har ryggsmärta hos barn några komplikationer?
i många fall går ryggsmärtor bort utan behandling och det finns inga komplikationer. Det är viktigt att diagnostisera allvarliga orsaker så att behandlingen kan startas tidigare snarare än senare. Annars är det möjligt att ryggsmärta kan bli ihållande eller att en komplikation som krökning kan utvecklas., Om barnet utvecklar långvarig ryggsmärta kan de bli deprimerade och oförmögna att göra några av de saker som barn tycker om, till exempel att spela spel och delta i sport.
kan ryggsmärta hos barn förebyggas?
det visar sig att när våra mödrar berättade för oss att sluta slouching gav de oss bra råd. Ryggsmärta kan ofta undvikas genom att sitta och stå ordentligt. Lyft ordentligt och undvika upprepade åtgärder som belastar ryggraden (såsom överansträngning under sport) kan också vara till hjälp.,
att hålla ditt barn lyckligt och stressfritt är ofta lättare sagt än gjort, men psykiska hälsoproblem är kända för att vara förknippade med ryggsmärta.
ryggsäckar är ofta en orsak till ryggsmärta hos barn. Se till att de inte är för tunga och vikten är lika fördelad (till exempel genom att bära ryggsäcken på två axlar snarare än en). Om ett skåp är tillgängligt, uppmuntra ditt barn att använda det. Simning är bra men det finns lite bevis för att andra sportaktiviteter förhindra ryggsmärtor. Var förnuftig om hur mycket motion ditt barn gör., För mycket eller för lite kan vara skadligt.