chansen är att du någon gång har hört att menstruationscykler på något sätt är knutna till månens cykler.
naturligtvis, som du förmodligen vet-främst från teen Werewolf filmer-människor har länge spekulerat att månens föränderliga faser har en effekt på andra aspekter av människors hälsa och beteende också.
tidigare forskning tyder till exempel på att fullmånen kan kopplas till en ökning av oförklarliga stroke, gastrointestinal blödning och anfall.,
länken mellan månen och människor är dock inte exakt tydlig.
i en ny studie fann forskare att på nätter när månen är full sover vi 20 färre minuter….endast för att dessa resultat ska vara helt motsägelsefulla av en senare studie som visar månen påverkar inte våra sömnvanor alls.
men kanske den mest överraskande uppenbarelsen att komma ut ur månforskning är att enligt majoriteten av studierna får folk inte något galnare runt fullmånen-trots de många böcker och filmer som intygar det.,
hur som helst, hur är det med länken mellan kvinnans menstruationscykel och måncykeln? Det är därför vi fortfarande läser det här inlägget, eller hur?
Tja, låt oss börja med lite backstory: i generationer har en kvinnas månadscykel varit knuten till måncykeln sannolikt eftersom de är ungefär samma längd–med en ”typisk” menstruationscykel som varar 28 dagar och en måncykel som varar 29,5 dagar.,
dessutom föreslår folklore ofta att kvinnor är mer benägna att vara fertila runt fullmånen–möjligen för att månens fullhet får människor att tänka på fertilitet och graviditet medan nymånens mörker får människor att tänka på tomhet. Eller det kan vara knutet till tanken att bönder som sådde frön runt fullmånen hade en bättre skörd.
så under årens lopp har forskare–ett naturligt nyfiken gäng–bestämt sig för att se om det finns någon sann länk. Och vad hittade de?,
en 1986-studie och en 1980-studie fann faktiskt att en kvinnas menstruationscykel sannolikt skulle synkroniseras med månens faser.
men, inte gå planerar en fullmåne part ännu.
den första studien citerade fann att kvinnor var mer benägna att menstruera under nymånen. Samtidigt fann den andra studien som jag nämnde att kvinnor var mer benägna att ägglossa under nymånen, vilket helt motsäger den andra studien.
Så, vilken studie var korrekt? Kanske inte heller., En 2013-studie i tidskriften Endocrine Regulations som övervakade 74 kvinnors cykler för ett helt år fann ingen korrelation mellan menstruationscykeln och månfaserna. Varje länk vi hittar kan kritas upp till ren slump.
tror du att det här är slutet på moon-and-menstrual-link-historien? Inte så fort….
En intressant 1990 studie i tidskriften Psychiatry Research fann att starkt ljus på natten kan hjälpa till att reglera menstruationscykeln., I studien, kvinnor med onormalt långa cykler av cirka 45 dagar som sov med en 100-watts glödlampa påslagen på natten i sitt sovrum från dag 13 till dag 17 i sin cykel framgångsrikt förkortat sina cykler till ca 33 dagar.
och en annan spännande 2005-studie från Indien fann att kvinnor som blir gravida medan de ägglossar under fullmånen är mer benägna att föda pojkar. Å andra sidan är kvinnor som blir gravida medan de ägglossar tre dagar före fullmånen mer benägna att föda tjejer., Forskarna krita det upp till en förändring i vaginala vätskor och basal kroppstemperatur väckts av de föränderliga månens faser.
detta tyder på att före el och glödlampa, skift i mängden ljus på natten under månens olika faser kan ha spelat en viktig roll i vår menstruationscykel-kanske genom att påverka vissa kroppsprocesser som påverkas av ljusexponering, såsom produktionen av hormonet melatonin, vilket ledde till att all den folklore binder vår menstruationscykel till måncykeln.
vad tycker du?, Har du märkt någon koppling mellan din menstruationscykel och månens faser?
missa aldrig ett Hormonologi tips!
prenumerera på gratis Hormonologi nyhetsbrev och få användbara tips & den senaste forskningen i din inkorg:
kan inte vänta med att ta reda på Mer-registrera mig!