du vill att din hud ska se frisk och vacker ut oavsett ålder. Medan aktuella behandlingar, som fuktighetsgivare, spelar en viktig roll för att skydda och reparera huden, är de inte den enda hudvårdslösningen som finns tillgänglig.,
förbättra utseendet på din hud innebär också att behandla problem under dess yta, riktar sig till allt som potentiellt kan störa bildandet av mjuka, smidiga hudceller. En lymfatisk ansiktsbehandling är en sådan metod. Tidigare används i massage terapi för att behandla ett tillstånd som kallas lymfödem, dessa specialitet ansikts har blivit en populär skönhetsbehandling.
gör lymfdränage ansikts-ibland kallad nonsurgical facelifts – bidra till att förbättra utseendet på din hud?, Här är en närmare titt på deras fördelar och begränsningar:
lymfsystemet förklarade
för att förstå lymfatiska dräneringsbehandlingar, låt oss först ta en titt på kroppens lymfatiska system. En del av immunsystemet hjälper lymfsystemet att skydda din kropp mot sjukdom, infektion och andra sjukdomar.
som beskrivs i denna Mayo Clinic illustration, innehåller lymfsystemet din mjälte, bräss, tonsiller, benmärg, och, naturligtvis, dina lymfkörtlar. Dessa små, njurformade organ filtrerar utländska enheter, tar bort avfall och bär vita blodkroppar., Du har hundratals lymfkörtlar i kroppen; de är kopplade av ett nätverk av lymfkärl.
om ditt lymfsystem fungerar som avsett, kommer dina lymfkörtlar kontinuerligt att tömma lymf i blodet. Men om lymfsystemet blir blockerat, vanligtvis på grund av skada eller sjukdom, kan lymf inte dräneras ordentligt – och det är där lymfatisk massage kan hjälpa till.
en översikt över lymfatisk Massage
lymfatisk dräneringsmassage är en typ av specialiserad, målinriktad massage., Som förklaras av forskning som publicerats av University of Arizona, hjälper massage bort överflödig vätska, som kan förekomma i hud, muskler och andra områden.
denna vätskeuppbyggnad kallas lymfödem. Eventuell skada eller sjukdom som resulterar i skada eller avlägsnande av lymfkörtlar kan potentiellt orsaka svullnad, med cancerbehandling som den vanligaste orsaken. Om vätska inte kan dränera, kommer dina lemmar, nacke, könsorgan eller andra delar av kroppen sannolikt att svälla. Även mindre svullnad kan försämra rörelsen, orsaka obehag och öka sannolikheten för andra hälsoproblem.,
har Lymfmassage medicinska fördelar?
absolut! Forskning publicerad av US National Library of Medicine, bland andra källor, visar tydliga fördelar med lymfdränage massage vid behandling av bröstcancer. Det hjälper de skadade lymfkörtlarna att effektivt rensa bort toxiner, bakterier, virus och mycket mer.
enligt leukemi och lymfom samhället är lymfatisk massage också en effektiv passiv behandling., Det bidrar inte bara till att minska vätskeuppbyggd och efterföljande svullnad, men det är det som kallas en komplementär terapi som hjälper till att slappna av och trösta dem som lider av cancer och andra lymfatiska problem.
slutligen hjälper lymfmassage med en mängd olika icke-livshotande problem också. Till exempel visar klinisk forskning denna typ av riktade massage kan minska smärta och ansiktsvullnad för patienter efter visdomstand extraktion. Det visas också löfte vid behandling av akne, eksem och matsmältningsfrågor.
Hur utförs massagen?,
lymfdränage för medicinska ändamål utförs vanligtvis av fysioterapeuter eller liknande typer av individer med specifik medicinsk utbildning. Tyvärr, du är osannolikt att hitta en läkare som är villig att ge dig en lymfdränage Ansiktsbehandling av estetiska skäl.
vissa estetiker genomgår dock särskild utbildning relaterad till lymfsystemet. Medan träningen vanligtvis inte är så noggrann som vad en medicinsk professionell får, är du fortfarande bättre att söka en estetiker med den typen av träning än utan.,
en dräneringsmassage innebär vanligtvis lätt tryck och mild tryckning. Den person som ger massagen sträcker huden i specifika riktningar med sina palmer och fingrar. Mjuka borstningsrörelser är vanligtvis en del av kosmetiska massage (men inte medicinska).
När den används som medicinsk behandling, varar massagen vanligtvis ungefär en timme. En lymfdränage ansiktsbehandling är dock vanligtvis kortare, vanligtvis varar ca 30 till 45 minuter.,
de potentiella kosmetiska fördelarna med lymfatisk dräneringsmassage
som terapi ger lymfatisk massage kliniskt bevisade resultat. Men hur är dess effektivitet som en skönhetsbehandling?
mest estetiska-baserade lymfmassage fokuserar på att förbättra ansiktshuden. Skönhetsexperter och andra hävdar att det minskar utseendet på fina linjer, rynkor och påsar under ögonen. Forskning som stöder dessa påståenden är dock gles.
en studie från Osaka University fann att skadade lymfkärl kan resultera i utseende av svag hud., Det är dock viktigt att notera att ett japanskt skönhetsföretag var starkt involverat i denna forskning och besöker studien ofta i marknadsföring och reklam.
den nedersta raden
ska du använda en dränering ansiktsbehandling för att förbättra utseendet på din hud? Hittills stöds inte minskningen av linjer och rynkor av någon signifikant klinisk forskning. Om du är intresserad av dräneringsmassage som en typ av icke-invasiv ansiktslyftning, se till att du har realistiska förväntningar.
lyckligtvis, när det utförs av en utbildad estetiker, är det osannolikt att det orsakar allvarliga skador., Many people find it’s a relaxing component to a larger skin care regimen that includes washing, moisturizing, and an overall healthy lifestyle.
Toby is a staff writer at fivestarskincare.co where he blogs all about the world of skin care, health & beauty.