tjänster för både kirurgiska och icke-kirurgiska behandlingar. UPMC Presbyterian Shadyside visas på AMERIKANSKA, Nyheter & World Reports ranking av de bästa sjukhusen i landet för ortopedi. Vi strävar efter att använda de mest avancerade behandlingarna. Vi är ledande inom forskning och kliniska prövningar, söker ännu mer avancerade verktyg och tekniker.