ryggsmärta orsakad av fetma | hälsorisker och behandlingar

Vad betyder det att vara överviktig – vilken vikt är överviktig vikt?

fetma definieras medicinskt som överskott av fettvävnad. Du kanske undrar vad betyder det? Tja, fettvävnad är den medicinska termen för fett eller lös bindväv. Om en person anses vara överviktig, har han eller hon samlat tillräckligt med kroppsfett till den punkt där det påverkar deras hälsa negativt., I allmänhet anses du inte vara överviktig tills din kroppsvikt är minst 20% högre än den borde vara. Det vanligaste sättet att bestämma överskott av fettvävnad är kroppsmassindex eller BMI. Jag är säker på att du undrar… Hur gör jag det? Tack och lov, vid BraceAbility har vi skapat ett användbart blogginlägg för att bestämma ditt kroppsmassindex.

vilka är de vanligaste hälsoriskerna som orsakas av fetma?

• 1. Typ 2-diabetes-ett kroniskt tillstånd som förändrar hur kroppen behandlar blod, socker eller glukos.

• 2., Vissa former av cancer-bröst, bukspottkörtel, kolon, rektum, matstrupe och endometrium.

• 3. Osteoartrit-övervikten sätter ännu mer belastning på dina leder vilket gör att ditt brosk degenererar

• 4. Sömnapné-när din andningscykel ändras medan du sover, vilket får dig att ta långvariga grunda andetag

tyvärr orsakar fetma också muskler, leder, ledband, ben och organ att arbeta hårdare för att stödja din kropp., Det är på grund av detta att människor som lider av fetma tenderar att ha kronisk rygg, knä och övergripande kroppsvärk.

hur påverkar övervikt din rygg och ryggrad?

i allmänhet är personer som är överviktiga mycket större risk att drabbas av rygg-och ryggradssmärta eller muskel-eller ledproblem. Faktum är att det finns en ganska direkt koppling mellan fetma och ryggradsproblem. I huvudsak lägger övervikten som bärs av en överviktig person ytterligare belastning och tryck på ryggraden. Således ökar potentiell skada på ryggraden och ryggen., Det finns en mängd olika villkor som kan uppstå i den bakre regionen på grund av fetma som kommer att diskuteras i detalj nedan.

personer som lider av fetma har en ökad risk för problem specifikt i ländryggen (nedre delen av ryggen). Eftersom det finns övervikt i mittsektionen dras bäckenet framåt, spänner på nedre delen av ryggen och skapar massor av smärta och medicinska problem.

hur påverkar en stor mage min rygg?

om du har överflödigt fett i magen, kommer du sannolikt att få biverkningar., Din kärna är din tyngdpunkt och kommer att skifta med övervikt. Detta skift kommer att dra din kropp framåt och potentiellt spänna ryggen. Skiftet kommer också att orsaka din kropp att hålla en onaturlig hållning som i gengäld kan orsaka massor av ryggsmärtor, och ner linjen tillbaka frågor. Många människor har ett medicinskt tillstånd som kallas hängande buk. Med hängande buk är omkretsen runt din underliv förstorad eller överdriven. Detta beror vanligtvis på övermålning och är extremt vanligt hos överviktiga människor., Den hängande buken är ett tillstånd som sannolikt leder till ryggsmärta på grund av överflödigt fett. På grund av detta har BraceAbility utformat en stag för att stabilisera buken och ryggen.

dålig hållning tenderar också att vara en av de främsta orsakerna till ryggsmärta, speciellt om du håller den under längre tidsperioder. Tack och lov finns det många steg du kan vidta för att initiera korrigera din hållning. Vid BraceAbility har vi ett stort utbud av hållning korrigera hängslen som är ett bra sätt att ändra din muskel minne., Specifikt, kolla in hållning corrector gjord för Plus-size individer. Det bästa med att ändra din hållning är att det kan skapa viktminskning. Musklerna i din kärna tvingas arbeta lite hårdare för att hålla dig upprätt.

om jag är överviktig, vilka ryggskador eller ryggproblem kan jag ha?

hernierad skiva

en hernierad skiva är när den inre kärnan i din ryggradsskiva brister. Denna bristning får den att brista genom sprickan i det yttre stycket., Chanserna att drabbas av ett diskbråck ökar om du är överviktig, bland annat. Om du bär runt överflödigt kroppsfett placeras ännu mer belastning på din intervertebrala skiva. Således orsakar försämringen av dina kroppar skiva att hända i en mycket snabbare takt.

BraceAbility har en mängd herniated disc braces om du är överviktig och lider av skadan.

utbuktande skiva

På samma sätt som en hernierad skiva, övervikt eller fetma kommer att öka belastningen på ryggen och ryggraden., En utbuktande skiva uppstår när din ryggradsskiva skjuter ut ur sin normala position och börjar invadera utrymmet i dina spinalnerver. Detta är vanligare hos överviktiga människor på grund av den redan ökade belastningen som placeras på rygg och ryggrad från övervikt.

BraceAbility har en mängd utbuktande skiva tillbaka hängslen om du är överviktig och lider av skadan.

kompressionsfraktur

en kompressionsfraktur i ryggen händer när din ryggkotor eller ben i ryggraden bryts., Kompressionsfrakturer kan förekomma var som helst i ryggraden, men oftast i nedre bröstkorgen och övre ländryggen. Eftersom övervikt på detta område är mer benägna att orsaka smärta hos överviktiga människor, kan kompressionsfrakturer bli mycket vanliga.

