en artikel om Nagel analys i naturliga hälsa tekniker berättar vad vi ska leta efter när det gäller dina månar. ”Det borde finnas 8 av dessa. Lunulae på de små fingrarna bör saknas enligt östlig Medicinfilosofi. Den på tummen spiken bör vara 25% eller mindre än den totala längden av spiken från bas till kött linje på toppen”.,
vad du kan göra:
små eller inga månar: det finns mycket liten forskning om detta ämne; en studie har dock visat att saknade månar är förknippade med olika systemiska störningar, inklusive problem med din sköldkörtel eller hypofys, järnbrist, kronisk njursvikt, depression och eventuell B-12-brist. Har din jod och Vitamin B-12 nivåer kontrolleras. Kontrollera din sköldkörtelfunktion och blodtryck. Vitamin B-12-brist kan vara snygg, Skadlig av Harvard Health detaljer symptomen och riskerna med B-12-brist som är något sällsynt men försvagande., Minska din kolmonoxidexponering genom att stanna mer än 20 fot från bilen framför dig, inte tomgång ditt fordon, och när du är i trafik med inställningen ”intern luftcirkulation” på din värmare, vent och luftkonditionering.
(en sidoanteckning om B-12-brist: jag uppdaterar det här inlägget för att inkludera en anteckning om MTHFR-genetisk testning. En av våra kommentatorer påpekade att hon hade det testet och upptäckte att hon på grund av MTHFR-genmutationen bara kunde absorbera vitamin B-12 och folsyra i sin metylerade form. Jag hade samma test gjort nyligen och upptäckte samma sak., Om du planerar att få barn, är det viktigt att få testat för detta eftersom om du är kroppen inte absorberar folsyra som kan vara mycket skadligt för ditt fostrets utveckling och kan leda till kroniskt missfall).
stora månar: kontrollera blodtrycket och sköldkörteln. Det är lite svårare att berätta om dina månar är alltför stora, så om ditt blodtryck och sköldkörtel har varit normala, behöver du inte panik.
en av mina utmärkta läsare kommenterade att hon hoppades på ett inlägg av vad ”normala” lunulae ser ut., Alla är olika så det är svårt att precisera normal, men jag postar ett par bilder tack vare lagar Dystopia blogg som skrev om en studie som förbinder bristen på fingernagel månar med depression.
saknas Lunulae