uppdaterad: februari 2020
eftersom dina fötter är så komplexa strukturer finns det många potentiella orsaker till fotsmärta, och ibland ligger orsaken någonstans annat än själva foten. Ett exempel på detta är smärtan i samband med ischias.
fotsmärta: är det ischias?
orsaken till fotvärk kommer sannolikt att vara ischias om det åtföljs av en smärta i nedre delen av ryggen som strålar ner benet innan du når din fot., Andra tecken på ischias inkluderar stift och nålar i foten eller benet, domningar och muskelsvaghet.
orsaker till smärtan
När du har ischias orsakas smärtan du känner vanligtvis av en glidad skiva som trycker på nervroten. Ischiasnerven börjar i ryggraden och går ner hela vägen till tårna – det är därför smärtan strålar ner benet till foten. Ischias kan också orsakas av en skada, bentillstånd eller tumör.,
lindring av fotsmärta på grund av ischias
om du har fotsmärta som är relaterad till ischias, bör smärtstillande medel eller antiinflammatoriska läkemedel initialt hjälpa till att lindra det. Det kan också vara till hjälp att applicera en varm eller kall kompress till det smärtsamma området. Vissa enheter som är utformade för att hjälpa till att hantera smärta, till exempel OMRON HeatTens, kombinerar de smärtstillande fördelarna med värme och transkutan elektrisk nervstimulering (TENS) för att behandla denna typ av smärta., Du kan också upptäcka att dina symtom förbättras med en kurs av fysioterapi, men om smärtan kvarstår bör du se en läkare.