BraceAbility har en mängd olika kompressionsfraktur hängslen om du är överviktig och lider av skadan.

degenerativ disksjukdom (DDD)

degenerativ disksjukdom refererar till de förändringar som händer under kroppens naturliga åldringsprocess. Sjukdomen är försvagningen av en eller flera av skivan mellan ryggkotorna., Om det är en naturlig åldringsprocess undrar du förmodligen om dess anslutning till fetma. Precis som andra tillstånd i ryggraden handlar det om den viktbelastning som placeras på den. I huvudsak är DDD vanligare hos överviktiga människor eftersom övervikt påskyndar åldrandet.

Läs vår artikel om Degenerativ Disk för mer information.

BraceAbility har en mängd olika DDD-hängslen om du är överviktig och lider av sjukdomen.,

artros i ryggraden eller artrit i ryggen

artros är den vanligaste gemensamma sjukdom som kan uppstå var som helst, inklusive dina händer, knän, rygg och nacke. Osteoartrit i ryggraden är en nedbrytning av brosket i lederna i nacken och nedre delen av ryggen. Precis som med de andra ryggradsförhållandena lägger övervikten mer belastning på ryggraden. Artros i händerna är emellertid också vanligare hos överviktiga eller överviktiga individer., Vissa läkare tror att dina chanser att artros ökar när du är överviktig på grund av din kropp förmåga att cirkulera blod och syre minskning.

lordos

lordos är också känd som swayback. Det är ett tillstånd där ryggraden i nedre delen har en överdriven krökning. En stor mage kommer naturligtvis att dra bäckenet framåt, vilket kommer att skapa en större kurva i ryggraden. Detta kommer sannolikt att orsaka stor belastning och smärta i ryggmusklerna.

Hur kommer viktminskning att påverka min rygg?,

om du är en man eller kvinna som är överviktig eller överviktig känner du troligtvis igen de hälsofördelar du skulle få med viktminskning. Kasta några pounds kan minska dina ryggproblem, sänka risken för vissa cancerformer, och slutligen lägga år på ditt liv. Dock. det är viktigt att förstå vad som verkligen händer med din kropp när du börjar gå ner i vikt, speciellt om du lider av en vikt som orsakas tillbaka tillstånd. När du börjar trimma bort överflödigt fett på kroppen, dina muskler behöver inte arbeta så hårt., I huvudsak blir dagliga uppgifter lättare för din kropp att hantera, vilket resulterar i mindre smärta upplevd. Ju mindre du spänner dina leder, muskler och ben, desto friskare blir du. Även om uppgiften att gå ner i vikt är svår, är det möjligt. Låt de många hälsofördelar du kommer att börja få vara din motivation.

kan jag uppleva ryggsmärta efter extrem viktminskning, särskilt i Postoperationssituationer?,

även om viktminskning oftast hjälper hälsoproblem du upplever, finns det vissa fall där extrema mängder viktminskning kan skapa ryggsmärta. Det är inte ovanligt för personer som har kirurgi för att ta bort övervikt för att gå in i ryggproblem efter op.

med bariatrisk kirurgi kommer folk att klaga på ryggsmärta vid återhämtning efter operationen. Vanligtvis med gastric bypass kirurgi, placeringen av ryggsmärtor varierar men i allmänhet är i mitten till nedre delen av ryggen., Denna typ av smärta från överdriven viktminskning kan hänföras till minskad kroppsfett eftersom det sänker dämpning, potentiellt skapa obehag eller påverkar din spinal inriktning. När man överväger om du ska få gastric bypass kirurgi är det viktigt att vara medveten om de biverkningar som följer med förfarandet. De viktigaste symptomen på gastric bypass kirurgi inkluderar dumpning syndrom, uttorkning, gallsten, håravfall, matsmältningsbesvär, och ryggsmärtor.,

i de flesta situationer kommer personer som genomgår en bariatrisk viktminskningskirurgi att ha haft svårare ryggsmärta före operationen snarare än efter operationen.

Jag är överviktig och min rygg gör ont-när ska jag se en läkare?

om ryggsmärtor du upplever är ihållande och försvagande, besöka en läkare är ditt bästa alternativ. Inledningsvis kanske du bara vill besöka med din familjs Allmänläkare. Du kan dock behöva så småningom besöka med en mer specialiserad kirurg beroende på svårighetsgraden av ditt tillstånd och om det har att göra med din ryggrad., Ibland är ryggsmärta ett symptom på ett mycket allvarligare tillstånd som du vill att en läkare ska diagnostisera. Många av ovanstående villkor gör ta en läkares diagnos innan du verkligen vet vad som händer.

ryggsmärta när man går eller står

det är inte ovanligt att människor i alla åldrar upplever ryggsmärta när de står eller går. Denna typ av smärta kan vara extremt frustrerande eftersom det begränsar dig från att kunna utföra enkla uppgifter som är kraftigt bortsett från vardagen., Oftast har någon som har ryggsmärta medan han eller hon går eller står ett problem med degenerativa skivor. Som vi uppgav tidigt, lider av degenerativa skiva problem blir allt mer sannolikt med mer övervikt du bär på din kropp. Övervikten stressar ut kroppens muskler, leder, etc i slutändan orsakar dem att försämras snabbare.